
中秋節(jié)前我的外公生病住院了,做了兩次手術(shù)花費(fèi)九千多元錢(qián),不但沒(méi)有好轉(zhuǎn)反而產(chǎn)生了新的疾病,大家都很無(wú)奈,外公只得帶著失望回家。
這讓我想起羅胖《羅輯思維》有一期節(jié)目《我們到底該信誰(shuí)》里面講到馮唐,著名的作家,他原來(lái)是協(xié)和醫(yī)院的科班出身,花了三年的時(shí)間在基因?qū)用嫜芯柯殉舶?,但根本找不到突破的方向,眼睜睜看著患者從自己眼前死去。他有一篇著名的文章,他說(shuō)我為什么不再當(dāng)醫(yī)生,其中有一條,就是醫(yī)學(xué)到底有用還是沒(méi)用,而且他還引用了醫(yī)學(xué)界小圈子里經(jīng)常講的一句話,說(shuō)醫(yī)學(xué)的作用是“偶爾治愈,常常緩解,總能安慰”。就是說(shuō),醫(yī)學(xué)的知識(shí)大廈看起來(lái)非常高大,但是它的實(shí)際作用就是安慰劑和緩解劑。醫(yī)生是很少能夠治愈一項(xiàng)病的,你別看你跑了一趟醫(yī)院,然后病就好了,絕大多數(shù)情況下都是你身體的自愈功能在發(fā)揮作用。
小說(shuō)《霍亂時(shí)期的愛(ài)情》里面,烏爾比諾醫(yī)生有一段話很有意思,他說(shuō),手術(shù)刀都就是藥物無(wú)效的最有力證明,所有的藥物都具有毒性,每個(gè)人都是自己死亡的主宰者,醫(yī)生能夠做的就是幫助患者沒(méi)有恐懼和痛苦地死去。小說(shuō)雖然是小說(shuō),但這和馮唐的觀點(diǎn)幾近相似,也許減少患者的恐懼和痛苦就是醫(yī)學(xué)發(fā)揮的最大的作用。
加之現(xiàn)在有一些無(wú)良的醫(yī)生把小病大治,不負(fù)責(zé)任地給患者的身體埋下隱患,那么我們到底該信誰(shuí)?既然這樣,我們?cè)撃[么辦?難道生病也不去醫(yī)院等死嗎?當(dāng)然不是,醫(yī)學(xué)的前景還是樂(lè)觀的,人的壽命延長(zhǎng)就是最有力的證明。只是,我們不應(yīng)該把醫(yī)學(xué)當(dāng)成救命稻草,應(yīng)該對(duì)醫(yī)學(xué)抱有一種寬容的態(tài)度,允許醫(yī)學(xué)對(duì)某些疾病束手無(wú)策;因?yàn)閭€(gè)體的差異、生活環(huán)境的不同,允許對(duì)別人有效的治療手段對(duì)你無(wú)效這種情況的發(fā)生。
生老病死是每一個(gè)人都會(huì)面臨的問(wèn)題,對(duì)于疾病來(lái)說(shuō),預(yù)防比治療更重要,如果通過(guò)預(yù)防可以讓患病的概率降低,讓疾病的程度減輕,讓疾病來(lái)的晚一些,再晚一些,那么,為什么不?
我們可以做什么?
1.鍛煉身體。這是一件付出一定會(huì)有回報(bào)的事情,當(dāng)然貴在堅(jiān)持。身體健康還能給你帶來(lái)自信,從而更有利于保持好的精神狀態(tài),這是一個(gè)良性循環(huán)。
2.做好情緒管理。資深心理咨詢師武志紅在他的書(shū)里寫(xiě)過(guò),癌細(xì)胞或許就是被徹底壓制的某些感受的表達(dá)途徑。所以,全方位做好情緒管理能夠?qū)ι眢w健康發(fā)揮積極的作用。樂(lè)觀、達(dá)關(guān)、正見(jiàn)、正思,不讓不良情緒有生起的機(jī)會(huì)。很多人會(huì)覺(jué)得很難做到,其實(shí)不然,要相信情緒是可以管理的??刂魄榫w,需要一些知識(shí)儲(chǔ)備 ,比如閱讀一些心理學(xué)著作,增加閱歷,增強(qiáng)對(duì)人性的洞察。不良情緒很多時(shí)候起源于無(wú)知,也就是人由于無(wú)知而產(chǎn)生了偏見(jiàn)和固執(zhí),從而產(chǎn)生了痛苦。培養(yǎng)自己解決問(wèn)題的能力,提升自己的認(rèn)知,認(rèn)知和能力結(jié)合起來(lái),情緒的控制能力會(huì)大幅提升。
3.學(xué)會(huì)接納。要知道,人生是很脆弱的,月有陰晴圓缺,人有旦夕禍福,誰(shuí)也不能擔(dān)保自己的人生一路吉星高照。如果遇到了無(wú)論怎樣努力也無(wú)法改變的事,遭遇了不能治愈的疾病,要學(xué)會(huì)接受現(xiàn)實(shí),享受生命,讓每一天擁有最大的意義。喬布斯曾有一個(gè)經(jīng)典問(wèn)句:如果這是你生命的最后一天,你會(huì)怎么做?答:向死而生。
醫(yī)療科技在發(fā)展在進(jìn)步,但是我們不能因此忽略自己的力量,如果我們可以通過(guò)自己的努力以更健康更快樂(lè)更好的方式去生活,那么,何樂(lè)而不為?