每個(gè)父母都希望自己的孩子擁有好的記憶力，因?yàn)橛洃浟梢哉f是學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)和根本。學(xué)習(xí)成績不好的家長常?？鄲馈盀槭裁春⒆泳陀洸蛔∧兀俊薄霸趺磳W(xué)了就忘呢？”甚至常常懷疑是否孩子天生記憶力就不好。孩子往往也是因?yàn)橛洸蛔。跃筒辉敢鈱W(xué)習(xí)，如果父母著急責(zé)罵，就會更不愿意學(xué)習(xí)和記憶，對自己失去自信，覺得自己反正記得慢、記不住，破罐破摔從而形成惡性循環(huán)。

但其實(shí)，記憶力完全是可以通過后天訓(xùn)練和培養(yǎng)的，那些能夠快速學(xué)習(xí)和記憶的學(xué)霸和最強(qiáng)大腦們，與其說是記憶力好，比如說記憶和學(xué)習(xí)的方法好。

今天我們要說的這本書《聰明的孩子是怎樣記憶的》，作者風(fēng)影是一位育兒專家，她查閱了國內(nèi)外的各種專業(yè)研究，積累了大量一手的案例和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，科學(xué)系統(tǒng)地介紹了孩子記不住的原因、記憶為什么是后天培養(yǎng)的、有哪些后天的方法和環(huán)境能夠影響和提升記憶、高效科學(xué)的記憶方法應(yīng)該遵循什么規(guī)律，以及很多具體易操作的記憶方法和技巧。

讀完這本書，我認(rèn)為最核心的觀點(diǎn)就是孩子的記憶力完全是可以通過后天培養(yǎng)、通過有效的方法和不斷訓(xùn)練提高的，每個(gè)孩子的記憶力都是未開發(fā)的寶地，具備很大的潛力。記憶力是學(xué)習(xí)力和學(xué)習(xí)成績的根本。尤其是在小學(xué)階段，記憶力不好、孩子成績就很難提高，更影響其自信心和未來的發(fā)展。

孩子其實(shí)不是不聰明、記憶力不好，是我們沒有教給他們正確、合適的學(xué)習(xí)方法和記憶方法。而記憶力好的孩子都是其家長為他們創(chuàng)造了適合提高記憶力的環(huán)境、情緒和心態(tài)，幫他找到了更合適的記憶方法。

比如最近刷屏的國民才女武亦姝，是第二屆詩詞大會的冠軍，其海量的古詩詞記憶能力、背誦能力以及淡定恬靜的氣質(zhì)不僅征服了對手，更征服了在場的專家和電視機(jī)前的億萬觀眾，而在2019年的高考中，大家才發(fā)現(xiàn)原來她不僅是詩詞了得，其實(shí)還是個(gè)理科生，在總分660滿分的上海、其高考成績是613分，被清華錄取。

而其實(shí)武亦姝小時(shí)候并不是一個(gè)記憶力好、如現(xiàn)在一樣安靜乖巧的學(xué)生。她小時(shí)候非常貪玩，在剛上學(xué)的時(shí)候是個(gè)調(diào)皮搗蛋的小孩，但凡老師提問，她就躲貓貓似的，最后作業(yè)也不好好寫，敷衍了事，是老師眼中的“差生”，父母非常頭疼。有一次父母拜訪一位朋友，發(fā)現(xiàn)朋友家的小孩很愛讀書，涉獵廣泛，記憶力也非常好，于是詢問是怎么進(jìn)行教育培養(yǎng)的。朋友的答案是并沒有刻意培養(yǎng)，而是家中隨處可見書籍，閑來無事全家在一起讀書討論。這給了武亦姝父母很大的觸動，于是回到家先從自己開始著手，棋牌室不去了、手機(jī)也不玩了、下午4點(diǎn)半手機(jī)就關(guān)機(jī)開始陪孩子，帶著武亦姝讀書。為了提高武亦姝興趣和記憶力，父母采用角色扮演的方式和孩子一起讀名著情節(jié)，并且改編故事結(jié)局。家里出現(xiàn)頻率最高的游戲是“ 詩詞接龍”，誰輸了誰就做家務(wù)。經(jīng)年累月，通過這種角色扮演和詩詞接龍的方法，從幼兒園到高中武亦姝才在不知不覺中背誦，記憶了2000多首的詩詞，在詩詞大會上一舉成名。

