感賞兒子早上在我生氣后沒(méi)有對(duì)我發(fā)脾氣，真讓我欣慰呀。

感賞兒子下午課后主動(dòng)給我電話(huà)，詢(xún)問(wèn)晚上是否有課，主動(dòng)性更強(qiáng)了，太棒了。

感賞兒子晚上自主安排學(xué)習(xí)，會(huì)越來(lái)越有效率的。

感賞兒子又有了穩(wěn)定的新進(jìn)步，不再留戀手機(jī)，能夠有目的地使用完主動(dòng)放下手機(jī)去學(xué)習(xí)，我真高興，兒子得到表?yè)P(yáng)也開(kāi)心極了，還故作謙虛，真可愛(ài)。

感賞兒子自己學(xué)習(xí)完去梳洗睡覺(jué)，不驚動(dòng)我，提醒我早些睡覺(jué)，不需要等他，我真是有個(gè)暖男寶貝呀。

今天做得好的：早上能量對(duì)撞后，能花大量時(shí)間反思，請(qǐng)教，聽(tīng)課，讀書(shū)，直到舒緩，感賞，調(diào)整好情緒。認(rèn)識(shí)到還是自己的問(wèn)題，聚焦點(diǎn)不對(duì)，對(duì)兒子不夠信任，心里擔(dān)憂(yōu)的情緒。后續(xù)還是要強(qiáng)化規(guī)定動(dòng)作，多讀多聽(tīng)多舒緩多感賞，強(qiáng)化對(duì)兒子的持續(xù)信任，即使看到暫時(shí)不夠好的部分，也要無(wú)條件相信兒子向上的力量，感賞表?yè)P(yáng)他做到的部分，提升他的自我價(jià)值感，生成自我向上內(nèi)力。

做得不好的部分：容易被兒子不合我意的行為影響能量，連自己都無(wú)法照顧到，啥都不想做。容易看到?jīng)]做到的部分，提要求，聚焦點(diǎn)和喜悅的感覺(jué)源點(diǎn)，相信兒子的感覺(jué)源點(diǎn)需要持續(xù)修煉。

投射自己修煉成魔法師啦，內(nèi)心喜悅豐盛，想到兒子看到兒子就開(kāi)心！

投射兒子少吃零食，身材變苗條！

投射兒子學(xué)習(xí)時(shí)非常專(zhuān)注，專(zhuān)心，書(shū)寫(xiě)整潔端正，獨(dú)立完成作業(yè)，有錯(cuò)題馬上就訂正整理，好習(xí)慣棒棒的！

投射兒子主動(dòng)學(xué)習(xí)，感受到學(xué)習(xí)的樂(lè)趣了，樹(shù)立目標(biāo)，努力奮斗！

投射老公和兒子關(guān)系越來(lái)越好，老公給兒子足夠的力量！