入秋后天氣忽冷忽熱，時(shí)不時(shí)就出一身汗，皮膚也受到了影響變得特別容易出油。作為一名醫(yī)學(xué)生，我們行業(yè)內(nèi)有句話叫出油不補(bǔ)油，所以有時(shí)候不要忙著去油。首先要選對(duì)沐浴露，選擇沐浴露可不能隨便拿一瓶就搞定，要根據(jù)自己的膚質(zhì)精挑細(xì)選才行，不然選到不適合自己膚質(zhì)的沐浴露，清潔沒(méi)做好，還把皮膚洗的敏感、發(fā)紅、發(fā)癢甚至爆痘，就得不償失了。
如今，市面上的沐浴露種類(lèi)繁多，琳瑯滿目，簡(jiǎn)直讓人挑得眼花繚亂！新手小白們常常在這迷失方向，一不小心就花了不少冤枉錢(qián)，結(jié)果還可能買(mǎi)到不適合自己膚質(zhì)的沐浴露，引發(fā)肌膚問(wèn)題，真是讓人欲哭無(wú)淚。不過(guò)別擔(dān)心，今天醫(yī)學(xué)生上崗，教你如何看成分，選擇一款溫和安全且保濕清爽的沐浴露：
1.在挑選沐浴露時(shí)，首先要確認(rèn)產(chǎn)品是否未包含那些國(guó)際上已被禁用，但國(guó)內(nèi)尚未明確設(shè)限的化學(xué)成分。這些成分可能因其潛在的健康風(fēng)險(xiǎn)或不良環(huán)境影響，在國(guó)際安全標(biāo)準(zhǔn)中被嚴(yán)格排除，但部分商家可能仍在產(chǎn)品中繼續(xù)使用它們。因此，我們?cè)谶x購(gòu)時(shí)必須保持高度警惕。為了幫助大家做出更明智的選擇，我特意整理了一份包含常見(jiàn)國(guó)際禁用成分的清單。在購(gòu)買(mǎi)沐浴露時(shí)，我強(qiáng)烈建議各位消費(fèi)者仔細(xì)查閱產(chǎn)品成分表，確保不含有這些有害物質(zhì)。
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2.不同品牌添加的表活溫和程度不同，表面活性劑的選用占據(jù)著舉足輕重的地位，處于高端定位且廣受好評(píng)的沐浴露產(chǎn)品，大多采用了APG（烷基糖苷）類(lèi)表面活性劑，這類(lèi)表活以其卓越的溫和性與環(huán)保性著稱。緊隨其后的則是氨基酸類(lèi)表面活性劑。相比之下，傳統(tǒng)皂基類(lèi)表面活性劑雖然歷史悠久，但在溫和度與安全性方面稍顯遜色，因此在現(xiàn)代高端沐浴露市場(chǎng)中的排名較為靠后。
3.植物精華成分種類(lèi)越多，就代表著產(chǎn)品越溫和。
作為一名入行三年的醫(yī)學(xué)生，對(duì)沐浴露品牌排行榜前十名進(jìn)行了親測(cè)，并真實(shí)的記錄了使用感受，無(wú)論你是干性肌膚渴望滋潤(rùn)，油性肌膚追求清爽，還是敏感肌需要溫和呵護(hù)，都能在這里幫助你找到最適合自己的那一款。有需要的姐妹們，趕緊來(lái)看看吧。
第一款：潯至XFINGDING香氛沐浴露東方小香奈
產(chǎn)品特色：頂配成分：獨(dú)家珍稀黑白雙松露提取+溫和表活A(yù)PG。200多位時(shí)尚博主力薦，貴婦級(jí)“全能型”沐浴露。
沐浴露排行榜前十名，這款指定穩(wěn)居榜首，現(xiàn)在市面上的大多沐浴露都是主打清潔，若想同時(shí)享受清潔、保濕與滋養(yǎng)的全面呵護(hù)，那對(duì)品牌的技術(shù)實(shí)力可是大考驗(yàn)，成本相對(duì)其他品牌來(lái)說(shuō)肯定也是高出不少，但是能同時(shí)做到“清潔+保濕+滋養(yǎng)”在行業(yè)內(nèi)還真是鳳毛麟角，測(cè)評(píng)了這么多的沐浴露，這款真是有點(diǎn)子?xùn)|西在身上的。
