一、今天是什么日子

5點起床努力奮斗的日子

陰天也要用心學習的日子

二、叫我起床的不是鬧鐘是夢想

1、2022/年計劃

①提高學習能力、自律、自控力

②考上北京大學法碩非法學研究生

③提高英語閱讀水平、口語、聽力

④讀100本書

2、2021-12/重要成果：

①對學習和記憶有了新認識

②對自律有了新認識

③學習得分階段、分步驟，先整體再細節(jié)

三、開卷有益-學習/讀書/聽書

聽精力管理

四、好習慣打卡

早睡早起，可可英語晨讀，記單詞，讀書

五、不喜歡且性價比高的事情

①刑法背誦

②民法學習

③背政治

六、反思

? ? ? ? 當要做一件事的時候，想想接下來的后果，就會變得理智一點。