又比如《最強(qiáng)大腦》中的導(dǎo)師王峰，是世界記憶比賽的冠軍，而王峰其實(shí)并不是天生的記憶力好。他成為世界大師源于一次偶然，讀大一的他看到學(xué)校記憶協(xié)會招生，聽完工作人員講解，他才明白，記憶不光是靠天生，而完全是可以通過后天進(jìn)行訓(xùn)練的。王峰自己以前很不喜歡記東西，因?yàn)橛洸蛔?，所以不愿意記，連他的高中老師都評價(jià)他是個(gè)很普通的學(xué)生，誰知考上大學(xué)參加記憶協(xié)會后用一年的時(shí)間就成為了世界級的記憶大師。

我們當(dāng)然不是要我們的孩子都成為冠軍或記憶大師，但是好的記憶力能夠幫助孩子更輕松的學(xué)習(xí)，減輕記憶的負(fù)擔(dān)和學(xué)習(xí)壓力。并且通過記憶力的提升，就像武亦姝一樣能夠找到學(xué)習(xí)的興趣和樂趣，能夠有更大自信和專注力，全面提升學(xué)習(xí)的效率。

那么有哪些后天的因素和環(huán)境是會影響孩子的記憶力，是我們的父母需要去注意和改變的呢？

第一點(diǎn)是自信心的作用。

記憶好、孩子學(xué)習(xí)的自信心就會加強(qiáng)。而其實(shí)，反過來，正如我們常說不是因?yàn)橛邢Ｍ艌?jiān)持，而是因?yàn)閳?jiān)持才有希望一樣。是我們首先相信記憶力可以后臺培養(yǎng)，讓孩子充滿自信，才有可能提高記憶，形成良性的循環(huán)。

最打擊傷害孩子，限制孩子記憶力發(fā)展的恰恰正是那句“你怎么總是記不住啊，怎么這么笨啊?！?你越著急、越說他記憶力不好，讓他沒有自信心，他就越來越不好，越來越記不住。巨大的潛能都變成了不可能。

全球最富盛名、影響力最大的教育學(xué)家，卡羅爾德韋克提出了著名的“成長性思維”，這是迄今為止影響力最大的教育理論。通過很多的實(shí)驗(yàn)和案例，德韋克發(fā)現(xiàn)不論在什么領(lǐng)域最終能獲得成功、取得優(yōu)異成果的人往往不是那些天生本來很聰明的人，而是擁有成長性思維的人。

所謂成長性思維就是相信不管哪一方面，都可以通過后天的努力得到改善，因而他們有明確的目標(biāo)，熱衷學(xué)習(xí)，即便遇到困難和障礙，也擁有樂觀的精神和自信，繼續(xù)努力。一個(gè)人自信心和成長型思維最重要養(yǎng)成的階段就是孩童時(shí)期父母的評價(jià)和反饋方式。不管是直接說孩子聰明、記憶力好，還是說孩子天生記憶不好、說孩子笨，都是不對的方式，因?yàn)檫@會讓孩子失去信心或者盲目相信自己的天賦是不可改變的，從而具備了固定型思維而不是成長型思維。不僅記憶力無法得到提高和發(fā)展，甚至?xí)绊懡窈竺鎸θ魏螌W(xué)習(xí)和人生困難的心態(tài)。

所以，請家長們要記住，提高記憶首先要讓孩子充滿自信心，不是打擊孩子天生記憶不好的自信，也不是夸獎(jiǎng)孩子天生記憶力好的自信心，而是讓孩子相信自己可以通過努力提高自己的記憶力的信心。

第二點(diǎn)是環(huán)境的作用。

正如我們前面說到的，武亦姝的父母得到啟發(fā)，正是因?yàn)榕笥训募彝ソo孩子創(chuàng)造的環(huán)境：家庭中隨手可得的書籍、父母自身的閱讀習(xí)慣、相互討論交流的氛圍，才是影響孩子最重要的環(huán)境因素。

