林語堂說過:“要做自己人生的主角，不要在他人的戲劇里充當(dāng)配角”，如果人生是一本小說，我們更注重角色而不是情節(jié)，我們希望在每個(gè)人在那本屬于自己的小說中，盡可能占據(jù)主要地位，盡可能有更多的戲份發(fā)生一段或平平淡淡或轟轟烈烈的故事。如果注重情節(jié)，縱使你眼前的世界再五彩斑斕，可是我們只是那個(gè)可輕可重的配角，甚至只有一兩個(gè)盡頭的路人甲。
注重角色是為自己而活，而注重情節(jié)是為別人而活。人生如戲，戲如人生，如果人生是一本小說自己是編劇也是演員，就如一部電影講述著一個(gè)人的一生。我們常說要掌握命運(yùn)，要找到自己的閃光點(diǎn)。云清風(fēng)淡自從容，花紅果碩顯美麗
云清風(fēng)淡自從容，花紅果碩顯美麗”，每一樣?xùn)|西都有自己的閃光點(diǎn)，不可能永遠(yuǎn)是配角。也許你并不出色，但是你應(yīng)該找到自己的閃光點(diǎn)，從而做自己生活的主角！
其實(shí)如果人生是一本小說，我們應(yīng)該注重角色還是情節(jié)，可以統(tǒng)一在另外一個(gè)問題之下——人活著是為什么？婚姻？家庭？事業(yè)？這何嘗不是一種借口，去詮釋情節(jié)的另外一種理由，讓他聽起來更加堂皇而之罷了。就說說結(jié)婚吧，一紙約書，兩枚戒指，開啟了婚姻的大門，日復(fù)一日的跟鍋碗瓢盆，油鹽醬醋交織著，如果是有共同的精神領(lǐng)悟的親密愛人可以美好的渡過一生，這是人生最美好的事情，如果這一切對(duì)于你來說只是匆匆而過，就好像你和心儀的另一半一同步入神圣的教堂，親戚祝福，朋友祝賀，但是這一切美景與你無關(guān)，因?yàn)槟阒皇且粋€(gè)非常普通的來賓，而TA是今天的主角即將邁進(jìn)婚姻的殿堂，這豈不是一種著折磨？
更有甚者，為了固守婚姻，有很多人放棄了自己，你自己的生活都不能把控，怎么和別人相濡以沫？
請?jiān)谀阕詈诎底罱^望的時(shí)候，對(duì)自己說：“我是主角，我對(duì)你的愛沒有絲毫的減弱。
就算因?yàn)槟惴傅腻e(cuò)讓全世界都不放棄你了，我依然不放棄自己
先做既生命的主角請先跟自己結(jié)婚，跟自己結(jié)婚意味著你對(duì)自己的幸福全權(quán)負(fù)責(zé)，而不再依賴于任何人“施舍”給你幸福。你也會(huì)坦然的接納別人的愛，但你本身也有能力給予自己這種你所渴望的愛。
如果人生是一本小說那我們該如何讓自己成為人生的主角呢？
提升專注力，可以嘗試冥想，全神貫注于一呼一吸的動(dòng)作，提高對(duì)自己當(dāng)下狀態(tài)的覺察；給自己設(shè)置deadline，請朋友監(jiān)督，達(dá)不成就請朋友吃飯。提高任務(wù)的緊急性，逼迫自己專注于當(dāng)下的工作。
修通自卑情結(jié)，需要模擬、進(jìn)入從前令自己自卑的事件，再次面對(duì)、感受、評(píng)估它。當(dāng)你發(fā)現(xiàn)，從前足以淹沒自己的痛苦之河，如今只是剛到腳踝的清淺溪流，那一直籠罩自己的自卑陰影也會(huì)淡去不少。
轉(zhuǎn)移注意力，可以在情緒不穩(wěn)定的時(shí)候及時(shí)抽離當(dāng)前的場景，做一些舒緩身心的事，比如聽音樂，跑步，或者和朋友聚會(huì)。等平復(fù)心情，充分放松后，我們能更高效地投入眼下的任務(wù)。
覺察好自己當(dāng)下的狀態(tài)，調(diào)整、修正，確保我們的注意力集中在自己的生活，自己的舞臺(tái)上。在人際交往中，盡量避免注意力渙散，被別人的喜怒哀樂牽著走，嘗試將彼此糾纏、消耗的關(guān)系轉(zhuǎn)化為彼此扶持、成全的良性關(guān)系。人生寶貴，一分一秒都不要浪費(fèi)在不值得的人或事上
剛剛說了愛情，我們再來說說人生這本小說另外一個(gè)常見的模塊——親情
親情----可以說是在這個(gè)世界上最溫暖人心的，也是最讓人放不下的，也許活著是一種責(zé)任，為了繁衍后代，為了孝敬父母，孝敬父母最有名的就是“二十四孝”，從這二十四孝中可以看出中國對(duì)于孝道的崇揚(yáng)，甚至有些泯滅人性，
面子文化和孝道文化，都有同一種邏輯：我怎么對(duì)你都是為了你好，我必了解你、尊重你，我完全從自己出發(fā)隨意對(duì)你，但你必須承認(rèn)，我是為了你好！這個(gè)思想的內(nèi)核就是生活更注重情節(jié)而輕視角色。這樣的選擇好嘛？不好這類人的內(nèi)心是封閉的，他總是希望把他認(rèn)為好的東西給你，卻忽視了你發(fā)出的聲音忽視了你的內(nèi)心！
他們?yōu)閯e人而活，卻從來沒有活到別人的心中，縱使這樣的生活再精彩最后也是別人的精彩而不是自己的精彩。家庭不是一個(gè)人生活的目的，就像我們說繁衍不是我們生存的目的，生孩子不是我們生存的唯一目的，吃飯不是生活的唯一目的，那就跟動(dòng)物差不多。實(shí)際上人跟動(dòng)物的區(qū)別就是除了基本的生理需求，另外你是有精神需求的，你的精神需求如果不能達(dá)到一定的量的話，這個(gè)人的質(zhì)量就不高，你對(duì)自己的生活的滿意度就會(huì)降低，何談幸福一詞？到頭來兜兜轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)也只有一個(gè)字——“空”。
人生的三重境界是：看山是山,看水是水； 看山不是山,看水不是水；看山還是山，看水還是水。
在這個(gè)追求名與利的時(shí)代，經(jīng)過時(shí)間沉淀歲月流轉(zhuǎn)我們才會(huì)明白其中的真諦，忘了簡單一點(diǎn)，純粹一點(diǎn)就是最好的選擇。拋開一切擁抱自我，注重角色，接受自己，就能能更好的生活，感受自己的內(nèi)心每一處身體的力量！
