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大帥大象??（DshuaiDX）

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2018年2月18日的凌晨，開(kāi)始了寫(xiě)作輸出倒逼輸入的踐行，發(fā)表了第一篇文章《大帥大象》，文筆粗陋，但重要的是我已經(jīng)在路上了，比起來(lái)以往的觀望、猶疑，內(nèi)心充滿(mǎn)了對(duì)自由的希望，這種喜悅、滿(mǎn)足是很珍貴的。文中發(fā)宏愿立了幾個(gè)Flag，英語(yǔ)就是其中一個(gè)，秉持笑來(lái)老師提出“付費(fèi)就是占便宜”的概念，我果斷的把提升英語(yǔ)的工作外包給了“專(zhuān)業(yè)人士”，在一塊聽(tīng)聽(tīng)上買(mǎi)了王淵源老師的兩個(gè)課程（寫(xiě)作的刻意練習(xí)工作也外包給了007er不寫(xiě)就出局社群，我是86班6488#戰(zhàn)友，本文也是周作業(yè)。）

繼續(xù)保留我寫(xiě)作的小套路，用思維導(dǎo)圖把概念及其之間的邏輯關(guān)系梳理出來(lái)，按部就班的對(duì)照寫(xiě)作，如下圖。

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（如需查看清晰圖片請(qǐng)自行下載：https://pan.baidu.com/s/1kWsN4qF）

哲科思維

這個(gè)詞來(lái)自于我學(xué)習(xí)李善友教授講的《第一性原理》的課程，他在講第一性原理這個(gè)概念的時(shí)候引入了古希臘哲學(xué)理念，介紹了概念的出處、演變等，之后才介紹了第一性原理的現(xiàn)代應(yīng)用的實(shí)例與方法。說(shuō)起來(lái)好像挺神秘，其實(shí)就是我們常說(shuō)的人生的三個(gè)終極問(wèn)題：生命從哪里來(lái)？活著的意義（怎么樣）？到哪里去？也許你要問(wèn)，學(xué)個(gè)英語(yǔ)還至于扯到哲學(xué)層面上嗎？開(kāi)始我也覺(jué)得沒(méi)必要，但聽(tīng)了王淵源老師的課，老實(shí)的回答了幾個(gè)問(wèn)題之后，我發(fā)現(xiàn)我還真的是一直都沒(méi)有認(rèn)真思考過(guò)為什么要學(xué)習(xí)英語(yǔ)？學(xué)習(xí)英語(yǔ)對(duì)我的重大意義在哪里？因此，就有了各種理由將這個(gè)本來(lái)挺簡(jiǎn)單的學(xué)習(xí)任務(wù)一直拖延到現(xiàn)在，如果在長(zhǎng)期學(xué)習(xí)英語(yǔ)的某個(gè)時(shí)間點(diǎn)，意識(shí)到它能夠影響我的人生成功與否，我是不是早就將這個(gè)技能get了呢？答案是一定的，回想笑來(lái)老師的另一個(gè)概念，就是給我們做的事情賦予重大的意義，能夠成為我們學(xué)習(xí)的動(dòng)力來(lái)源，注意這里沒(méi)有用“堅(jiān)持”，因?yàn)橹挥心切┝钗覀兺纯嗟氖虑?，我們才需要?jiān)持，通過(guò)給做的事情賦予重大意義，能夠讓我們有興趣去做好它，而不是硬著頭皮咬牙堅(jiān)持。因此，笑來(lái)老師建議將“堅(jiān)持”這個(gè)詞從我們的頭腦中清除掉。好，讓我們回到今天文章主題。

1.過(guò)去你的英語(yǔ)是怎么學(xué)習(xí)的。請(qǐng)大家跟著我老老實(shí)實(shí)的回答下面的問(wèn)題。

學(xué)了多久？我是小學(xué)五年級(jí)開(kāi)始學(xué)習(xí)，13歲到現(xiàn)在35歲，有22年的時(shí)間了。都在什么地方學(xué)？從小學(xué)到大學(xué)，期間上過(guò)新東方的現(xiàn)場(chǎng)課、網(wǎng)絡(luò)課，自己也有心血來(lái)潮的時(shí)候的自學(xué)。學(xué)英語(yǔ)的主要方法有哪些？背單詞書(shū)、考試、看美劇。有哪些成功經(jīng)驗(yàn)？詞根、詞綴記憶法比較適合我。有哪些失敗經(jīng)驗(yàn)？就是從來(lái)都沒(méi)有在生活中使用。

2.現(xiàn)在的英語(yǔ)水平怎么樣.