孩子成長期最重要的能力就是觀察和模仿，由于其大腦和生理的發(fā)展，孩子獲得并提升記憶力的關(guān)鍵就在于外在環(huán)境給予他的記憶刺激、內(nèi)容和線索。這就好比孩子學(xué)習(xí)語言，成年人要學(xué)習(xí)外語要通過大量的單詞記憶、背誦，學(xué)習(xí)很多年都是啞巴英語，而在語言環(huán)境中的孩子能夠很快記憶和學(xué)習(xí)到語言的表達(dá)一樣。

因?yàn)?b>記憶其實(shí)首先是外界信息的輸入，合適的環(huán)境和輸入才能有產(chǎn)生有效的記憶。記憶力，尤其是孩子的記憶力是非常容易受到環(huán)境的影響的?？茖W(xué)家們甚至做了一個(gè)實(shí)驗(yàn)，比如在一個(gè)小房間里記憶之后，一些人到大房間進(jìn)行測試，另一些人在小房間內(nèi)測試，結(jié)果小房間內(nèi)測試的人，成績會更好。而對于孩子而言，尤其在小的時(shí)候，由于本來就容易受到外界的刺激和干擾，如果家長不能提供一個(gè)安靜、穩(wěn)定、有各種學(xué)習(xí)內(nèi)容刺激的環(huán)境，孩子的記憶力肯定會受到影響。

比如2019年另一個(gè)上熱搜的高考滿分學(xué)霸，他的母親在接受采訪時(shí)說的很重要一點(diǎn)就是，為孩子創(chuàng)造好的環(huán)境，尤其是以身作則的環(huán)境，家長首先要自律，不能把孩子丟在一邊自己玩手機(jī)。如果父母不買書、不看書，讓孩子學(xué)習(xí)，自己看電視、打游戲、玩手機(jī)，孩子怎么可能專心、記憶力怎么可能提高呢？

第三點(diǎn)就是情緒的作用了。

為什么孩子看動畫片的內(nèi)容記得住，但是往往學(xué)習(xí)內(nèi)容記不住呢？除了興趣，更重要的是情緒的影響。不要說孩子了，其實(shí)連大人也一樣，情緒低落、不高興、不情愿的時(shí)候往往是記不住、學(xué)習(xí)和工作效率很差的。因?yàn)橛洃浟Φ哪X神經(jīng)被情緒回路所影響，大腦這個(gè)時(shí)候不是主動在存儲或產(chǎn)生記憶，而是在處理應(yīng)對情緒反應(yīng)。所以，我們看到很多的學(xué)霸都有一個(gè)相同的特質(zhì)就是有比較平穩(wěn)和淡定的情緒，這在學(xué)習(xí)和記憶時(shí)非常重要，越著急心情越down，記憶效果和學(xué)習(xí)效果就會越差。

所以，千萬不要試圖在打罵、斥責(zé)、焦慮和急躁的情況下要求孩子學(xué)習(xí)和記憶，這樣只會適得其反；而要讓孩子在愉快、自信的積極情緒中學(xué)習(xí)和記憶。

既然說記憶是有方法的、是可以后天培養(yǎng)的，那到底這些后天培養(yǎng)的記憶力是遵循怎樣的規(guī)律和科學(xué)依據(jù)呢？

其實(shí)我們只要了解記憶是怎么形成和發(fā)展，以及記憶的過程就能明白，所有的記憶方法以及記憶力訓(xùn)練都是以此為依據(jù)的，這也就是我們說的記憶力的秘密——認(rèn)知科學(xué)和腦科學(xué)的基本原理。

首先，就記憶的發(fā)展而言，孩子的記憶力是記憶產(chǎn)生和發(fā)展最重要的階段和高峰期。正如高考狀元的母親所說，最重要是孩子早期的習(xí)慣的監(jiān)督和養(yǎng)成。人類之所以成為最高智慧的生物，正是因?yàn)槠浯竽X智力的發(fā)展。小動物生下來就可以跑和行走，而人類的嬰兒卻有非常長的時(shí)間完全處于需要人照顧的狀態(tài)，而這個(gè)階段其實(shí)正是孩子大腦在發(fā)展的階段。大腦中產(chǎn)生大量的神經(jīng)突觸和神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)，而神經(jīng)突觸和神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)正是記憶的生理基礎(chǔ)。因而正如前面所說需要盡早為孩子創(chuàng)造適合記憶的環(huán)境、了解記憶的規(guī)律。

