別說你了解自己——《決斷兩秒間》讀書筆記

中英文書影

這是笑來老師在《財富自由之路》中推薦的一本,nino寫了讀書筆記后強烈建議我們看看,遂有了這篇文章。文章正文開始前講述了某博物館購買古董雕像的案例,其團隊進(jìn)行了14個月的辛苦調(diào)查判斷雕像是真的,但是三個專家只是匆匆一瞥,最多兩秒鐘,就覺得不對勁。后來證明這三個專家說的是對的。

In the first two seconds of looking—in a single glance—they were able to understand more about the essence of the statue than the team at the Getty was able to understand after fourteen months.Blink is a book about those first two seconds.

一、決斷兩秒間的特點

1、簡單便捷。

賭博游戲,紅牌埋了雷了,藍(lán)牌贏的多,普通人過了50把左右會發(fā)現(xiàn)規(guī)律,80把后能總結(jié)規(guī)律,但是其實在第10把的時候,他們已經(jīng)隱約發(fā)現(xiàn)紅牌有問題,逐步減少抓紅牌的次數(shù),這是潛意識在做調(diào)整,它比我們更早地發(fā)現(xiàn)。在紛繁復(fù)雜的局勢下,大腦有兩種厘清事實的策略:一種是理性地搜集信息、總結(jié)規(guī)律,是意識層面的,耗時長,另一種潛意識層面的,運行迅速,并非直接的方式表達(dá)其決策結(jié)果,通過手出汗或者其他方式對紅牌產(chǎn)生阻抗。

2、內(nèi)部電腦

內(nèi)部電腦即心理學(xué)上的“適應(yīng)性無意識”,指為了適應(yīng)生存,大腦迅速且無法察覺地處理數(shù)據(jù)的過程,比如對面來了一輛大車,你無意識決策的過程就是“適應(yīng)性無意識”。適應(yīng)性無意識能有效地評估世界、危險警示、設(shè)計目標(biāo)、發(fā)起行動。第一印象對人很重要,可能那一刻的判定與反復(fù)斟酌、深思熟慮做出的決定一樣有效。當(dāng)然有時候人也會被直覺欺騙,比如說購買了假雕塑的博物館,因為他們內(nèi)心太急切地期待這個雕塑是真的了,所以。無意識對我們做決定起著非常重要的作用,但是常常容易犯錯。

3、世界從此不同

分析人類第一印象形成的原因,關(guān)注人類瞬間決策的機制。

二、本書的三個任務(wù)

第一、讓人相信這樣一個事實:快速決策做出的決策可以與反復(fù)斟酌、深思熟慮做出的決策一樣正確。The first task ofBlink?is to convince you of a simple fact: decisions made very quickly can be every bit as good as decisions made cautiously and deliberately.

第二、區(qū)分何時相信直覺,何時提防直覺。So, when should we trust our instincts, and when should we be wary of them? Answering that question is the second task ofBlink.

第三、快速決斷和第一印象可以教會、可以控制。

The third and most important task of this book is to convince you that our snap judgments and first impressions can be educated and controlled.

三、“簡短片段”理論:窺一斑而知全身

The Theory of Thin Slices: How a Little Bit of Knowledge Goes a Long Way

一對夫妻在一起3分鐘,婚姻專家就能判斷他們15年之內(nèi)是否會離婚。這就像錢鐘書先生說的“不用非得把整個雞蛋吃完,才確認(rèn)它是臭雞蛋?!?/p>

一個婚姻持久與否關(guān)鍵的考察標(biāo)準(zhǔn)是其中的積極情緒與消極情緒的對比是否高于5:1,一對夫妻相處的簡短片段中就可以分析出這些。一旦陷入一種夫妻相處模式中,很難跳出來。在好的模式中,自私的人都會做積極的事兒。但是一旦陷入壞的模式中,很難改正。

婚姻的四大考察點:防御、拒絕溝通、批評、蔑視。其中如果婚姻關(guān)系中出現(xiàn)了蔑視,那么,這對夫妻關(guān)系就出現(xiàn)了問題。夫妻關(guān)系中,女人樂意表現(xiàn)出防御,男人往往拒絕溝通,女人對此會更加批評。但是蔑視是站在高人一等的角度去看的,這樣的夫妻關(guān)系是有問題的。

劉軒在《幸福的最小行動》提到:第一印象只要六秒鐘就能形成,這些來自各個感官的綜合信息,根本來不及用語言來形容。所以我們往往對人和事物有一種“說不上來”的直覺,但說不上來,并不表示它無跡可尋。

要了解一個人,進(jìn)入他的房間,可能更快了解一個人的個人特點。大五人格可以很好地了解一個人的個性,他是否外向、親和、有責(zé)任心、情緒穩(wěn)定、樂于創(chuàng)新?一個人的房間包含了特別多的個人信息:第一,identity claims,第二,behavioral residue生活軌跡,衣服干凈整齊,一個275磅的前鋒你有個刻板印象是這個人很愚笨,但是如果你從他的書架上看到藝術(shù)品及藝術(shù)裝飾品,你可能就會改變其蠢笨的印象。