如果從0-10分打分，聽(tīng)說(shuō)讀寫(xiě)四個(gè)技能分別給自己打多少分？以我為例，聽(tīng)2分、說(shuō)2分、讀6分、寫(xiě)2分。

3.學(xué)習(xí)英語(yǔ)將來(lái)要做什么。

（1）動(dòng)機(jī)。

我的動(dòng)機(jī)很清晰，就是鏈接牛人，學(xué)習(xí)他們的思維、行為方式，見(jiàn)證活人做到的案例，建立起自己的踐行路徑，終生學(xué)習(xí)。因此，最佳途徑就是通過(guò)寫(xiě)文章，將自己的思考、行動(dòng)記錄下來(lái)，通過(guò)踐行完成自己的“作品”，來(lái)吸引牛人的關(guān)注，以此建立鏈接，笑來(lái)老師給出過(guò)一個(gè)公式，“Google+Wikipedia+English= Almost Everything”，前2個(gè)是現(xiàn)成的工具，而英語(yǔ)是需要我們個(gè)人掌握的基礎(chǔ)工具技能。所以，為了能夠跟這個(gè)世界進(jìn)行連接，我就必須get它。

（2）目標(biāo)。

能夠做到英文寫(xiě)作、演講，最終能夠記錄并展示我自己的“作品”，是什么特別的作品我還不清楚，但我堅(jiān)信，一直踐行寫(xiě)作輸出，很快就會(huì)找到我點(diǎn)的那個(gè)最基本的“套路”，聚集1000名鐵粉，先不說(shuō)實(shí)現(xiàn)財(cái)富自由的事，至少有尊嚴(yán)的生活，應(yīng)該不是問(wèn)題。

語(yǔ)言學(xué)習(xí)的原則

1.影響因素。

（1）時(shí)間。

這里王淵源老師沒(méi)有隨便引用一萬(wàn)小時(shí)定律，而是用美國(guó)政府統(tǒng)計(jì)培養(yǎng)各種專(zhuān)業(yè)人才的時(shí)間數(shù)據(jù)，參考了美國(guó)人平均學(xué)習(xí)漢語(yǔ)需要的時(shí)間，推導(dǎo)出一般人學(xué)習(xí)英語(yǔ)需要的時(shí)間大概是2000小時(shí)，也就是純時(shí)間83天，按周一至周五每天一個(gè)小時(shí)的英語(yǔ)學(xué)習(xí)時(shí)間，周六、日總共學(xué)習(xí)3小時(shí)，一周學(xué)習(xí)8個(gè)小時(shí)，需要4.8年的時(shí)間，不到一輩子（七年就是一輩子）的時(shí)間就可以拿下。而我用了22年也沒(méi)有搞定。

（2）方法。

王老師給出三個(gè)樸素的方法。

第一，主動(dòng)的練習(xí)比被動(dòng)接受有價(jià)值，指帶著目標(biāo)多種方式結(jié)合學(xué)習(xí)，比把英語(yǔ)音視頻等資料當(dāng)做背景音去被動(dòng)接收更有效果。

