擁抱暗黑的自己

? ? ? ?某一天早晨醒來,剛一睜眼,突然一個念頭猛的從腦海閃過,這么多年一直困擾著自己的一種行為特征,恍惚一下有了答案。

? ? ? ? 一直以來,對于特別熟悉,或者說互相欣賞互相喜愛的人們,到了某個階段我都會很自然的產(chǎn)生一種占有欲,從而特別會計較和比較人與人之間的互動,總覺得自己付出了所有真誠與衷心,希望別人能回饋以相同程度的感情,我給予你我最最真誠的感情,你也應(yīng)該對待我如知己,然后行為上不自覺的耍賴撒嬌,極盡撒潑和占有欲,完全沒有了最初的樣子。我一直對這樣的行為反應(yīng)感到相當(dāng)?shù)牟积X,最悲哀的是明明知道這樣不好,卻難以自控,不安、自責(zé)、重復(fù)行為,就這樣在我過去的生命里一直不斷循環(huán),周而復(fù)始。無論我如何抗拒,最終都會失去控制,就像我如果今天計劃要控制飲食,那結(jié)果一定是吃得比平時更多。我想至今還留在我身邊的人們都是真愛,感謝理解包容么么噠!

? ? ?這么多年,自己一直在尋找原因和解決辦法,但一直未能找到行之有效的辦法。然,前一陣子的某一天早晨,靈光一閃,我好像明白了,這種行為表現(xiàn)的源頭--孩子,對,那是一個孩子,一個內(nèi)心的孩子,一個藏著內(nèi)心深處沒有得到關(guān)愛和滿足的孩子。從懂事起,我的父母就處于異地的狀態(tài),盡管生活沒有受到太大影響,身邊親人也多,但畢竟不是一個可以任意撒嬌的環(huán)境條件。童年家庭溫暖的缺失,渴望被愛被喜歡,渴望溫暖渴望能像別的孩子一樣撒嬌的愿望不知不覺的滲透到我成年的性格里,因害怕失去被關(guān)愛而充滿占有欲,內(nèi)心的不安全感赤裸裸的表現(xiàn)在這上面,砸得我暈暈乎乎的,模模糊糊的不安不屑了這么多年,到后來便刻意的以保持距離的方式來告誡自己不可越矩。

? ? ? ?慶幸的是,我自己一直很關(guān)注這個性格問題,加上近期一直有關(guān)注心身靈方面的書籍,或許因為這樣,問題的源頭便自然的浮現(xiàn)出來,也給了我一個解決的機(jī)會,或者說是一個更加深入認(rèn)識自己的機(jī)會,一個更靠近自己喜歡的樣子的機(jī)會。

? ? ? ?隨著走進(jìn)源頭,感覺自己的暗黑面也似乎沒有那么討厭了,看著就是一個長不大的孩子,稚氣的臉龐透著一股帶刺的倔強(qiáng),不安又強(qiáng)勢,渴望溫暖卻又堅持著虛張聲勢的防備。我?guī)е⑿粗?,看著看著不禁的心疼起來,她帶著憤怒瞪著我,看著看著只剩不知所措?/p>

? ? ? ? 我該如何待你呢?我問自己。是強(qiáng)勢扼殺還是引導(dǎo)向善?是破口大罵還是溫柔以待?最終,我走向前去,伸開雙臂緊緊的擁抱了她,試圖用擁抱來告訴她:孩子,你沒有錯,沒有錯,錯的是我,一直都忽略了你,除了辱罵和責(zé)難,我又給過你什么?又憑什么要求你積極向上勇敢可愛呢?現(xiàn)在好了,我發(fā)現(xiàn)了你,不會丟下你,不會辱罵你,更不會忽視你假裝你不存在,只會在你出現(xiàn)的時候牽著你的手一起走,告訴你:沒關(guān)系,慢慢來,有我在。然后,我們都淚流滿面。

? ? ? ? 是的,承認(rèn)她,擁抱她,帶著她一起走向光明,我的經(jīng)驗告訴我這是一個行之有效的辦法,寫文章的時候,我時不時的閉上眼跟自己的內(nèi)心做交流,我能看到她臉上的表情從憤怒到微笑,身體從緊繃到柔軟,真的,開始變得可愛了。反之,辱罵與忽視只會讓反抗越來越強(qiáng)烈,壓迫的反彈力量往往超過想象,最終你并不能改變什么,選擇忽視并不代表不存在,那只是假裝不存在而已。

? ? ? 時時與自己內(nèi)心對話,探索未知的角落,走到光亮的地方,不要以為吝嗇感恩贊美,遇到黑暗也請張開雙臂擁抱接受,注入光明和溫暖,最終她也會變得閃亮。最得益的是你,慢慢的慢慢的長成了你喜歡的樣子。

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