非暴力溝通實踐篇37--如何拒絕他人?

同事Y說自己是一個不會拒絕別人的人。

某商銀行到學(xué)校推銷信用卡。同事 Y不想辦信用卡,因為她的信用卡已經(jīng)夠多了。然而,她不好意思直接拒絕,于是她找了各種理由。

同事Y:我的信用卡已經(jīng)夠多了,我真的不需要了。

銀行工作人員:沒關(guān)系的,你幫幫忙辦張卡,用不用、開不開通都隨你的。

同事Y: 即使我開通了你們的卡,卡太多了,我也會忘記還款時間的。

銀行工作人員: 放心,不會的,你加我一個微信,每個月到期前,我會提醒你的。

同事Y: 可是我的卡真的很多了......

銀行工作人員: 你試試我們的卡,很多商場啊電影院都有優(yōu)惠,很劃算的。

一來二往,幾個回合下來,同事招架不住,最后居。然。辦。了。一。張。信。用???。

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小H每年這時候都會出現(xiàn)在各個辦公室,他是來推銷教輔資料的。這次,他還帶了個助手,兩人一起上陣。

小H來找同事R: 這個資料城區(qū)很多學(xué)校都訂了,你們要不要考慮一下?

同事R: 我先看一下我們需不需要,和其它同事商量下再說哦。

推銷員H: 聽說你們今年X年級要抽考,我們這資料有配答題卡,很適合你們的。

同事R: 那你放在這里,我們看一下吧,需要我們是需要的,不過要商量下。

推銷員H的助手M: 你們能這兩天定下來嗎?因為資料要提前印的,不然到時候來不及的。

(特別強調(diào):老師們只是看一下資料適不適合學(xué)生用,后期費用問題都是推銷員與各班家委會負(fù)責(zé)人溝通,老師們不經(jīng)手一分錢。)

中午,碰到同事R, 她提及此事,表示推銷的兩人一起輪番轟炸,讓她倍感壓力又不好直接拒絕,她最后同意訂一份資料。

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很多時候我們因為迫于某種壓力(也許是不好意思地拒絕,也許是他人的盛情難卻,也許是對方的氣勢逼人,也許是根本不清楚自己的內(nèi)心真正感受和想法),都會違心的做出決定或者沒想清楚就匆忙決定。

如果用非暴力溝通,如何拒絕對方? 如何在理解對方的基礎(chǔ)上充分表達(dá)自己的感受和態(tài)度?

同事Y顯然內(nèi)心是不想辦信用卡的,但對方言辭懇切,熱情主動,讓她無法拒絕。有時候,我們也許需要體會自己的內(nèi)心,是什么阻礙了我們真實表達(dá)自己? 是模棱兩可的態(tài)度給了對方可乘之機,還是過于體貼關(guān)注他人的心情而忽視了自己的內(nèi)心真實感受呢?

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假設(shè)有人向我推銷,我應(yīng)該怎么回應(yīng)呢?

也許我會這樣回答: 謝謝你的推薦,我能感受到你的熱情和用心,你希望能夠推銷出多一點卡片以完成業(yè)績,是嗎? 不過我已經(jīng)有足夠多的信用卡了,對我來說,我真的不需要了。再多一張會讓我感覺煩躁和不舒服,因為我真的負(fù)擔(dān)不起,謝謝你的好意。(態(tài)度要堅決,言辭要柔中有剛,要表明自己的立場,不含含糊糊、拖泥帶水給對方有可乘之機。)

同事R是需要訂資料的,只是定哪一套,她不能立刻做決定,需要商量討論,也許推銷員那里就沒有合適訂的資料也有可能,需要從其它地方選擇。

假設(shè)有人讓你做決定馬上訂份資料,你怎么回應(yīng)呢?

可否這樣說: 你擔(dān)心我們不確定訂哪份資料,有可能最后就不訂資料了,是嗎? 你請放心,資料我們肯定是需要一份的,學(xué)生期末也是需要一份練習(xí)資料的。(明確表達(dá)對方的感受和需求,也表達(dá)我們的需求,讓彼此坦誠。) 但我們現(xiàn)在還不確定哪份資料更合適,需要組內(nèi)幾位老師共同商量下決定,明天會給你們一個準(zhǔn)確的答復(fù),你看可以嗎?(誠懇但堅定地回復(fù),表達(dá)請求。)

后來同事R和推銷員H聯(lián)系,推翻了前面訂的資料,提出了組內(nèi)真正需要的資料,對方也表示會想辦法解決。

我是“愛反思的Ruby",在反思中行動,在行動中進(jìn)步!

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