第二，做什么就會(huì)提高什么。這個(gè)也好理解，我們把注意力放到哪里，我們就會(huì)在哪里有產(chǎn)出。

第三，多種練習(xí)方式的結(jié)合，比單一練習(xí)的方式效果要好。王老師這里給出了一個(gè)例子，就是學(xué)習(xí)一個(gè)新單詞的時(shí)候，我們一般就是讀一下它字典里的釋義，看一下例句就結(jié)束了。它建議的多種方式有，看單詞、讀單詞、寫(xiě)單詞、聽(tīng)單詞、蓋上中文看單詞、蓋上英文看中文、看例句、讀例句、抄寫(xiě)例句、自己寫(xiě)例句，總共10種還不止。這里總結(jié)一下，王老師所羅列的方法與過(guò)程，實(shí)際上就是我們對(duì)學(xué)單詞的一個(gè)小型費(fèi)曼的過(guò)程，這里我引用陳華偉老師總結(jié)的費(fèi)曼技巧的定義和具體應(yīng)用方法。

用簡(jiǎn)單的話、用自己的話說(shuō)出來(lái)、不帶行話術(shù)語(yǔ)，說(shuō)給八十歲的老太太聽(tīng)，說(shuō)給八歲的小孩子聽(tīng)如果這些人都聽(tīng)懂了，你就真的懂了。

具體怎么做？只要4步：

第一步，明確目標(biāo)。 就是說(shuō)，一定要明確你要學(xué)習(xí)的目標(biāo)和內(nèi)容，你到底在學(xué)什么東西，學(xué)的什么概念。

第二步，以教促學(xué)。 作者的原話背得再順，也不是「學(xué)會(huì)了」；而是，要用自己的話，說(shuō)出自己對(duì)知識(shí)的理解。

第三步，化整為零。 當(dāng)我們學(xué)習(xí)的時(shí)候，經(jīng)常會(huì)發(fā)現(xiàn)，一個(gè)大概念里面套了很多小概念，一篇文章讀下來(lái)，可能有十個(gè)知識(shí)點(diǎn)，其中五個(gè)你真懂，還有三個(gè)你半懂不懂，最后兩個(gè)你完全不懂。這個(gè)時(shí)候，你就得化整為零，將這些基礎(chǔ)知識(shí)點(diǎn)一個(gè)一個(gè)逐個(gè)擊破。具體逐個(gè)擊破的方法，你可以去翻參考文獻(xiàn)、可以Google或wikipedia，也可以請(qǐng)教師長(zhǎng)，去跟別人討論。

第四步，總結(jié)提煉。 當(dāng)你對(duì)知識(shí)點(diǎn)逐個(gè)擊破后，你再把它們合在一起，總結(jié)提煉。把復(fù)雜事情變簡(jiǎn)單，這是一件非常神圣的事情。把簡(jiǎn)單事情變復(fù)雜，你就是渾水摸魚(yú)的騙子，是個(gè)低級(jí)商人。把復(fù)雜事情變簡(jiǎn)單，你就是個(gè)藝術(shù)家，是像喬布斯一樣偉大的高級(jí)商人。為了達(dá)到簡(jiǎn)化、易懂的目的，你甚至要通過(guò)聯(lián)想的方式，打比方，舉例子，舉具體的、活生生的實(shí)例。最后這一步，工作量還是挺大的。也是真懂與半懂不懂之間的分水嶺。

牛人之間的思維都是相通的，王淵源老師不自覺(jué)的在學(xué)習(xí)漢語(yǔ)和英語(yǔ)教學(xué)上應(yīng)用了費(fèi)曼技巧，而陳老師將費(fèi)曼技巧進(jìn)行了總結(jié)歸納，而我就是神奇的發(fā)現(xiàn)了王老師提出的三個(gè)學(xué)習(xí)方法就是三個(gè)清晰、準(zhǔn)確、正確的概念，它們之間組成的清晰、準(zhǔn)確、正確的聯(lián)系（知識(shí)模型）就是費(fèi)曼技巧。這樣提煉出來(lái)的方法論符合我的上一篇文章《大帥大象》中提到第一性原理、知識(shí)模型的范式，可以再結(jié)合具體的場(chǎng)景應(yīng)用，但如果想要熟練使用，就不能缺少下面我們要介紹的刻意練習(xí)環(huán)節(jié)。