其次，我們說記憶不好，就是記不住，而記不住就是因?yàn)檫z忘。所以記憶的核心規(guī)律就是要防止遺忘。當(dāng)然人類記憶產(chǎn)生遺忘本來也是一種進(jìn)化的需求，只記憶而不遺忘其實(shí)也是一種病，比如著名的電影《雨人》，這是一個(gè)記憶的天才雷蒙，可以記住各種巨細(xì)無遺甚至歷史上發(fā)生過的所有事情和細(xì)節(jié)，但是因?yàn)樗拇竽X無法激活遺忘機(jī)制，一直處于新記憶海量學(xué)習(xí)和運(yùn)算中，而使得大腦的記憶資源沒有存儲空間，去應(yīng)對社交、情緒、情感等其他正常的需求，這就使得他成為一個(gè)生活不能自理的自閉癥患者。

但是，對于那些需要我們學(xué)習(xí)或是記憶的內(nèi)容，我們要怎樣來減少遺忘呢？答案就是，遵循遺忘的規(guī)律。簡單的說，記憶其實(shí)分為感覺記憶、短時(shí)記憶和長時(shí)記憶。任何信息首先是產(chǎn)生感覺記憶，我們的感覺記憶只有幾十到幾百毫秒，也就是感官接受刺激，比如看到顏色、單詞、動物；觸摸草地、聞花香，感覺記憶受到注意力的影響，如果你根本沒有注意這些就不會其形成相應(yīng)的記憶。因而我們在教小朋友的時(shí)候，需要引導(dǎo)他們用心觀察，當(dāng)孩子越用心投入觀察周圍的環(huán)境和事物，他就越能產(chǎn)生有效的記憶、從而產(chǎn)生好奇以及溫柔的心。

而我們的短時(shí)記憶又稱之為工作記憶，它是從感覺記憶到長時(shí)記憶的中間階段，一般只保持20-30秒左右，最長不超過1分鐘。短時(shí)記憶階段主要是以聽覺為主，容量有限，這好比你有時(shí)候需要準(zhǔn)備一個(gè)隨身錢包，這個(gè)錢包不能裝下你所有的鈔票，只放當(dāng)下要用的一些，它的存儲是有限的，比如一般來說孩子學(xué)習(xí)單詞時(shí)，一次性最多7+-2左右的就是一組了，如果每一組再多根本就記不住的。我們在給孩子教給孩子新的知識和內(nèi)容時(shí)，在初始階段一定不能超過這個(gè)限制，否則前面記憶都會受到影響而遺忘掉。

短時(shí)記憶特別容易受到干擾，必須轉(zhuǎn)化長時(shí)記憶才能保存，長時(shí)記憶是存儲時(shí)間1分鐘以上的記憶。我們說記憶里不好最主要是長時(shí)記憶的效率和方法不對，記憶遺忘的太快，長時(shí)記憶能夠長久保存的方法在于及時(shí)的重復(fù)。這也即是說不管采用哪種高效的記憶輸入和編碼方式，最重要的是要防止記憶遺忘。這就好比我們理財(cái)一樣，不管你采用怎樣的開源手段和方式賺錢，如果不有效管理消費(fèi)支出、不節(jié)流，任其大手大腳無限流出，自然所剩無幾。賺錢的速度遠(yuǎn)遠(yuǎn)趕不上花錢的速度，記憶也是相同的道理。

因此，最有效提升記憶的學(xué)習(xí)方法就是短時(shí)、高頻、多次，及時(shí)重復(fù)。在記憶還沒有溜走和遺忘之前加深它的痕跡，才能起到事半功倍的效果，對于提高記憶力而言，如果不能做到及時(shí)重復(fù)就會亡羊補(bǔ)牢為時(shí)晚矣，后面再學(xué)就好比重新學(xué)習(xí)一樣。

這正是著名的艾賓浩斯記憶曲線的關(guān)鍵，由于記憶要從短時(shí)記憶變成長時(shí)記憶，這個(gè)過程需要不斷強(qiáng)化，因此就拿背過的課文、單詞或公式來說，剛剛背誦完記憶量是100%，20分鐘之后能記住的只有58.2%，1個(gè)小時(shí)之后只有44.3%，8-9小時(shí)之后只有35%，1天之后只有33%。