如何判斷一個醫(yī)生是否會被病人投訴?無需考證其學(xué)歷背景,醫(yī)術(shù)水平,只需在他問診的片段中看看他是否對病人關(guān)心且尊重,如果有高高在上的不尊重行為,不用多想,被投訴的可能性就會很高。而那些真心關(guān)心病人,又對病人尊重的人幾乎是不會被投訴的,即使他們醫(yī)術(shù)并不精湛,問題出在他們身上,病人也幾乎不會投訴他們。

四、鎖閉的門

本章講述了暗示對人的重要影響,讓被試連詞成句,用表述衰老的詞就會影響被試后來走路的節(jié)奏。棋盤游戲前讓兩組被試一組思考“教授”,一組思考“足球流氓”,思考教授的小組表現(xiàn)更好。讓黑人孩子思考種族問題之后,他們的答卷就變得很差,因為他們被陷入“愚笨”中了。有時候人的潛意識比我們的理性更聰明,所以聽從潛意識的更好,“解讀簡短片段”屢建奇功的原因是我們潛意識擁有越過事物表面迅速探究到實質(zhì)的能力。

這也是武志紅、朱建軍老師的觀點,武志紅在《身體知道答案》中講到,只要你的目標(biāo)很單純,或者說,你真的設(shè)立了一個目標(biāo),潛意識就自動會幫助你實現(xiàn)它。書中講述了魚化石的案例,植物學(xué)家路易斯·阿加西一直致力于搞清一個石塊中鑲嵌的魚化石。

他在晚上反復(fù)對自己說:我明明白白看到了那條魚,如此這般到了第三天晚上,他在睡覺前拿了紙和筆放在床邊,快到早晨時,那條魚出現(xiàn)在夢中,一開始很模糊,但它的動物學(xué)特點最終變得十分清晰。天仍然伸手不見五指,他在半夢半醒之間將這些特點寫在床邊的紙上。第四天早上,他驚奇地看到自己的草圖,以之作為指引鑿開化石的表面。當(dāng)魚完全顯露出來時,竟然與草圖完全一致,于是他很快判定了它的種類。

朱建軍老師在《釋夢》和《我是誰:意象對話解讀自我》都提到,潛意識是住在內(nèi)心深處的原始人,他比我們要聰明很多,當(dāng)我們沒有辦法或者遇到困難時,如果你相信他,他就會給你要的答案,親測有效。

五、 為什么我們看顏值

作者介紹了四個案例,一個案例是讓大家將一些形容詞與“黑人”和“白人”搭配,發(fā)現(xiàn)被試用在將褒義詞與白人搭配的較多,甚至黑人被試也是如此,這就是價值觀長期受浸染的結(jié)果。第二個案例,高大帥氣的男人往往更容易獲得好感,好多帥氣卻品行差的領(lǐng)導(dǎo)人的當(dāng)下可能就在于你對他的第一印象好,所以你投了他一票。第三個案例,一位銷售員竭力避免“看人下菜碟”,不“狗眼看人低”,對有錢的、沒錢的客人都禮貌以對,他銷售業(yè)績就比別人好,這個就是和自己“瞬間決定”作斗爭。

最后編輯于
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
【社區(qū)內(nèi)容提示】社區(qū)部分內(nèi)容疑似由AI輔助生成,瀏覽時請結(jié)合常識與多方信息審慎甄別。
平臺聲明:文章內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))由作者上傳并發(fā)布,文章內(nèi)容僅代表作者本人觀點,簡書系信息發(fā)布平臺,僅提供信息存儲服務(wù)。

相關(guān)閱讀更多精彩內(nèi)容

  • The Inner Game of Tennis W Timothy Gallwey Jonathan Cape ...
    網(wǎng)事_79a3閱讀 12,949評論 3 20
  • 《每天最重要的2小時》第一,在適當(dāng)?shù)臅r候停頓一下,認(rèn)清并選擇當(dāng)前最重要的事,把這件事情做好,那么這一天就過得非常有...
    鴻運當(dāng)頭168閱讀 130評論 0 0
  • 對于《易經(jīng)》這本書,或者說這門學(xué)問,有一種莫名的感覺。而讀了它之后,深深地體會到“敬畏”二字。 人要有敬畏之心,也...
    沛澤閱讀 522評論 0 1
  • 想干的最高境界,是“自己灰飛煙滅都要干”,能干的最高境界是“把對手干到灰飛煙滅”。
    love培閱讀 202評論 0 0
  • 活著的實感,總是觸碰各種事物,時常與人發(fā)生肢體接觸,有的時候覺得很奇怪,肢體接觸以及觸碰事物的體驗有的時候并不舒服...
    PhoenixChen閱讀 878評論 0 1

友情鏈接更多精彩內(nèi)容