2.刻意練習(xí)。

這里的刻意練習(xí)，僅僅指英語(yǔ)學(xué)習(xí)的費(fèi)曼技巧的使用，王老師提出了三種刻意練習(xí)：朗讀、模仿、多種方式交流，結(jié)合上文提到的10種記憶單詞的方法，4步費(fèi)曼技巧，我們就可以制作自己的單詞書(shū)了，雖然王老師在課程中提供了一長(zhǎng)串單詞記憶的軟件名稱(chēng)，而我推薦的終極解決方案，是陳華偉老師使用的刷Anki大法。因?yàn)?，它的第一性原理是艾賓浩斯遺忘曲線，不僅能夠背單詞，而且能夠記憶任何概念性的知識(shí)，結(jié)合歐路詞典使用，電子化摘取單詞釋義等更是效率翻倍。

英語(yǔ)學(xué)習(xí)計(jì)劃

終于來(lái)到踐行的環(huán)節(jié)了，王老師之前的層層鋪墊，就是要引出這步的應(yīng)用。原則已經(jīng)說(shuō)清了，這里需要每個(gè)人結(jié)合自己的時(shí)間、英語(yǔ)水平、接觸到的英文材料資源來(lái)制定符合自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃。

1.時(shí)間。

第一，Daily，這里以每天一小時(shí)學(xué)習(xí)英語(yǔ)為例，5分鐘語(yǔ)音訓(xùn)練，在喜馬拉雅上用American Accent Training模仿語(yǔ)音練習(xí)。5分鐘語(yǔ)法練習(xí)，用English Grammar in use朗讀練習(xí)。5分鐘英語(yǔ)日記輸出訓(xùn)練，簡(jiǎn)單的結(jié)構(gòu)，what did you do yesterday?what will you do today?How do you feel?30分鐘刻意練習(xí)，利用清晨朗讀會(huì)或者天天用英語(yǔ)的音頻、文字材料，聽(tīng)、模仿、朗讀、查詞、重復(fù)。15分鐘廣泛接觸，在YouTube上找TED Talk、你任何感興趣主題的音視頻資料，享受整個(gè)過(guò)程，如果時(shí)間允許，是可以超出原定時(shí)間安排的。建議每天至少學(xué)習(xí)英語(yǔ)一小時(shí)以上，當(dāng)然也不能急于求成，把自己的時(shí)間安排的很滿(mǎn)，搞到最后，把自己弄得很苦逼，這樣的學(xué)習(xí)是不能夠持續(xù)的，相信英語(yǔ)學(xué)習(xí)也不是的一個(gè)勻速直線前進(jìn)的過(guò)程，應(yīng)該是一個(gè)加速的過(guò)程，當(dāng)我們學(xué)習(xí)積累到一定量的時(shí)候，我們的英語(yǔ)能力會(huì)有一個(gè)加速提升的過(guò)程。所以，還是請(qǐng)大家按部就班的開(kāi)始，把英語(yǔ)學(xué)習(xí)變成生活中和吃飯、喝水、工作、娛樂(lè)等并聯(lián)事項(xiàng)，讓美好的事物慢慢發(fā)生，享受整個(gè)過(guò)程。

第二，Weekly，用更長(zhǎng)時(shí)間做更廣泛的英語(yǔ)接觸，由于時(shí)間充裕，可以超過(guò)一小時(shí)，這里假設(shè)周六日兩天總共有3個(gè)小時(shí)純的學(xué)習(xí)英語(yǔ)時(shí)間，通過(guò)讀書(shū)、看電影、電視劇等學(xué)習(xí)任何感興趣的英文材料。注意，這個(gè)廣泛接觸是建立在平時(shí)的“基礎(chǔ)訓(xùn)練”和“刻意練習(xí)”的基礎(chǔ)之上的，只有這樣的廣泛接觸才是有價(jià)值的。

