為什么要養(yǎng)生

我們?yōu)槭裁匆B(yǎng)生?

? ? ? ? 我講三點理由,這三點理由用六個字來概括,第一是尊嚴(yán),第二是孝慈,第三是三度。

1、我們要有尊嚴(yán)地活著

? ? ? ? 對于生命,我們不僅要追求數(shù)量,而且要有生命的質(zhì)量。不要活的時間太短,死的時間太長,沒有質(zhì)量的生命沒有尊嚴(yán)。

有兩件事,對我觸動很大。

一個是我家鄰居大姐。他們夫妻倆當(dāng)時60多歲。身體都不好,經(jīng)常都是一起住院。但是大姐的病生活是能自理的,姐夫生活根本就不能自理,所以大姐帶病照顧姐夫。她姑娘說的一句話,聽了讓人特別扎心,她姑娘是這么說的,媽你先別死,等我爸死了你再死。當(dāng)時這位姐姐跟我學(xué)這句話的時候。我有一種莫名的悲哀。不能說她女兒不孝,這就是獨生子女的無奈。

另一件事是在九幾年的時候,當(dāng)時我婆婆癱瘓,不能下床,每天都是我愛人照顧她,有一天愛人沒在家,中午我做好飯,給婆婆端過去,當(dāng)時我把飯送到婆婆面前的時候,當(dāng)時我婆婆就是一種非常感激我的表情,我當(dāng)時心里酸酸的。我也很理解她,我婆婆五個兒子,一個女兒。但是平時也沒有人來給她做飯,如果我也不給她做飯,她就得餓著。人沒到那個時候,不能理解,當(dāng)自己沒有能力給自己做一口飯的時候,真的是誰要能給你飯吃,你真的就非常感激他。

尊嚴(yán)來自于健康的身體。

2、孝慈

1)孝就是孝敬父母,孝敬父母是每個子女應(yīng)盡的義務(wù),但是條件是你得有能力去照顧父母。出師未捷身先死,本來父母老了,需要我們照顧的時候,自己身體也不行了,真是心有余而力不足。前年在醫(yī)院一位90多歲的病人,她大女兒也70歲了,各種的慢性病,來醫(yī)院待一會就要回去,告訴她弟弟,意思是不行的時候再找她。所以好的身體是我們孝敬父母的一個最基本的條件。

2)慈,就是對子女的慈愛之心。我們現(xiàn)在都是獨生子女,而且社會競爭壓力也特別大,她們既要養(yǎng)家,還要照顧子女,自己顧自己的小家都很難,甚至還需要我們父母幫著照看家。如果這個時候,我們要子女照顧,對于她們來講可以說都是一場災(zāi)難。我認(rèn)為我們對子女最大的愛就是保養(yǎng)好自己的身體,讓子女放心、安心,這就是慈。

真正的孝慈就是照顧好生我的人,不拖累我生的人。

3、生命的三度

生命的三度是長度、寬度和高度。我們不僅要追求生命的長度,這就是長壽,還要追求生命的寬度,也就是健康或者叫質(zhì)量,就是有質(zhì)有量的生命。還有一個最重要的一點就是生命的高度,高度就是縱向提升,我們?nèi)松竦淖非?,是大智慧,就是養(yǎng)德。

老子、孔子、莊子、孟子都是長壽的人。

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? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 2021年4月11日

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