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最近的天氣越來越寒冷了，2017年只剩下僅僅的1天時(shí)間，驀然回首竟然發(fā)現(xiàn)時(shí)間過得真快，一年轉(zhuǎn)瞬即逝；回想自己的目標(biāo)有的完成了，有的沒有完成，這一份答案還算滿意嗎？捫心自問，感慨萬(wàn)千，但我只能在心底默念：過去的已經(jīng)過去，無謂的針扎只會(huì)浪費(fèi)更多的時(shí)間，最重要的是把握好過當(dāng)下的每一分每一秒勇往直前，一步一個(gè)腳印......
? ? ? 2017年7月我加入易效能，我的生活發(fā)生很大的變化，從之前的生活作息時(shí)間不規(guī)律到現(xiàn)在的早睡早起；從開始的不愿意跑步到年底完成21公里半馬；從不愛閱讀看書到把閱讀作為每天必須完成的一件事情；從以前追劇追到半夜三更到現(xiàn)在的斷網(wǎng)、斷電視；從以前的渾渾噩噩到現(xiàn)在的下一步思維......? 當(dāng)然這些我做的并不是很好，學(xué)到的僅是冰山一角，所以我今后還要在葉老師和湯帥的帶領(lǐng)下繼續(xù)前行，我要和天使班的寶寶們一起越走越遠(yuǎn)，收獲絢爛人生。
? ? 擁有清晰并長(zhǎng)遠(yuǎn)的目標(biāo)會(huì)讓一個(gè)人更容易成功，我在教練的帶領(lǐng)完成了我的2018年夢(mèng)想版。我用了兩天的時(shí)間，第一天主要是回顧2017年和收集整理目標(biāo)，第二天是用PPT和小插圖制作，再完善。完成后把它做成了手機(jī)的屏保，時(shí)時(shí)刻刻都可以看到，堅(jiān)信一定都會(huì)實(shí)現(xiàn)，我與2018兩不相欠。我還把自己的夢(mèng)想版講給我的愛人，我的媽媽聽，她（他）們也很支持我，我滿心歡喜。
? ? 下面我來分享一下我的夢(mèng)想版吧：
吳蓉2018年的夢(mèng)想清單：
健康
1.運(yùn)動(dòng)：參加一次線下馬拉松[ ]
? ? ? ? ? ? 每周跑步21公里[ ]
? ? ? ? ? ? 每周3次八段經(jīng)[ ]
? ? ? ? ? ? 兩次登山徒步[ ]
2.睡眠：早睡早起（晚十早五）[ ]
? ? ? ? ? ? 午休30分鐘[ ]
3.飲食：4個(gè)3原則（每日三餐，每餐四份：能量五谷、繽紛果蔬、肉類蛋白、非肉類蛋白 ）[ ]
? ? ? ? ? ? 每餐7分飽[ ]
4.身體狀況：精神充沛[ ]
5.健身：減脂塑形94斤[ ]
家庭
1.父母：生日禮物[ ]
? ? ? ? ? ? 兩周一次關(guān)愛、聊天、吃飯[ ]
? ? ? ? ? ? 一起旅游一次[ ]
2.老公：溝通、尊重、進(jìn)步[ ]
3.小孩：耐心、關(guān)愛[ ]
? ? ? ? ? ? 加強(qiáng)教育（以故事的形式） [ ]
? ? ? ? ? ? 每天有質(zhì)量30分鐘親子活動(dòng)[ ]
? ? ? ? ? ? 帶孩子親近大自然5次[ ]
? ? ? ? ? ? 科技館、自然館2次[ ]
? ? ? ? ? ? 圖書館12次[ ]
? ? ? ? ? ? 養(yǎng)成閱讀的習(xí)慣[ ]
? ? ? ? ? ? 作息規(guī)律（早睡早起）[ ]
? ? ? ? ? ? 興趣培訓(xùn)班[ ]
4.裝修房子：創(chuàng)造更好的居家環(huán)境
事業(yè)
1.本職工作：積極主動(dòng)[ ]
? ? ? ? ? ? ? ? ? 有責(zé)任心[ ]
? ? ? ? ? ? ? ? ? 創(chuàng)新精神[ ]
2.能力開發(fā)：《政府采購(gòu)政策法規(guī)匯編2015年6月》[ ]
