2023年第一本書|《21天逆襲人生》

文/申辰林

一口氣讀完了《21天逆襲人生》,摘錄了這本書中對我?guī)椭^大的方法。

一、利用早起黃金一小時。

第一個15分鐘,列好今天要完成的事,寫下要做的所有事情。這些事情不超過10件。第二個15分鐘,給事情排優(yōu)先級,要事第一。第三個15分鐘,思考今天的目標(biāo),哪些是跟你的全年目標(biāo)強(qiáng)相關(guān)。第四個15分鐘,調(diào)整好自己的情緒。你的自信從來不是外界給你的,是你自己從你過去細(xì)小的成功里積累的。

二、高效工作。

做好時間管理。如果發(fā)現(xiàn)自己的工作時長特別長,一定要去反思一下自己的時間管理是不是出現(xiàn)了問題。工作時間越長,只是讓我們看起來忙碌。但如果要想取得出色的成績,就不能只是看起來忙碌,而是要真正做到高效工作,做好時間管理。

完成比完美更重要。騰訊軟件都是先上線,從零開始,可能很爛,很糟糕,但沒關(guān)系,先上了再去慢慢迭代升級,2.0,3.0,4.0,包括微信這么大一個軟件,很快做到了10億日活的體量,都是從1.0一直迭代到現(xiàn)在。

為什么要這么去改呢?因?yàn)槿绻覀円恢毕耄茈y第一時間想到最好的解決方案,所以我們在初版中迭代,在迭代中趨近完美。

很多人還沒做到80分,就在幻想怎么做到100分,這是一種思維上的錯誤,進(jìn)入了“思維死胡同”。與其去想怎么能做到完美,不如先踏踏實(shí)實(shí)做出80分左右的水平來。這是成事的基礎(chǔ),正所謂萬事開頭難,只有先開頭,才能談進(jìn)步。

快速試錯,快速迭代。事情做到80分,有個大概方向,就可以有更高的追求了;只有先開始了,才有迭代的空間。

提高時間利用效率

我們的精力是有限的,注意力是寶貴的,不要再把重要的資源放在無用的信息及不重要的瑣事上,不然你會有很疲憊和被掏空的感覺;把時間花在重要的事情上,“砍掉”其他無關(guān)的事情,效率才能顯著提高。

三、賺錢思維,提升認(rèn)知是關(guān)鍵

第一個思維,充分利用時間

你發(fā)的每一條朋友圈,就是在用一份時間,潛移默化地影響幾百甚至幾千人對你的認(rèn)知,比如你今天看了什么書,不發(fā)朋友圈就只是自己有收獲,但如果你在朋友圈發(fā)了感悟,即便只是一則讀書心得,也能讓你收獲別人對你“喜歡看書”的認(rèn)知,久而久之,你就會撬動更大的機(jī)會。

第二個思維,重視圈子

圈子很重要。人生路上一定要去結(jié)交一些比你有錢、比你有能量、比你更強(qiáng)的人,這些人會帶著你更快地認(rèn)識世界。多交些正能量、上進(jìn)、積極的人,最好你們有一些共同目標(biāo),比如我有一群朋友,我們每天討論怎么掙錢,怎么提升自己,互相加油打氣,整個圈子都非常簡單、積極。

第三個思維,吸引力法則,你想要的都會來

吸引力法則,其實(shí)就是修內(nèi)功,用內(nèi)在的喜悅、豐盛去吸引同頻的能量。

你相信什么,就會吸引到什么,這叫心想事成。

你懷疑什么,什么就會與你擦肩而過,這叫不信則無。

你抱怨什么,什么事就會在你身上發(fā)生,這叫怕什么來什么!

四、向上社交,破圈獲高價值人脈

年輕的時候,如果能有一些大佬開導(dǎo)你、指導(dǎo)你,真的會讓你少走很多彎路。

第一點(diǎn),人際關(guān)系應(yīng)該反著人性來。越是高位的人越不要高看,越要平視、不卑不亢;越是同級甚至更低位的人越要多給點(diǎn)面子,這樣人際關(guān)系就容易處理多了。

第二點(diǎn),及時總結(jié)跟高手之間的聊天,定期反饋,經(jīng)常反思

一個原則:主動出擊。

四大向上社交秘訣:

第一,要有代表作

第二,直接付費(fèi)獲取經(jīng)驗(yàn)

第三,你能提供給他的價值

第四,主動讓大佬幫小忙。

五、拒絕拖延癥

核心就9個字:立刻做,系統(tǒng)做和享受做。

對于自己不想完成的事情,強(qiáng)迫自己做5分鐘的任務(wù),你可以告訴自己5分鐘后停止。但通常情況是做5分鐘后你就會有繼續(xù)做下去的動力。

學(xué)會分清主次:把大任務(wù)分成小任務(wù),小任務(wù)完成起來比較容易,這樣也會有效改善拖延癥。

六、精進(jìn)表達(dá),做會說話的人

波斯詩人薩迪曾說:“因?yàn)橛醒哉Z,你勝于野獸,若是語無倫次,野獸就勝于你?!?/b>

表達(dá)是人與生俱來的本能,但會表達(dá)卻是需要修煉的能力。

一、對著鏡子練習(xí)

對著鏡子微笑,鼓勵自己,說正向積極的話,你會發(fā)現(xiàn)自己越來越自信,越來越愛上表達(dá)!