不要以為記憶力是腦子不好，最最重要的一點(diǎn)，家長一定要掌握記憶規(guī)律，教會孩子及時(shí)有效的重復(fù)的方法，養(yǎng)成早晚預(yù)習(xí)復(fù)習(xí)、回顧的習(xí)慣。電視臺曾經(jīng)報(bào)道過一個(gè)女孩1個(gè)多月的時(shí)間通過有效高頻、不斷往返重復(fù)的這種方法背誦了上萬單詞，托?？剂?10多分，這個(gè)成績可以被哈佛、耶魯?shù)热魏蚊绹某４禾倜ｄ浫　?/p>

此外，我們要特別注意的是，重復(fù)并不是意味著在特別短的時(shí)間內(nèi)反復(fù)的看書、反復(fù)的背誦，這種機(jī)械性的重復(fù)背誦和輸入是不利于記憶尤其是不利于長時(shí)記憶的產(chǎn)生的。根據(jù)認(rèn)知科學(xué)家的研究，要加深記憶，其實(shí)需要在對學(xué)習(xí)內(nèi)容進(jìn)行復(fù)習(xí)回憶時(shí)采取檢索式、測驗(yàn)式、輸出式的復(fù)習(xí)，也就是說假如忘記一個(gè)課文或單詞，你重新再背誦或者短時(shí)間內(nèi)輕輕松松就想起來并不是最好的方式，好的方式是稍微有點(diǎn)點(diǎn)困難和挑戰(zhàn)，好比武亦姝的父母的詩詞接龍游戲一樣，最好的記憶方式是應(yīng)用，是在測驗(yàn)和應(yīng)用過程去積極地檢索和尋找內(nèi)容，也就是我們在需要、實(shí)踐甚至競賽時(shí)候進(jìn)行的復(fù)習(xí)和回憶，記憶的效果是最持久最好的。因而我們在幫助孩子進(jìn)行及時(shí)有效復(fù)習(xí)和記憶的過程中，要多采用或鼓勵(lì)孩子用提問題、對話、游戲、編故事、描述的方式來把學(xué)習(xí)的內(nèi)容復(fù)述出來。

幾年前山東有一位農(nóng)民父親培養(yǎng)了出了兩個(gè)孩子，女兒北大、兒子清華，這位父親小時(shí)候家里窮沒有念過什么書，他是怎么教育出這兩個(gè)孩子的呢？其實(shí)這個(gè)父親是無意識中采用諾貝爾物理學(xué)大師費(fèi)曼先生提出的學(xué)習(xí)法，費(fèi)曼學(xué)習(xí)法——因?yàn)樗麤]有文化、無法輔導(dǎo)孩子，于是他就想出一個(gè)辦法：每天等孩子放學(xué)回家，他就讓孩子學(xué)校老師講的內(nèi)容跟自己講一遍，孩子做作業(yè)，他也跟著讀課本，不懂的地方就問孩子，孩子也不懂第二天就去問老師。這樣一來，孩子既當(dāng)學(xué)生又當(dāng)“先生”，學(xué)習(xí)勁頭甭提多大了。費(fèi)曼學(xué)習(xí)法的原理就是通過在學(xué)習(xí)到內(nèi)容后，用自己的語言組織這些內(nèi)容，然后用最簡單生動的方式講解給人聽，如果講得不夠好不夠準(zhǔn)確就再去查找學(xué)習(xí)，找到更好的表達(dá)方式。也就是，幫助孩子提升記憶的最好的方式，就是讓他成為小老師，把學(xué)習(xí)需要記憶的內(nèi)容用自己的話講出來、講給你聽。

那么，除了上面提到環(huán)境、情緒、自信；以及及時(shí)重復(fù)記憶和檢索式、講述式記憶的基本原理和規(guī)律，還有哪些具體的記憶技巧和方法呢，在這本書里也列舉很多的方法，下面我們給大家說幾個(gè)最經(jīng)典、易用的方法：