作為一名醫(yī)學(xué)生，拿到產(chǎn)品第一刻我都是直奔成分表去的，看完這款沐浴露的的成分表，我直呼“太贊了”。它的核心成分——全綠色植物表面活性劑APG，簡(jiǎn)直是綠色護(hù)膚的典范！上面教你們?cè)趺纯闯煞值臅r(shí)候科普了，APG表活不僅比氨基酸更溫和，連肌膚的一絲水分都不帶走，而且環(huán)保到流進(jìn)海洋也不會(huì)造成污染，這點(diǎn)其他表活可做不到。
尤其是對(duì)于秋冬季節(jié)腿部干到起皮的我來(lái)說(shuō)，簡(jiǎn)直是救星。要知道，APG表活成本很高，一般只用在高端洗護(hù)產(chǎn)品里，所以市面上那些百元以下的“全綠色表活”沐浴露，你懂的，多數(shù)不靠譜。干敏皮的姐妹們，選沐浴露認(rèn)準(zhǔn)APG就對(duì)了，我自從用了這款，就再也不想換別的了。
總結(jié)一句話：成分實(shí)在，效果拉滿，絕絕子！下圖是我使用之后的效果：
這款簡(jiǎn)直是沐浴露界的“貴婦”級(jí)別了！它融合了珍稀的黑白松露與獨(dú)家定制香氛，保濕效果直接秒殺普通沐浴露三倍之多。這款寶藏沐浴露頻繁登上時(shí)尚雜志的榜單，像vogue、時(shí)尚芭莎、嘉人、瑞麗都贊不絕口，但品牌方卻異常低調(diào)，仿佛不是在賣(mài)化妝品，而是在用心傳遞“至凈、至真、至純”的生活哲學(xué)，只為給你最好的。
它的香味既高級(jí)又清新脫俗，而且很獨(dú)特，走在街上完全不用擔(dān)心撞香，而且它里面的天使草還有療愈心情，緩解壓力的功效，科室里的姐妹們都說(shuō)用它洗澡簡(jiǎn)直是一種享受，泡沫豐富，留香持久，洗完澡之后第二天衛(wèi)生間里還殘留著香氣，讓人一整天都沉浸在這份美好之中。
說(shuō)它是“國(guó)貨天花板”，真的一點(diǎn)不夸張，國(guó)貨崛起了，連香奈兒、祖瑪瓏等大牌都得甘拜下風(fēng)，不少人直接稱它為“東方小香奈”。如果你還在用氨基酸型沐浴露，聽(tīng)我的，趕緊升級(jí)到這款吧！
第二款：茱莉蔻沁心沐浴露
沐浴露品牌排行榜前十名，源自澳洲的茱莉蔻，作為自然護(hù)膚界的璀璨明珠，以其源自有機(jī)農(nóng)場(chǎng)的純凈原料聞名于世。自1992年登陸中國(guó)市場(chǎng)以來(lái)，即便歷經(jīng)日本并購(gòu)的風(fēng)云變幻，其在中國(guó)市場(chǎng)的魅力依舊不減反增。此款沐浴露，定位奢華高端，以240元/300ml的價(jià)格，雖略高于歐舒丹等知名品牌，卻以其獨(dú)特的價(jià)值感贏得了市場(chǎng)的認(rèn)可。
茱莉蔻在植物成分的豐富度上更顯誠(chéng)意；而面對(duì)同樣主打自然成分的潯至，雖兩者均富含珍貴植物萃取，但潯至更添黑白松露精華這一奢華元素，為護(hù)膚體驗(yàn)增添一抹不凡。因此，在二者之中選擇，需根據(jù)個(gè)人偏好與肌膚需求細(xì)細(xì)斟酌。
第三款：多芬流金沐浴油
沐浴露品牌排行榜前十名，多芬流金沐浴油，以前讀書(shū)的時(shí)候宿舍里面很多用就它家沐浴露可見(jiàn)這個(gè)品牌的普及度是比較高的。在我的印象里多芬是屬于中端的洗護(hù)產(chǎn)品，所以看到他們新出的沐浴油也果斷入手了。