二、大聲朗讀

每天早上閱讀經(jīng)典好書或者是官媒新聞,因?yàn)樾侣劯宓恼Z言很精練,用詞準(zhǔn)確,邏輯清晰,是質(zhì)量非常高的素材。還有一些官方的公眾號,都是很正派的表達(dá)。

這里給大家推薦幾個公眾號:人民日報評論、澎湃新聞、光明網(wǎng)、人物…

三、復(fù)述

看完一本書,學(xué)完一門課,學(xué)習(xí)之后用自己的語言復(fù)述一遍,先完整地講給自己聽,確保自己有內(nèi)容可以表達(dá)。再去講給朋友或家人聽,如果他們聽得很入迷,說明你的表達(dá)能力已經(jīng)很

第四,形成自己的素材庫

準(zhǔn)備一個本子,積累金句和素材,把平時遇到的比較好的句子、素材,全都記錄下來,形成自己的素材庫。多看《脫口秀大會》《奇葩說》《圓桌派》等節(jié)目,學(xué)習(xí)嘉賓們有趣又有料的談話方式。

第五、大量輸入學(xué)習(xí)

提升表達(dá)的書籍有《溝通的藝術(shù)》《精準(zhǔn)表達(dá)》《演講的力量》《喬布斯的魔力演講》《高效演講》

七、向上管理,做高績效職場人

第一,積極表達(dá),事事有回應(yīng)

先說結(jié)論,再說原因,最后提供選擇方案。

“老板,我現(xiàn)在遇到了××問題,我需要這樣做。原因有以下三點(diǎn),分別是第一……第二……第三……不知道這樣做可以嗎?如果這樣不合理,我還有其他方案,比如第一……第二……您決策一下,然后我立馬執(zhí)行?!?/p>

讓老板做選擇題,而不是填空題。老板是管理層,負(fù)責(zé)決策;員工是執(zhí)行層,負(fù)責(zé)提供具體方案和認(rèn)真執(zhí)行。所以,千萬不要讓老板降級,去做員工該做的事情。

第二,學(xué)會拒絕,主導(dǎo)自己的工作

職場大忌:不會拒絕,累死自己。

一旦老板派給你的工作太多了,導(dǎo)致你動作變慢,工作質(zhì)量受損,要及時拒絕領(lǐng)導(dǎo)的工作安排,不過要做到有理有據(jù)。

一方面,可能老板貴人多忘事,忘記你手上有那么多工作了;另一方面可以再次跟老板確認(rèn)事情的優(yōu)先級,以免放錯工作重點(diǎn)。

千萬不要一聲不吭,埋頭在那里苦干。

事情干得好不好,和你有沒有管理好老板對你的預(yù)期有重要關(guān)聯(lián),要確保上司清楚可以對你有什么期望,可以交給你什么任務(wù)、定什么樣的目標(biāo)。你不會可以學(xué),但不要不懂裝懂,免得交給你的事情最后才說沒做好。

第三,結(jié)果導(dǎo)向,遇事就解決

老板詢問進(jìn)度時,因?yàn)樽龅锰倩蛘哔Y源不夠,不知道怎么匯報才不會挨罵。這個時候怎么辦?

你不能說老板我已經(jīng)很努力了,我已經(jīng)做了兩三天,希望能再給我一天時間,我一定完成。這樣的表達(dá)很空泛,不能給老板足夠的信息,老板需要的是對進(jìn)度的掌控,而不是單純想批評你。

只需要說三個點(diǎn)就足夠了:產(chǎn)出,差距,需求。

具體可以這樣說:老板,我現(xiàn)在完成了50%的進(jìn)度,具體完成了第一……第二……第三……分別達(dá)成了××環(huán)節(jié)的指標(biāo)。這是匯報產(chǎn)出。

然后匯報現(xiàn)在的進(jìn)度和目標(biāo)之間的差距,你可以說:距離目標(biāo)完成還需要花大概一個下午或者一天的時間。

最后是提出合理需求。你這樣解釋:老板,但是進(jìn)度比較趕,從我目前的情況來說,可能需要同事協(xié)助,這樣我才有信心可以完成。

第一,老板對你現(xiàn)在完成的進(jìn)度足夠清楚,知道你在踏實(shí)做事,他可以稍微放心一些。

第二,你有具體且合理的原因,而不是單純找借口偷懶,為保證任務(wù)完成,老板會根據(jù)合理情況分配資源。

老板重視的是結(jié)果,根本不會關(guān)心你的過程如何進(jìn)行。任務(wù)結(jié)果是客觀的,不要把主觀情緒發(fā)泄到職場工作中。

第四,掌控細(xì)節(jié),主動匯報進(jìn)度

老板交代新任務(wù)時,你有一些不太理解的地方,但又怕表達(dá)不夠得體,怕挨批評。這樣想是錯誤的,那你要怎么辦呢?

記住,抓住現(xiàn)場機(jī)會,主動詢問細(xì)節(jié)。

老板交代任務(wù)時習(xí)慣拎重點(diǎn),如果你沒有疑惑,一般老板會默認(rèn)你已經(jīng)有清晰的思路,可以保證完成。但是如果你有疑惑,一定要當(dāng)場立馬提問。只需講三個方面:步驟,時間,進(jìn)度。

第一步,拆解步驟。

和老板講清楚你的思路大概是什么樣的,你要分為哪幾個步驟去完成這個事情,哪方面不太懂,同時詢問這樣做是否能達(dá)到預(yù)期。

第二步,明確時間。

在職場中一定要有時間觀念。先和老板明確截止時間,并且時刻記住這個時間點(diǎn),先完成,再完善。

第三步,匯報進(jìn)度。

如果完成時間較短,比如一個下午就能完成,那就不用匯報,爭取在截止日期前完成即可。如果完成時間較長,需要好幾天才能完成,就一定要把握好關(guān)鍵節(jié)點(diǎn),和老板及時匯報。

這樣做能讓老板有掌控感,而不是等待老板追問:“你有沒有開始執(zhí)行,怎么安安靜靜的?”避免產(chǎn)生不必要的誤會。

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