第一，幫助孩子尋找有趣的記憶方法，將記憶的內(nèi)容融入到生活情景中。

例如，吃飯的時(shí)候可以讓孩子聯(lián)想到英語單詞dining-room即餐廳、have breakfast，即吃早餐等，通過將記憶的內(nèi)容融入生活中，孩子就會樂于記憶。比如學(xué)習(xí)了水果的英文時(shí)就帶孩子去水果店，想吃什么水果的時(shí)候就用英文說出來，時(shí)間一長，加上真實(shí)環(huán)境印象，就能加強(qiáng)孩子的記憶和學(xué)習(xí)表達(dá)的樂趣。孔子說：“知之者不如好之者，好之者不如樂之者?！?/i>每個(gè)人孩子都有自己喜歡和感興趣的東西，孩子也是如此，他感興趣的話題往往會表現(xiàn)出積極的態(tài)度。因此，家長平時(shí)要多留意孩剛興趣的話題，將所需要記憶的知識融入其中。

第二，運(yùn)用實(shí)物道具和場景，讓孩子記憶的內(nèi)容更形象。

我們說記憶首先是信息的輸入，對于孩子而言，什么樣的信息是有利于他們的記憶呢？一般說來，孩子對于那些具體、生動形象的事務(wù)更有興趣，記憶更深刻，因此家長可以多采用實(shí)物、圖畫、標(biāo)本、模型等直觀的東西幫助孩子記憶，這樣孩子就能產(chǎn)生比較深刻的印象，記得更牢固。

第三，利用游戲和競賽的方式來提升記憶。

正如我們前面說武亦姝父母幫助她記憶古詩詞的方法，其實(shí)就是角色扮演和詩詞接龍的游戲。每個(gè)孩子都喜歡做游戲，將所需記憶的知識通過游戲的方式來記憶，孩子印象會更深刻。我們知道情緒會影響記憶，游戲的氛圍通常是輕松、歡快的，而不是強(qiáng)迫、壓抑的，在這種氛圍下，孩子的心情愉悅，從而能夠激發(fā)和調(diào)動大腦高度活動的能力，記憶更加輕松、印象也更深刻。

比如詩詞接龍、撲克牌算24、找差別等等，對于不同的記憶能力，詩詞記憶、單詞記憶、數(shù)學(xué)心算、空間記憶，我們都可以設(shè)計(jì)一些小的游戲來幫助孩子記憶。在設(shè)計(jì)游戲時(shí)家長需要選擇適合的，不要太難也不要太簡單，太難會讓孩子產(chǎn)生挫敗感失去興趣，太簡單無法提高技能，要設(shè)計(jì)那些需要努力，有輸有贏的，能激發(fā)他們好勝心、信心和興趣的游戲。

第四，調(diào)動全身感官，打造通感記憶。

要充分調(diào)動孩子聽覺、視覺、觸覺多方面的記憶，一起協(xié)同幫助記憶。一些家長發(fā)現(xiàn)，孩子常常記不住老師口頭不知的作業(yè)也難于復(fù)述老師課堂講的內(nèi)容。其實(shí)這是往往是因?yàn)楹⒆拥挠洃洷容^差，有得孩子對看到的圖像化東西記憶比較深刻，但是對聽到不一定記住，因此我們要訓(xùn)練孩子，視覺閱讀、以及聽說結(jié)合的能力。對孩子進(jìn)行聽覺的訓(xùn)練，比如念一長串?dāng)?shù)字，讓他聽寫；讓孩子說出一些詞匯的同義詞，讓孩子聽完故事后自編故事解決等。其實(shí)即便等到成人，英語專業(yè)的學(xué)生和翻譯，他們在說到英語學(xué)習(xí)提高最快、記憶最深刻的方式就是聽寫，“磨耳朵”的過程就是“泡腦子”的過程。

