【Bentley,思享會(huì)閱讀成長(zhǎng)分享17】2017年8月9日
學(xué)習(xí)內(nèi)容：
程龍編著《誰(shuí)說(shuō)你不能堅(jiān)持》（古典、秋葉、戰(zhàn)隼、鄒鑫聯(lián)合推薦）
學(xué)習(xí)感悟：
我們都知道要想成功，一定要堅(jiān)持。不少小伙伴會(huì)說(shuō)，我天性就不能堅(jiān)持。這本書(shū)就是告訴你，誰(shuí)都可以堅(jiān)持，只要找對(duì)方法。
首先，我們每個(gè)人都要清楚認(rèn)知一個(gè)事實(shí)：只要通過(guò)量的積累才能到質(zhì)變，如同下面的公式所示，
所以，程龍給我們提供了一個(gè)能量環(huán)GALA。
能量環(huán)的第一個(gè)步驟Goal，目標(biāo)。設(shè)定一個(gè)自己想要的目標(biāo)，找出收益，這樣才能讓我們?yōu)槟繕?biāo)添加能量。注意若是非常久的目標(biāo)，可以設(shè)立小的、分階段的目標(biāo)。
第二個(gè)步驟Action，行動(dòng)。認(rèn)清現(xiàn)實(shí)，明白“堅(jiān)持不一定成功，但不堅(jiān)持一定不能成功”，內(nèi)化時(shí)間，設(shè)立自己的目標(biāo)板。
第三個(gè)步驟Love，熱愛(ài)。我跟希望理解為一種對(duì)外的承諾，在社區(qū)、社群中承諾，組織一群人一起前行，讓你有了參與感、責(zé)任感、成就感和愉悅感（我覺(jué)得這四個(gè)正好對(duì)應(yīng)了DISC的四種性格，所以才能驅(qū)動(dòng)各種性格的人一起前行）
第四個(gè)步驟Adjustment，調(diào)整。給自己一個(gè)休息期，加滿原料再次前行。
好了，剩余的交給你自己去感悟吧！
踐行：
1.制作我的第一個(gè)目標(biāo)板
2.看板執(zhí)行，最終我決定嗮出來(lái)
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?Bentley2017年8月9日星期三
附導(dǎo)圖1張
（若需要撤銷，請(qǐng)聯(lián)系我，多謝！）
附錄：我的目標(biāo)模板
目標(biāo)：提升課堂演繹的感染力
燃料
? ? ? ?1.課程的受歡迎程度
? ? ? ?2.獲得更多的課量
? ? ? ?3.獲得更好的收益
? ? ? ?4.提升課程單價(jià)
? ? ? ?5.溝通時(shí)候的影響力
? ? ? ?6.提升自信力
方法：
? ? ? ?1.練習(xí)倪導(dǎo)的晚間震蕩練習(xí)、早間練習(xí)以及“嗖”的練習(xí)
? ? ? ?2.每天朗誦&講故事練習(xí)
? ? ? ?第一階段目標(biāo)：
? ? ? ? ? ? ? ? 朗誦，21天內(nèi)朗誦1個(gè)，他人評(píng)價(jià)模仿到80%像；
? ? ? ? ? ? ? ? 講故事，21天，主動(dòng)愛(ài)上講故事，提到講故事不會(huì)有恐懼的感覺(jué)（自我評(píng)價(jià)）
? ? ? ? ? ? ? ? ?晚間練習(xí)、早間練習(xí)，21天內(nèi)至少完成17次以上；
? ? ? ? ?第二階段目標(biāo)：
? ? ? ? ? ? ? ? ?朗誦，21天模仿1個(gè)，他人評(píng)價(jià)模仿到80%像；
? ? ? ? ? ? ? ? ?講故事，聲情并茂。
? ? ? ? ? ? ? ? ? 晚間練習(xí)、早間練習(xí)，21天內(nèi)至少完成17次以上；
標(biāo)桿：任志宏
對(duì)手：自己
優(yōu)先級(jí)：非工作時(shí)間第一優(yōu)先級(jí)
