五月二十四日

今天終于又去了健身房,接近月末的時候,本月健身房的打卡只有四次。

當(dāng)然,不方便的那一周我是老老實實在沙發(fā)上各種休息的。自從上個月和Allan媽媽聊起大姨媽的那天的生理期忽然到訪,到這個月正正經(jīng)經(jīng)的6天半月經(jīng)期,曾經(jīng)能堅持天天去健身房的日子,又一去不復(fù)返了。

今天趕著去上Pilate 到了才想起來今天的代班的教練。房間里也不是以往瑜伽墊健身球搶手的狀況,稀稀落落的幾個常見面孔,教練拿著打印的小抄帶著運動,50分鐘的課程用了10分鐘熱身,動作仿佛Lori 帶的Piyo or something, 完全不講究什么腳的姿勢以及呼吸的配合。好在運動量在,20分鐘的時候也開始冒汗,最后結(jié)束的時候,教練釋然地告訴大家,Donna 下周就回來了,她也一定很想念大家(她一定感受到我們對Donna 的想念。)

忘記今天flow熱瑜伽的教練叫什么了。喜歡她的歌單,正如她的人一定年輕活躍,課沒開始就開始問有誰看了deadpool2 推薦沒看的趕緊去看。也不知道上午來健身房練瑜伽的人都是什么背景,除了退休的老年人,以及閑暇時就討論孩子如何升學(xué),如何上課外輔導(dǎo)課外運動的中國媽媽,以及彼此異常親熱活躍的黑色皮膚,就是我這樣獨來獨往不言不語的女人們了。

還有好幾件事情在單子上等著完成,可我沒有力氣去開始。

1、訂機票

2、保養(yǎng)車輛,年檢,買年檢標(biāo)志。

3、檢修熱水爐,或者學(xué)習(xí)如何關(guān)閉水閘和煤氣開關(guān)。

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
【社區(qū)內(nèi)容提示】社區(qū)部分內(nèi)容疑似由AI輔助生成,瀏覽時請結(jié)合常識與多方信息審慎甄別。
平臺聲明:文章內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))由作者上傳并發(fā)布,文章內(nèi)容僅代表作者本人觀點,簡書系信息發(fā)布平臺,僅提供信息存儲服務(wù)。

相關(guān)閱讀更多精彩內(nèi)容

友情鏈接更多精彩內(nèi)容