香味屬于清冷木質(zhì)調(diào)和茶葉的香氣碰撞在一起的味道，雖然商品頁(yè)面上寫(xiě)了很多種香料，但是其他的香料不突出，味道跟之前我用的阿瑪尼香水有點(diǎn)像。油狀質(zhì)地，需要乳化一下才會(huì)有比較多的泡沫和溫潤(rùn)感，推開(kāi)的時(shí)候身上會(huì)有一點(diǎn)熱，就像皮膚在吸收水分一樣，洗完皮膚潤(rùn)潤(rùn)的。
但是你皮膚比較的敏感的姐妹就不要考慮它了，你需要更溫和的APG表活的沐浴露。植物添加方面含有：霍霍巴籽油、鱷梨油等可以補(bǔ)充肌膚水分的油脂類(lèi)提取。冬天和秋天適合使用，油性肌膚不建議。
第四款：Aesop伊索身體潔膚露
沐浴露品牌排行榜前十名，這款我買(mǎi)的是天竺葵的，擠出來(lái)聞著就是中草藥味，很治愈。雖然天竺葵也是比較常見(jiàn)的植物很多香水里面加的也比較多，但是他這個(gè)味道就調(diào)的很治愈，泡沫方面起泡不是特別好，用浴球起泡還是可以的，留香一點(diǎn)點(diǎn)吧。
亞洲人的皮膚相對(duì)細(xì)致，如果用這款沐浴露可能略顯干燥。建議干敏肌膚或者秋冬季節(jié)的時(shí)候可以選用這款沐浴露，頻次在一周2-3次會(huì)比較合適。
第五款：祖瑪瓏香氛沐浴露
沐浴露品牌排行榜前十名，Jo Malone London的大名想必大家都不陌生，他是以做香水起家的，比較出門(mén)的有藍(lán)風(fēng)鈴和鼠尾草等香型，有男香也有女香。既然聊到了沐浴露那么也不能錯(cuò)過(guò)他們家。定價(jià)430元，250ml，妥妥的奢侈品。
在成分方面祖瑪瓏選擇的是基礎(chǔ)的氨基酸表活，基礎(chǔ)表活對(duì)于普通肌膚的適用性是完全沒(méi)有問(wèn)題的，但是對(duì)于敏感肌膚和痘痘肌膚不太適合。如果你大干皮的話建議選擇植物成分較多，APG表活的沐浴露。我聽(tīng)?zhēng)讉€(gè)閨蜜的反饋這款沐浴露的泡沫感也比較不錯(cuò)，綜合多方面的意見(jiàn)我認(rèn)為祖瑪瓏香氛沐浴露適合對(duì)香味特別有要求，皮膚不干燥的人，還有忘了說(shuō)就是多金。
第六款：獨(dú)特艾琳沐浴露
沐浴露品牌排行榜前十名，獨(dú)特艾琳是一個(gè)新的國(guó)貨品牌，這兩年在學(xué)生圈很流行。它家的調(diào)香也是非常的多，光沐浴露一個(gè)產(chǎn)品就有6款香，這六款香中又加入了50種香調(diào)，個(gè)人認(rèn)為有點(diǎn)過(guò)于追求多，反而使得整個(gè)產(chǎn)品看起來(lái)比較復(fù)雜。
首先這款沐浴露從包裝上面說(shuō)，是采用的透明瓶身和棕黃色的包裝跟酒店用的沐浴露有點(diǎn)相似，瓶身流暢顏值方面來(lái)說(shuō)是沒(méi)有問(wèn)題的。
香氛沐浴露的選擇也因個(gè)人喜好而異，有些人更喜歡清新的花香，而另一些人可能更傾向于深沉的木質(zhì)香調(diào)。因此，如果你喜歡簡(jiǎn)單的香味建議選擇其他品牌如果是學(xué)生族重視性價(jià)比可以選擇這款。
第七款：歐舒丹沐浴露
沐浴露品牌排行榜前十名，歐舒丹是國(guó)際老品牌，它尊重傳統(tǒng)手工藝，例如橄欖皂的制作，將古老的技藝與現(xiàn)代科技相結(jié)合，創(chuàng)造出獨(dú)特的產(chǎn)品。沐浴露也是賣(mài)了很長(zhǎng)時(shí)間了，其成分方面包含以下幾個(gè)：櫻花提取物、植物油、氨基酸表活成分、甘油、香料。
