? ? ? ? 命運，心理學(xué)的定義是潛意識就是命運。用白話講就是我們童年從養(yǎng)育者主導(dǎo)的經(jīng)歷中總結(jié)出的話，成為了自己的認知出于自戀，從而固化自己的原有認知，在以后的歲月里就會按照原有的認知做事，并且不論好壞都會強迫性的重復(fù)。

? ? 命運中我們最大的敵人是自戀，? 由于自戀我們活在了自己的想象中，會忽略了事實。自戀分為兩種，第一種（我是對的），第二種（我比你強）。出于自戀1的驅(qū)動，我們會按自己以往的處事原則，固有思維做事。在生活中會維護自己說過的話,即使說的是錯的.還會進行選擇性注意，在話語中只注意自己說過的話，和能證明自己說過話是對的的話忽略其他的.從而有把事件朝自己所說的方向推動，來更加維護自己是對的。注意這些是自己在生活中是很難覺知到的。生活中還在自己做錯事情時，我們往往就會把失敗的原因歸結(jié)為自己不行忽視外界因素。出于自戀2我們處在關(guān)系中時就會分個對錯，并有意無意的壓制對方，在競爭中往往不是追求單純的勝利結(jié)果而是在追求自我的成就，個人的勝利。

? ? ? 為什么在生活中人們會感嘆這都是命,因為命運是在一次次的強迫重復(fù)，你可能不知道的是你成年所做的不過是在重復(fù)童年的經(jīng)歷，生活中不僅好的會輪回壞的失敗的也會輪回,我們不去覺知就不會看見這一次次的輪回.當(dāng)我們從自己童年的經(jīng)驗中總結(jié)出自己的經(jīng)驗時不僅固化自己的思維,還會喜歡那種感覺，從而形成自己的人生腳本。在以后的生活中我們就會重復(fù)當(dāng)時的體驗，去尋找那種感覺。

? ? ? 那怎么改變自己的命運，先從體驗入手，觀察自己短時間說了三遍以上的話，然后好好探究。進行自我覺知自我察覺，看看自己為什么喜歡那樣做，自己是不是童年也做過類似的事情，深入體驗之中放下頭腦的批判讓感覺自然流動，當(dāng)自己知道自己為什么那樣做時改變就已經(jīng)發(fā)生。清楚頭腦只是自己的思考工具不是那個真正的你。在生活中參與競爭，暴露出自己的人性并完善自己。清楚人自戀的原因，僅僅當(dāng)自己知道改變已經(jīng)發(fā)生。更重要的是去警惕自己的人生腳本，注意那些容易打動自己的故事，具體化的回顧越細致越好，深入其中不帶批判以第三者的身份看著就好。或者完整的回顧一段關(guān)系（愛情），回想它的開始 發(fā)展 高潮 結(jié)束 ，更重要的是自己在其中的感受與心念。好好體會不要批判，并找到自己重復(fù)的或與童年相似的經(jīng)歷。

? ? ? 最后? ? 未經(jīng)省察的人生不叫人生，那不過是一個輪回，更別說你說了算的人生。與你一起察覺自己的人生，只為更好的成為自己。最后也分享一下魯米的詩。

? ? ? 我們是鏡子， 也是鏡子中的容顏 。? ? 我們品嘗此刻，來自永生的味道。?

? ? ? 我們是痛苦， 也是痛苦的救星。? 我們是甜蜜， 清涼的水，也是潑水的罐子。