
注意力才是最寶貴的財富
最近加入了一個平臺,注意力不知不覺被無形消耗,相信大家都有過這樣的感受,每當你下決定開始做一件事惜,總是會被身邊各種各樣的事情干擾,我很佩服那些與生俱來能立即進入自我的世界的人,全神貫注。而我不行,為此,我還刻意練習,通過冥想練習讓自己注意力更集中。
我想讓自己成長更快,當參與者(角色)而我又是一個不想被人過多打擾與約束的人,從擔任一個小角色開始,既滿足倒逼自己成長,又可以自由,舒服的狀態(tài)下做自己一直想做,一直未能啟動的事情。
當你意識到注意力大于時間,你會希望每件事都能有所收獲與結(jié)果,哪怕只是與人聊天與溝通,5分鐘內(nèi)說話講不到重點,我的注意力與耐心沒了,與這樣的人溝通不如去睡美容覺。
|絕大多數(shù)人是“表現(xiàn)性人格”,他們在乎的不是好與壞對錯,他們只在乎自己是否顯得好看……只有“跟大家在一起”與大多數(shù)人相同”,才會覺得安全…
我自己有很多不足的地方,正因如此才來到這里,參與其中,并不想變成同類,我也并不需要獲得很多人的認可,我也并不想做一個表現(xiàn)性人格。
我的獨立獨行確實刺傷不少人,為此我陷入自責,情緒抗爭中,病因復(fù)發(fā)了,一旦啟動需要長時間恢復(fù),差點要退出這場學習。
我來這里不是為了取悅?cè)魏稳?我是為了自己的成長,得到想要的結(jié)果就是了,不需要在乎別人怎么想,佛渡有緣人,先自渡,我跟自己和解了。
通過這個事情,我也收獲了,這也許就是在磨練我的耐心,磨練我的包容心,磨練我的接納,和感同身受的能力。