在香氣方面，這個(gè)沐浴露的花香可以在使用后持續(xù)留在肌膚上一段時(shí)間。然而，個(gè)體對(duì)香氣的感知因人而異，因此持久性可能會(huì)因個(gè)人的皮膚類(lèi)型、環(huán)境條件以及個(gè)人嗅覺(jué)敏感性而有所不同。
總體而言，許多用如果你對(duì)櫻花香的護(hù)膚產(chǎn)品感興趣，可以試試歐舒丹櫻花沐浴露。然而，最好的方式是根據(jù)你個(gè)人的皮膚需求和喜好來(lái)選擇適合自己的沐浴產(chǎn)品。另外在某寶上歐舒丹的評(píng)級(jí)還是比較好的，但是其包裝質(zhì)量相對(duì)脆弱易損，所以如果對(duì)包裝有要求建議謹(jǐn)慎選購(gòu)。
第八款：可悠然沐浴露
沐浴露品牌排行榜前十名，可悠然KUYURA能夠上榜，可能是因?yàn)楸晨抠Y生堂吧，是資生堂集團(tuán)旗下的原裝進(jìn)口沐浴露品牌，創(chuàng)立于2008年。資生堂真的是個(gè)大家庭，日化的產(chǎn)品從高端到低端全部都覆蓋住了。可悠然的沐浴露在中國(guó)也賣(mài)了十幾年了，口碑不太好。而且配方成分是2014年的我認(rèn)為也沒(méi)有跟上時(shí)代的步伐。
成分方面采用的是皂基的表面活性劑，簡(jiǎn)單來(lái)理解就是香皂，我洗完之后超級(jí)無(wú)敵干，如果你是非常干燥的皮膚或者容易過(guò)敏的皮膚，那么就不要嘗試了。因?yàn)樵砘谙催^(guò)之后會(huì)帶有皮膚的水分使得皮膚更加的干燥。
第九款：舒膚佳沐浴露
沐浴露品牌排行榜前十名，舒膚佳沐浴露大家太熟悉了。
因?yàn)榱孔銉r(jià)格便宜所以這款受到了很多家庭的青睞。舒膚佳沐浴露是寶潔公司旗下的品牌，主要以大眾消費(fèi)和家庭消費(fèi)為主，目前普通的商店都有售賣(mài)。
舒膚佳這么多年也進(jìn)化了很多，從之前簡(jiǎn)單的薰衣草香型到現(xiàn)在有七八種香型，如：櫻花、金銀花、檸檬、純白清香等等，這些香味都是最基礎(chǔ)的最常見(jiàn)的一些香型?？梢哉f(shuō)以它的定價(jià)和定位來(lái)說(shuō)比較不錯(cuò)吧。
第十款：梅森馬吉拉慵懶周末沐浴露
這款沐浴露的名氣很大，因?yàn)槠浔尘笆菤W萊雅所以被時(shí)尚雜志各種推廣。價(jià)格方面也十分高昂，295元/200ml，適合貴婦級(jí)別的mm。
先說(shuō)說(shuō)他的香味，整體上氣味是比較猛烈襲人的，如果你喜歡非常香的香味是可以考慮的。但是還是建議購(gòu)買(mǎi)之前先看看評(píng)論區(qū)大家對(duì)于香味的評(píng)價(jià)。我先說(shuō)下她的香調(diào)：前調(diào)是鈴蘭，中調(diào)是鳶尾花，尾調(diào)是白麝香，整體上搭配比較簡(jiǎn)潔，有部分人認(rèn)為稍微猛烈的香應(yīng)該是白麝香的味道，白麝香是非常昂貴的，梅森馬吉拉大膽使用此款香味估計(jì)也是一個(gè)個(gè)性和冒險(xiǎn)的選擇。
成分方面是比較基礎(chǔ)的氨基酸表面活性劑加上檸檬酸，香葉醇，肉桂醇等成分。由于歐美人的皮膚較亞洲人來(lái)說(shuō)是偏粗糙的，所以這個(gè)配方比較適合歐美人，亞洲人用稍微有點(diǎn)點(diǎn)干。還有需要注意的是，成分里面含有水楊酸，三歲以下的兒童不要使用，肌膚敏感的姐妹也不要使用。
愿每一款精心挑選的沐浴露都能為您帶來(lái)舒適愉悅的沐浴體驗(yàn)，讓肌膚在每一次清潔與呵護(hù)中煥發(fā)新生。在這個(gè)快節(jié)奏的生活中，不妨放慢腳步，享受每一次沐浴帶來(lái)的放松與愜意，讓身心得到真正的釋放與重生。