第三，F(xiàn)ree Time。王淵源老師給出了在自由碎片時(shí)間下學(xué)習(xí)英語(yǔ)的解決方案，蘋(píng)果手機(jī)里的Podcast下載感興趣專(zhuān)題的資料，隨身攜帶英文小說(shuō)、書(shū)、用一個(gè)本子記錄最近一周遇到的新單詞。這里我推薦陳華偉老師的方法，用kindle精讀英文原著大部頭，每天睡前閱讀，對(duì)需要記憶的單詞、段落，通過(guò)劃詞工具標(biāo)記，批量導(dǎo)出制作成Anki卡片，同時(shí)，將清晨朗讀會(huì)的文章精讀，制作Anki卡片，用If。。。then。。。的流程化行為范式，對(duì)抗碎片化時(shí)間，每逢坐地鐵，必刷Anki，生詞隨時(shí)查歐路手機(jī)詞典，將釋義頁(yè)隨手制作成卡片，利用軟件自身的學(xué)習(xí)周期，按部就班的學(xué)習(xí)。

2.材料。

第一，基礎(chǔ)訓(xùn)練，發(fā)音用American Accent Training、Rachel’s English , 語(yǔ)法用帶練習(xí)的English Grammar in use的語(yǔ)法書(shū)。

第二，刻意練習(xí)的資料就是用清晨朗讀會(huì)或者天天用英語(yǔ)的音頻、文字稿，用費(fèi)曼技巧查單詞，對(duì)文章整體做到聽(tīng)一遍、朗讀一遍、查詞、重復(fù)的步驟。

第三，依據(jù)“興趣”廣泛接觸英語(yǔ)。從多種渠道獲取資料，比如YouTube、Podcast、TED Talk、書(shū)、電影、電視劇等資源。

3、方式。

第一，將基礎(chǔ)訓(xùn)練、刻意練習(xí)、廣泛接觸的動(dòng)作融入到 Daily、Weekly、Free Time三種時(shí)間當(dāng)中去，發(fā)音、語(yǔ)法用時(shí)要盡量少。

第二，每一種方式的學(xué)習(xí)，單獨(dú)都沒(méi)有意義，需要在“基礎(chǔ)訓(xùn)練”的基礎(chǔ)之上，多種方式結(jié)合起來(lái)才最有效。

第三，王淵源老師還在課程中，提供每個(gè)人制定英語(yǔ)學(xué)習(xí)計(jì)劃的模板。

English Practice Plan Name:
Date：

History

How have you learned English in the past?
How have you been successful? What type of practice has been most effective?

What have been your biggest challenges?
What type of practice has been least successful?

Level

What is your current level?
Test scores:
Rank your listening, reading, writing and speaking on a scale of 1 to 10. Listening:
Reading:
Writing:
Speaking:

Reasons

Why do you want to learn English?

Specific Goals

What are your specific goals for learning English?
Over the next year?
Over the next five years?

Time Available

How much time can you spend each day?
Can you spend extra time on the weekend?

Interests

What subjects or activities are you interested in? You can find English materials related to these subjects.

Potential Resources

What are some resources that you can use to practice English? Movies? TV shows? Books? Podcasts? Websites? Apps? Activities? People?

Plan

Based on the information above, draft a specific plan for your English study. It should include what materials you plan to use, how to plan to use them, when you will practice, and how long you will practice for. You should also make sure to include a variety of practice methods (listening, reading, writing, speaking; active, passive).

What will you do each day? How about on the weekends? How about in your spare time?

Daily

Weekly

In spare time

請(qǐng)大家結(jié)合自身情況，花一點(diǎn)時(shí)間制定一份屬于自己的英語(yǔ)學(xué)習(xí)計(jì)劃，堅(jiān)持刻意練習(xí)，相信美好的事情就會(huì)在你的身上發(fā)生。

寫(xiě)到這里終于完成了踐行寫(xiě)作的第二篇文字的輸出，希望我個(gè)人的努力，能夠幫到007er不寫(xiě)就出局中剛好有需要的戰(zhàn)友，讓我們一同堅(jiān)持寫(xiě)作，一同見(jiàn)證彼此的成長(zhǎng)吧！