我的贊美日記：

1.贊美自己給媽媽打了兩通電話。

2.贊美自己陪久哥跑步、逛街、吃東西，并理性克制他買買買的欲望。

3.贊美自己清理了久哥的衣柜，短的衣褲、襪子做了斷舍離。

4.贊美自己學了一門關(guān)于愛的課程，愛是慈悲和菩提心，愛的前提是觀察，觀察對方正在經(jīng)歷怎樣的痛苦，明白對方需要什么，幫助對方抽離痛苦給予快樂的行為，是具體的行動！

5.贊美自己制定了2021年的計劃，先完成再完美，為了假期的list而努力完善年度總結(jié)。

6.贊美自己做了個甜蜜蜜的牛奶蒸蛋，本來是打算做牛奶布丁的，我會成功的，你覺得呢？

我的感恩日記：

1.感恩羅先生親自下廚做飯吃，就喜歡吃你做的菜，你不知道嗎？

2.感恩盟主分享了她的年度復盤，太有儀式感了，太全面了，我也會好好寫我的。

3.感恩Rena分享了今晚的課程，又學到了新知識。

謝謝你，我愛你～

未來更美