我相信靈魂的距離,其實(shí)只有咫尺之遙。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ——畢淑敏
《女心理師》中的主人公賀頓經(jīng)常遇到來(lái)訪者問(wèn)這樣一個(gè)問(wèn)題:“心理師,你說(shuō)我該怎么辦?”而賀頓給來(lái)訪者的回答只有一個(gè):“我不知道該怎么辦?!?br>
你是你,我是我,是你的問(wèn)題,不是我的問(wèn)題,作為一位心理師,我不知道該怎么辦,我只能傾聽(tīng)再傾聽(tīng),只能是陪伴著你一起去尋找問(wèn)題的答案。
突發(fā)奇想,要是允許讓賀頓給她的來(lái)訪者推薦一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)輔助治療,她會(huì)不會(huì)選“射箭”?
儒家有六藝,禮、樂(lè)、射、御、書(shū)、數(shù),射是射箭(Archery),也是其中唯一一個(gè)體育運(yùn)動(dòng)。孟子說(shuō):“仁者如射:射者正己而后發(fā);發(fā)而不中,不怨勝己者,反求諸己而已矣?!鄙浼?,結(jié)果只有兩個(gè),射中或者射不中。射中了,固然高興,射不中,又能怪誰(shuí)呢?踢球沒(méi)進(jìn),你可以怪對(duì)方做了個(gè)假動(dòng)作影響到自己發(fā)揮,但是射箭你能怪誰(shuí)呢,勝的人也只是認(rèn)真地在射他的箭呀!只有在射箭人自己身上找原因,是不是自己沒(méi)有站的正?是不是自己沒(méi)有瞄得準(zhǔn)?既站的正又瞄得準(zhǔn),那是不是自己力道沒(méi)有拿捏到位?如果都做到了,近乎正確姿勢(shì),這時(shí)候即使遇到精神上或身體上的不安影響亦不會(huì)有太大差池。

把來(lái)訪者隱藏在地板下的心理問(wèn)題比作靶子,那么來(lái)訪者是射箭選手,心理師則是指導(dǎo)教練。射箭選手一次射不中,兩次射不中,三次還射不中,以為自己站的正、瞄得準(zhǔn)、力道適合,那一定是弓箭不好使,那一定是風(fēng)太大了。這時(shí)候教練會(huì)怎么做,給選手換一把弓箭,再換一個(gè)室內(nèi)射擊館?教練怎么做,大家都了然,當(dāng)然是給選手糾正姿勢(shì)咯!你以為的正確只是你以為的。教練就是要火眼金睛,協(xié)助選手找出射不中的癥結(jié)所在,直到姿勢(shì)正確。子曰:“有鄙夫問(wèn)于我,空空如也。我扣其兩端而竭焉?!眴?wèn)的人空空如也,他都沒(méi)把問(wèn)題搞清楚,我只有一步步拆開(kāi)了問(wèn),答案自現(xiàn)。對(duì)于心理師,有來(lái)訪者來(lái)尋求幫助,心理師首先要幫助他們承認(rèn)問(wèn)題,再幫助他們一起去尋找問(wèn)題的答案。問(wèn)題即答案,答案就藏在問(wèn)題的背面。
我是我,我也是所有人。
所有的問(wèn)題都是我的問(wèn)題。答案就在問(wèn)題的背面。我是創(chuàng)造者也是終結(jié)者。
“心理師,你說(shuō)我知道該怎么辦?”
“是的,你知道該怎么辦?!?/p>
