周六早上 早起 參加學校考核第一輪筆試，很快就結(jié)束了。
中午和舍友在家，吃了她做的飯菜，有一盤只用兩根小油菜炒成的青菜，覺得很可愛。
下午本來排得滿滿當當，2點-4點一個活動，4點到5點一個活動，晚上還約了朋友吃飯。
出門時晚了又坐反了地鐵，腦袋沉沉，索性放棄了第一場即興喜劇。朋友發(fā)來三聯(lián)生活周刊年終展覽，在南鑼鼓巷附近，想著也可以去那邊走走，曬曬太陽。太久沒有隨性溜達溜達了，于是2號線換9號線，來到鼓樓大街。
最近越來越喜歡上散步，雙手插兜，腳掌感受地面，有時候耳機里放喜歡的播客，常常因為播客里的聲音突然發(fā)笑。像這一天這樣，沒有風的陽光晴朗的下午，陽光曬在臉上，實在是舒服。
沒能進到活動大廳現(xiàn)場聽陳嘉映老師和沈奕斐老師的演講，好在有直播，我就在三聯(lián)的院子里，走走 坐在凳子上，看直播，也算是到達活動現(xiàn)場吧。形式不重要。偶遇了一位好久沒見的朋友，買了周日的票卻錯當成了周六，也是巧。
寒暄幾句，乘地鐵，去見我的心理咨詢師。
這是我和咨詢師的第二次見面，我說了很多小時候的事情，我的成長和親人 我的親密關(guān)系 我的故事，情緒一度非常大的波動，以至于從咨詢室走出來，走在去見朋友的路上，一路掉眼淚。在心里想：我好想跟要見面的人說：給我一個擁抱。
話不會說的，因為是第一次見。其實只是隨性約了一位從來沒見過面（本約好一起參加即興喜?。┑呐笥殉燥垼驗閯偤枚荚趪Q(mào)附近。沒想到有一個神奇又美好的晚上，也在對話和交談中給自己充了電。
我在見到這位朋友的時候，電量大概是10%，因為沒有從心理咨詢故事的難過中走出來，整個人都是虛弱的（用他的話來說“感覺好像剛打完吊瓶”）后來我們交流，我聊最近糾結(jié)的工作上的事情，會發(fā)現(xiàn)我所在糾結(jié)的兩個選項其實并無好壞，以及在我們溝通的過程中，我好像在講述的過程中，會更能感受到我對什么事情是有持久的熱情，我所面臨的世界其實不是一成不變的，選擇A和選擇B并無絕對的好壞之分，眼前的好和未來長遠的更多可能性相比，可能后者是基于一生的角度更好的選擇，等等。
換一個視角看世界，換一個長一些的維度看世界，跳出那個“一定要XXX”的狹窄通道，事情真的突然間變得不同。
在后來的交談中，我們聊到表達自我、表達感受，我的感受和想法都是真實的，不應該被忽略。當我們作為一個人，表達出人的真實感受的時候，其實對方是能夠感知和理解的。那種理解、接納和連接，才是真實的連接。最后吃完晚飯，我能感覺到能量回復到百分之70%了，慢慢好起來。
地鐵回家。是很累的一天，第二天還要早起。
周日的早上，去參加第二輪的面試考核。
抽簽抽到了靠后的號碼，在候場閱覽室待了一個半小時。沒有手機，沒有能夠準備的任何東西，只有閱覽室手邊的書。
一本小書題目引起了我的注意：《帶一本書去巴黎》，去年的這個時候，剛好人在巴黎待了兩天，走塞納河畔微風拂面，天沒那么高 平平地在頭頂，藍的透明，幾片薄薄的云，很多的鳥在空中飛，河畔的歐式建筑群和河上的船都是那么美好溫柔，哪一刻，我深深地感覺到自由。
一個半小時等待的時間里，翻閱了我感興趣的章節(jié)，其實是一本歷史書，從巴黎的人文景點：凡爾賽宮、巴士底獄、伏爾泰咖啡廳、巴黎圣母院，還有一些我不認識也不記得的古堡、街道。我感受到作者對于歷史的關(guān)注和背后的人文關(guān)懷，在歷史上出現(xiàn)的任何一個事件：法國大革命、拿破侖法典，它的發(fā)生都不是一瞬間的，而是不斷積累不斷變化，世界不是非黑即白，歷史也不是一刀一刀砍成一段一段。
想到最近聽到的播客里，有位嘉賓吐槽之前中學歷史課本的背誦內(nèi)容，她很喜歡歷史，但對于歷史課本的背誦內(nèi)容毫無好感。而我好像從來對歷史沒有什么特殊的感覺，中學時候背誦那些年份、事件、意義，也就背了，為了考試。但歷史本身的魅力，是在最近在一點一點感知到的。它所展現(xiàn)的社會、從前的故事，事情發(fā)展的前因后果，我們今天看到的文物、建筑，它背后的故事和所承載的未來，都讓我感到深邃和奇妙。這也是這本書帶給我的。
前一天晚上12點半突然收到電話（因為第二天的考核很重要，怕聽不到鬧鐘電話沒有關(guān)機），被驚嚇到，很晚才睡著。吃了午餐回到家就已經(jīng)昏昏沉沉，拉上窗簾終于可以睡覺，躺到3點鐘。
晚上推掉了聚會，完成了拖了很久的一項工作，算是了卻了一樁心事，非常快樂。出門鍛煉，跑步機意思意思跑了半小時，健身房出來已經(jīng)是10點，又在街邊的鐵板燒攤上吃了烤蔬菜，還不滿足又跑到旁邊惦記了很久的餅店，買了梅干菜烤餅。店家說最近活動，買一送一，吃了一個抱了一個回來。實在是滿足。
有意思的是，小吃攤和燒餅店，都是一對老夫妻，看得出來他們有他們的默契。小吃攤的夫妻低頭做菜的時候，看到他們一樣的帽子；在燒餅店，剛出爐的燒餅實在是美味，大爺跟正在做餅的大媽說：“給我也烤一個”。覺得，好美好。
我好像說了太多的流水賬，剩下的就留在我的記憶里吧。
絮絮叨叨，大概是因為：
這個周末，突然覺得
生活和生命，可以是 也應當是飽滿而深情的。
美好 鮮活 熱氣騰騰。
