? 從淄博回來這兩天感覺心情變好了很多就像鄭州的天氣！來的那天空氣是灰蒙蒙的霧霾Pm2?5值是323嚴(yán)重污染！從四號開始鄭州限行，也是由于天氣巧合，鄭州的天氣突然間變得晴空萬里，風(fēng)和日麗，特別像我的心情，淄博洗去了很厚很厚的污垢，露出了鮮紅的心，這這幾天我的變化：說話的時候會用眼睛觀察對方，眼神不離不棄，一改了以往，游離不定的眼神狀態(tài)，我會把我要說的話，爭取說完，把不確定的，給他排除掉，在與別人講話的時候我會爭取說：讓我把話說完好嗎？發(fā)現(xiàn)這樣做的好處一，維護自己應(yīng)該說話的權(quán)利，而讓對方更加的了解自己，我做事也是有原則的，彼此了解以后才能更加，信任。第二點改變，我和死黨，玉華，我們約定每天講一個小笑話，一定要對方笑，另外寫日志的時候有自己的親身感情體驗在里面。12月4號起鄭州實行單雙號限行，已是第三天了，昨天開了一天車，市區(qū)跑了60公里，早上去匯卓展覽，上午去建國飯店，又去了中州皇冠酒店，又取貨……整個上午不堵車，空氣質(zhì)量良好！辦事效率極高！平時一天才能辦完的事，我一上午妥妥的，好象鄭州因我而變！嘉許自己！

? 在于助教通電話的時候。說了學(xué)長原來分享的時候一年以后退化的很多很多，好像自己又在否定自己，把自己學(xué)到的分享出去給大家有所貢獻(xiàn)，這樣才屬于自己的，所以，既然學(xué)了就不要懷疑，總是懷疑這懷疑那，就像有洞的杯子一樣，最后什么都沒有得到，錯過了很多的機會，所以想相信自己能夠做的更好！這樣事情都會向著自己的意愿發(fā)展！助于意愿達(dá)成！

明天早上6:30起床

6:35~7:00跑步公

7:00~7:30早餐

7:30~8:30送孩子

9:30~12:00午，與 美心婚禮王總 約見

12:00~13:00午餐

13;00~13:30午休

13:30~14:30讀書

15:00~18:00會見劉坦老師

18:30~19:30晚餐

19:30~20:30與孩子捉迷藏

8:30~9:00睡前故事

21:00~22:30死黨，讀書分享