為了讓你的閱讀速度更進(jìn)一步，嘗試下面的練習(xí)：你需要一本容易閱讀的小說、一支鉛筆、一塊手表或計(jì)時(shí)器。

舒適地閱讀（使用手指或視覺定速裝置），持續(xù)4分鐘。將計(jì)時(shí)器設(shè)置為計(jì)時(shí)4分鐘，其余習(xí)慣與從前一樣。當(dāng)你的計(jì)時(shí)器響起時(shí)，在你讀到的那一行做個(gè)記號(hào)。這是你的“終點(diǎn)線”。

現(xiàn)在把你的計(jì)時(shí)器設(shè)為計(jì)時(shí)3分鐘。這次的目標(biāo)是在計(jì)時(shí)器響起之前到達(dá)剛才的“終點(diǎn)線”。開始（用你的手指輔助）閱讀，直到在3分鐘內(nèi)讀完步驟1中的行數(shù)。

將計(jì)時(shí)器設(shè)置為計(jì)時(shí)2分鐘。不要擔(dān)心理解的問題。試著在2分鐘的計(jì)時(shí)器響起之前趕到“終點(diǎn)線”。使用閱讀視覺定速器，逐行移動(dòng)輔助閱讀。讓你的眼睛盡可能地快速移動(dòng)從而跟上你快速移動(dòng)的手指。

最后的挑戰(zhàn)。將你的計(jì)時(shí)器設(shè)置為1分鐘。盡最大的努力在1分鐘內(nèi)到達(dá)“終點(diǎn)線”。不要跳過任何一行，這次同樣不要擔(dān)心理解的問題。

現(xiàn)在深呼吸一下。把你的計(jì)時(shí)器設(shè)為計(jì)時(shí)2分鐘。從你的“終點(diǎn)線”開始閱讀一個(gè)新的部分。以舒適的速度閱讀，注意理解。計(jì)算你閱讀的行數(shù)，乘以每行的字?jǐn)?shù)，然后將這個(gè)數(shù)字除以2。這是你新的閱讀效率。寫在這里：__________字/分鐘。

感覺如何？通過前述練習(xí)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的閱讀速度提高了。這就好比：如果你在高速公路上以每小時(shí)65英里的速度行駛，然后因?yàn)榻煌ǘ氯?，減速到每小時(shí)40英里，你會(huì)感受到速度的差距。這是因?yàn)槟懔?xí)慣了高速駕駛。但在現(xiàn)實(shí)生活中，你絕對(duì)不想慢吞吞地開車，因?yàn)樗俣嚷洳钐罅恕?/p>

這個(gè)道理也適用于閱讀。如果你強(qiáng)迫自己把閱讀速度提高到習(xí)慣速度的2倍甚至3倍，當(dāng)你最終將閱讀速度降低到一個(gè)舒適的速度時(shí)，你會(huì)覺得原來的閱讀速度特別慢。

你每天至少需要做一次前述練習(xí)，直到達(dá)到自己滿意的水平。安排好你的閱讀時(shí)間，就像體育鍛煉一樣，你不能指望鍛煉一次就能終身健康。你必須堅(jiān)持定期閱讀，否則你的“閱讀肌肉”會(huì)變得虛弱不堪。

——摘自《無限可能》