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 積極參加各種專業(yè)培訓(xùn)[ ]
? ? ? ? ? ? ? ? ? 組織單位一次采購(gòu)專業(yè)培訓(xùn)[ ]
3.想法：平時(shí)多收集信息[ ]
? ? ? ? ? ? 發(fā)表10篇稿件[ ]
4.管理：工作日志
財(cái)富
1.住房公積金房貸
2.收入：工資
3.支出：教育、生活、休閑、人際關(guān)系、醫(yī)療保健
4.儲(chǔ)蓄：每月600元
5.消費(fèi)：理性消費(fèi)（斷舍離）
6.理財(cái)：買下一間投資店鋪用于出租
7.保險(xiǎn)：一份保險(xiǎn)支出
8.投資自己的大腦：思維開發(fā)
學(xué)習(xí)
1.聽書12本：[ ] 耶格邁向未來書友會(huì)
? ? ? ? ? ? ? ? ? [ ] 財(cái)務(wù)自由之路-富爸爸財(cái)商思維
? ? ? ? ? ? ? ? ? [ ] 智慧父母課堂
? ? ? ? ? ? ? ? ? 待續(xù)
2.閱讀12本書：大腦未來時(shí)[ ]
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 戰(zhàn)勝拖拉[ ]
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 道德經(jīng)[ ]
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 三國(guó)演義[ ]
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 窮爸爸和富爸爸[ ]
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 待續(xù)
3.專業(yè)：初級(jí)會(huì)計(jì)證[ ]
? ? ? ? ? ? 會(huì)計(jì)師[ ]
4.考駕駛證[ ]
5.學(xué)習(xí)演講及培訓(xùn)，形成自己的知識(shí)和技能體系[ ]
6.簡(jiǎn)書寫作，每周至少一更[ ]
7.踐行易效能[ ]
人脈
1.親戚：每月一次電話[ ]
? ? ? ? ? ? 每季度聚餐一次[ ]
2.工作伙伴：關(guān)注、關(guān)心、交流、聚餐[ ]
3.朋友：老朋友每月一次電話[ ]
? ? ? ? ? ? 結(jié)交3位好友[ ]
4.分享：個(gè)人知識(shí)[ ]
5.見一位心中敬仰的名人[ ]
休閑
1.電影：每月一次[ ]
2.護(hù)膚：
? ? ? ? ? ? 認(rèn)真洗臉護(hù)膚[ ]
? ? ? ? ? ? 認(rèn)真刷牙[ ]
3.喜歡的物品：電動(dòng)車[ ]
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 蘋果平板[ ]
4.旅游：去西藏，來一場(chǎng)觸及靈魂的旅行[ ]
? ? ? ? ? ? 去看一次大海[ ]
5.花草：養(yǎng)綠植花卉[ ]
心靈
1.愉悅舒暢、寧?kù)o淡然、積極主動(dòng)、活在當(dāng)下[ ]
2.日行一善[ ]
3.找到自己的信仰[ ]
4.不受他人影響，不發(fā)脾氣，杜絕抱怨[ ]
5.到孤兒院或者敬老院做一個(gè)星期的慈善[ ]
6.制怒---想自己所傷害的人致歉[ ]
7.下一步思維[ ]
8.試著做一次把自己的榮耀讓給別人[ ]
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用自己的行動(dòng)完成夢(mèng)想版，做一個(gè)“行動(dòng)派”一旦出發(fā)，必將到達(dá)！2018我與夢(mèng)想兩不相欠！