第五，聯(lián)想記憶和故事記憶。

在最強(qiáng)大腦以及世界記憶大師們的記憶方法里，采用最多最為有效的“記憶宮殿法”，其實(shí)就是聯(lián)想記憶和故事記憶的結(jié)合。將要記憶的內(nèi)容與自己熟悉的環(huán)境、人物、知識產(chǎn)生關(guān)聯(lián)聯(lián)想，然后為他們編一個(gè)有趣的故事進(jìn)行記憶。每個(gè)孩子讀喜歡聽故事，他們對自己感興趣的故事往往記憶深刻，故事記憶法最大的優(yōu)勢就能將松散甚至枯燥的編成有趣的故事。比如說老師問：“高爾基有哪些作品”孩子回答“有《童年》《在人間》《我的大學(xué)》《母親》《海燕》” 孩子是怎么記住的呢，他是這樣想的高爾基的《童年》是《在人間》《我的大學(xué)》度過的，每天他的《母親》都帶他去看《海燕》。

第六、提綱、畫圖、思維導(dǎo)圖和記憶卡片法。

很多世界著名的作家都是通過利用記憶卡片來幫助記憶的的。比如，法國著名的科幻小說家凡爾納離世后，人們發(fā)現(xiàn)親手摘錄的卡片有2萬5千多張。卡片特別適合現(xiàn)在碎片化的知識點(diǎn)，方便攜帶，也很符合我們之前說的記憶規(guī)律，卡片記錄一個(gè)知識點(diǎn)的提示，隨意抽出卡片，就可以利用檢索式和聯(lián)想的方式，將卡片的知識點(diǎn)進(jìn)行補(bǔ)充和說明，并且還可以將卡片進(jìn)行游戲化，利用卡片全家一起來玩游戲和進(jìn)行比賽。

此外，畫圖視覺記憶、列提綱和思維導(dǎo)圖也是很好的記憶方法和學(xué)霸們的必備習(xí)慣和技能。

好了，說到這里，我們就來總結(jié)一下今天所講的內(nèi)容：

首先，記憶力是學(xué)習(xí)力和學(xué)習(xí)成績的基礎(chǔ)與根本，在小學(xué)階段它甚至是學(xué)習(xí)成績的決定因素，而記憶力完全是可以后天培養(yǎng)的，是訓(xùn)練出來的結(jié)果。他不僅是受到遺傳的影響，更受到自信心、環(huán)境和情緒的影響。要提升孩子的記憶力首先是要培養(yǎng)孩子的成長型思維和自信心；為孩子創(chuàng)造以身作則、穩(wěn)定平和、隨時(shí)便捷的學(xué)習(xí)環(huán)境；同時(shí)還要激發(fā)孩子積極愉快的情緒，越開心記憶越好，記得越好也越開心，反之亦然。

其次，我們了解到原來記憶力的形成是有生理基礎(chǔ)的，遵循一定的規(guī)律。我們要知道感覺記憶、短時(shí)記憶和長時(shí)記憶的特點(diǎn)，了解艾賓浩斯記憶曲線。引導(dǎo)孩子多用心觀察加強(qiáng)感覺的記憶，同時(shí)控制一次性輸入的數(shù)量確保短時(shí)記憶不受到干擾，并且通過及時(shí)、高頻的重復(fù)減少遺忘，而且在重復(fù)和回憶的過程中采用檢索式、問答式、對話式、測驗(yàn)式甚至是游戲式、競賽式方法幫助孩子不是機(jī)械重復(fù)記憶，而是更有效率地去回憶記憶。最好的記憶和學(xué)習(xí)方法就是采用費(fèi)曼式學(xué)習(xí)法，讓孩子當(dāng)小老師，把學(xué)習(xí)的內(nèi)容用自己的語言和話組織起來講給大家聽，而你要成為一個(gè)虛心的好學(xué)生在過程中耐心的聽并向他提問，讓他再努力的去回憶和尋找答案。

最后，我們能夠掌握幾種實(shí)用易行的提升記憶力的方法和技巧，比如游戲記憶、故事記憶、生活情景記憶、聯(lián)想記憶、通感記憶等，幫助我們的孩子更加好地提升記憶效果和記憶能力。孩子記憶不好不要心急，不要強(qiáng)迫孩子記憶，要善于幫助孩子尋找記憶的快樂、在日常的玩耍、休息和生活實(shí)踐中潛移默化的進(jìn)行記憶，不要讓“死記硬背”扼殺了孩子愛玩的天性。只要我們掌握一定的方法、并且付出行動、耐心和陪伴，每個(gè)孩子都能擁有好的記憶力和學(xué)習(xí)能力，成為最強(qiáng)大腦和你的驕傲。