從香樟東路到茶子山中路，60個(gè)日日夜夜平平常常的日子都深深地鐫刻上了“改變”兩字，所幸長(zhǎng)者寬厚仁慈，悉心指導(dǎo)，雖免不了屏氣凝神，謹(jǐn)小慎微，但終不至于有任何為難，今夜觀望天地經(jīng)緯，耳聽吉祥神咒，自覺人如滄海一粟，又似一葉菩提，取悅需有方。

出了大門，沿路往西300米再直行至西路約500米，可至一山體公園，雖說是公園，其實(shí)就是一座不足50米高地小山丘。初次發(fā)現(xiàn)此公園標(biāo)志時(shí)，十分驚喜，但因時(shí)值黃昏，四周少人，不敢深入。待他日與友人小聚，再相約行至此，大方前進(jìn)，沿幾條蜿蜒小道一鼓作氣登上山頂，駐足小憩時(shí)呼吸短促，大汗淋漓，而后眺望四周，只見建筑林立，馬路縱橫，內(nèi)心豁然開朗，原來(lái)置身高地，諸事才能有所通透。

沿中路乘車往東，經(jīng)過幾個(gè)十字路口，可至奧克斯廣場(chǎng)，此地便利，恰好滿足我對(duì)物欲的奢求。但更值一提的是，我在此地開啟了瑜伽的修習(xí)之旅。當(dāng)輕柔的音樂提示我用平靜的心撥開自我迷惑的霧霾的時(shí)候，一向羞于在人前展示肢體動(dòng)作的我竟能慢慢正視自己的笨拙、僵硬，并盡力試圖改變。

“慢慢來(lái)，做到自己的極限就好！”指導(dǎo)老師總是如此安慰我。

溫暖的話語(yǔ)直擊人心，也讓我頓悟：鼓勵(lì)是多么重要啊！以前我學(xué)習(xí)當(dāng)老師，現(xiàn)在我是學(xué)生。為人師時(shí)我苛求學(xué)生竭盡全力，而非盡力而為，現(xiàn)在重置于學(xué)生角度，才漸漸明白個(gè)體有別，術(shù)業(yè)有專攻，寬容、和緩是多么重要啊。

除去一些不可推脫的“應(yīng)酬”，即便是白天，我也樂于宅在房間。關(guān)上門，屋內(nèi)又是一個(gè)自在的世界?；蚶洗昂煟{(diào)好空調(diào)，關(guān)閉手機(jī)，在暗無(wú)天日里，沉沉睡上四五個(gè)小時(shí)；或雙膝高舉電腦，背靠抱枕看電視劇，一刷就是全集；實(shí)在覺得面目可憎了，便撿一本書看看。我看書很慢，兩個(gè)月來(lái)，先后不過翻閱了《禪來(lái)禪往》《氣質(zhì)》《人間有味》《自在 獨(dú)行》《蘇東坡傳》《非洲三萬(wàn)里》六本書。前兩本都是修心之書，鞭策我戒驕戒躁，以平和的心態(tài)待人待己；汪曾祺的《人間有味》雖書名富有詩(shī)意，但讀來(lái)文章略顯生硬，無(wú)多章法，也少理趣，還未讀完便被擱置；《自在 獨(dú)行》是文筆相當(dāng)細(xì)膩的散文作品，彌補(bǔ)了我讀前一本書的遺憾。其中有許多耐人尋味的論述，如“要日記，就記夢(mèng)。夢(mèng)里或行善，或兇殺，或作樂，或受苦，記其跡體驗(yàn)心境以察現(xiàn)實(shí)，以我觀我而我自知……”，如談“舍得”時(shí)提到的“按摩是疼痛后的舒服，春天是走過冬天的繁榮……”?！短K東坡傳》讓我對(duì)林語(yǔ)堂先生有了更深的敬意，其文法之精煉，用典之深遠(yuǎn)，使我不得不數(shù)次移目求助百度。我也把林老筆下的蘇軾奉為男神，他既有蛇的智慧，又有鴿子的溫柔敦厚。他縱橫官場(chǎng)，卻有一肚子的“不合時(shí)宜”。他的文作，亦莊亦諧，可見理趣，又全出自真心；《非洲三萬(wàn)里》是畢淑敏最新的旅游札記，很厚的一本，我用了半月有余的時(shí)間才勉強(qiáng)讀完。讀她時(shí)，我眼前總是浮現(xiàn)這樣一個(gè)面容飽滿，笑意盈盈的老人形象，我也幻想能像她那樣搭乘“非洲之傲”列車，路過幸福，路過痛苦，路過生命中的溫暖與驚喜，荒涼與孤獨(dú)，甚至親手撫摸坦贊鐵路鐵軌枕木上的“中華人民共和國(guó)制”字樣。“我花費(fèi)那么多時(shí)間，走那么遠(yuǎn)的路，只為了成為自己?！边@句話在我心底打了結(jié)，什么意思呢？我確實(shí)很久沒有長(zhǎng)途跋涉了。

讀書、散步、瑜伽，我力求通過身心的關(guān)注增添對(duì)大自然和生命的景仰，練就與人相處時(shí)如春風(fēng)般的和煦從容以及去除自身已得而欲多得的貪念與應(yīng)有而未得的執(zhí)悔。此時(shí)此地此身，耳聰目明，手腳伶俐，一呼一吸，萬(wàn)物都在我心。

時(shí)間如同鮮血，每一滴都咸且彌足珍貴。