今日計(jì)劃

起床：6點(diǎn)20分

就寢：23點(diǎn)00分

天氣：多云

心情：平穩(wěn)

任務(wù)清單

今日需要完成的任務(wù)，最重要的三件事：調(diào)整心態(tài)，繼續(xù)復(fù)習(xí)；堅(jiān)持寫作日更晨間日記和每日復(fù)盤；堅(jiān)持鍛煉身體。

改進(jìn)：及時(shí)調(diào)整心態(tài)，做好本職工作，努力學(xué)習(xí)，穩(wěn)步打好基礎(chǔ)。

習(xí)慣養(yǎng)成：學(xué)習(xí)，寫作，閱讀，鍛煉。

周目標(biāo)·完成進(jìn)度

按計(jì)劃推進(jìn)。

健康·飲食·鍛煉

一日三餐按時(shí)吃飯，注意勞逸結(jié)合，加強(qiáng)鍛煉：步行半小時(shí)，靜蹲3，俯臥撐60，端腹3。

工作·思考·創(chuàng)意·未來

盛年不重來，一日難再晨。及時(shí)當(dāng)勉勵(lì)，歲月不待人！

昨日復(fù)盤11-27

一、每天堅(jiān)持早睡早起

27天

二、鍛煉身體 （腰腹鍛煉端腿600、步行100公里、俯臥撐1000、八段錦20、其他）

步行70公里俯臥撐320靜蹲15

三、主觀題復(fù)習(xí)備考

法考主觀題復(fù)習(xí)備考

四、每天堅(jiān)持晨間日記和文章日更及每日復(fù)盤

晨間日記27文章日更27每日復(fù)盤27

五、拓展閱讀學(xué)習(xí)

人民日?qǐng)?bào)金句，簡(jiǎn)友文章，人民日?qǐng)?bào)夜讀，聽課背記練習(xí)

六、其他

你早上起不來，總有人能起來；你吃不了的苦，總有人能吃下；你完成不了的事，總有人能完成……當(dāng)我們?cè)诹w慕別人的成就時(shí)，不要總是懊惱埋怨，先想想自己能不能吃苦。

學(xué)習(xí)很苦，堅(jiān)持很酷！明天的你一定會(huì)感謝今天奮斗的自己。

不要羨慕，更不能嫉妒。能力不足，提前能力。

放棄很容易，但放棄終將一事無成。