小時候看過一篇童話故事：美麗的公主被下了詛咒，只能每天披著丑陋的驢皮，在伙房干活，直到被人解救，才能脫下驢皮，變成原來的模樣。

而我堅信自己就是現(xiàn)實(shí)中的驢皮公主，通過自己的努力，褪下了那件披在我身上多年的驢皮。我的父母年輕時顏值都很高，幸運(yùn)的是，我也繼承了他們的一些基因，從幼兒園到青春期前，我都是個長相清秀，身材苗條小小年紀(jì)便有著大長腿的小美女，個子也一直班上位于前列。從小，我就從來沒有覺得肥胖會與自己扯上關(guān)系，我是屬于吃很多都不胖的那種體質(zhì)。后來由于我媽媽有段時間應(yīng)酬增多，經(jīng)常帶我去外面吃飯，下館子，那時恰逢我青春期，我的味蕾從那時就慢慢打開了，吃到那么多的好吃的食物，加上自己小時候非常討厭運(yùn)動，漸漸地，到了高中第一次體檢，我的體重達(dá)到了50公斤。等到大學(xué)軍訓(xùn)期間，我的體重更飆升到60公斤。更可怕的是，伴隨著我的體重增加，我的內(nèi)分泌也出現(xiàn)了紊亂，與體重相輔相成，為我得生活增添了許多困擾。大學(xué)時我也想過控制體重，那時因?yàn)槟贻p，新陳代謝還算旺盛，晚上不吃晚飯，不運(yùn)動，體重也能降到接近兩位數(shù)，但是肚子上的游泳圈一直是我揮之不去的陰霾。我心里清楚：比起那些單純性肥胖的人群，我減肥要付出比別人多很多倍的努力，甚至覺得自己不可能成功。

下面我要說下我作為一名胖子是啥體驗(yàn)：1.別人說你胖，你從不覺得自己有別人說得那么胖。2.懶得收拾自己。3.每天腦子想著吃好吃的，覺得其他一切都不重要。我總記得大學(xué)為了吃一家新疆菜館的大盤雞，懷著坐公交車坐了一個小時的情懷到達(dá)目的地。老師在講課，而我的心早就飛到了外面的麻辣燙館。我是什么時候開始真正接受自己是個胖子的呢？應(yīng)該是在2015年的5月，那時和表姐去西塘旅游，當(dāng)然旅游免不了拍照，等到照片拍好，我簡直不敢相信照片中的人是自己，而那時的體重我已經(jīng)達(dá)到了人生頂峰-70公斤。本來想在這放一張照片，但我實(shí)在沒勇氣（現(xiàn)在減肥還沒完全成功，但已經(jīng)勝利了80%）.等我取得完全的勝利，我一定上對比照。話歸正題，從那一次以后，我第一次認(rèn)真想過減肥這個問題，但不知如何進(jìn)行下去。15年7月份的，我開始吃某著名代餐奶昔，剛吃那一個月，確實(shí)體重一下降了8斤左右，久未造訪的大姨媽也來探望我了。當(dāng)時自己別提多開心了，從那以后，我每個月都從自己當(dāng)時那點(diǎn)微薄的收入中省出一部分來吃代餐粉。再后來，我減肥遇上了瓶頸。我發(fā)現(xiàn)，我再怎么按照要求吃代餐粉，我的體重就已經(jīng)停在了66/67公斤這兩個數(shù)字上紋絲不動。我簡直要放棄了。。。后來，我每天都去外面快步走兩個小時，付出了右腿半月板損傷的代價，即使那樣，我的體重只能維持原樣，稍微松懈又會繼續(xù)上升，當(dāng)時的我充滿了挫敗感。

2016年年底，我開始健身，其實(shí)也是出于很偶然的原因。因?yàn)閯偨佑|健身，全身肌肉第一次被那樣調(diào)動起來，短短兩個月不到，我的體重從60以下。當(dāng)時，我真覺得那是奇跡，我剛來上海體重就接近那個數(shù)字。后來，我就開始以我最大的熱情去健身，我的體重又下降了幾斤，體型也在慢慢變好。然而，減肥之路并不是那么一帆風(fēng)順，我很快又遭遇了瓶頸期，這次瓶頸期持續(xù)到了今年，雖然我的體重再難上60公斤，但我的，腰臀比也一直在那個區(qū)間徘徊，體重似乎已經(jīng)定格在那個區(qū)間，體型也好像沒有太大變化。而我是個很極端的人，要么不做，要么就要做到最好。有時我看著手機(jī)里身材凹凸有致的模特問我的媽媽：媽媽，你覺得我的身材會練到那樣嗎？媽媽看了看我（我知道她不想打擊我），許久冒出倆字：很難。接著又安慰我：你現(xiàn)在已經(jīng)很棒了，和以前比不知好了多少倍。最后，她的真心話如泉水般噴涌而出：小時候我讓你學(xué)舞蹈，你怕痛，吃不了苦，如果你堅持練習(xí)舞蹈，你看你現(xiàn)在身材多好，也不會只有現(xiàn)在這么高。Alice ，你本來是個美人胚子，自己把自己弄成那樣。。別人都是從丑小鴨到天鵝，而你呢？卻把自己從小天鵝變成丑小鴨，你現(xiàn)在身材已經(jīng)定型了，別人身材那樣，都是從小練習(xí)舞蹈練得。媽媽這段話我其實(shí)已經(jīng)可以背出來了。?？赡芪业男愿?競爭"占了很大部分，有時我會給我自己設(shè)置個很高的目標(biāo)，甚至讓人覺得有點(diǎn)遙不可及，但我偏不知天高地厚。譬如：我在一段bachata 視頻中看到一個意大利美女身材很漂亮，我就對自己說：Alice.你也必須要有她那樣的蜜桃臀。（雖然現(xiàn)在我知道她那不過是假翹臀，專業(yè)術(shù)語叫：骨盆前傾）。但無論如何，她激勵了我。從那時起，我就想著一定要打破這個魔咒。于是，我又找老師練起了普拉提，在這段時間，我的體態(tài)有了很大得改變，小肚子上的肉肉也開始慢慢收緊。緊接著，我又在網(wǎng)上報了一對一營養(yǎng)課，在老師的指導(dǎo)下，我改變了運(yùn)動模式，就在這一個多月，用我普拉提老師的原話：我用生命在運(yùn)動。在健身房我就像個專業(yè)運(yùn)動員一樣給自己魔鬼訓(xùn)練。很難想象我自己經(jīng)歷了什么。功夫不負(fù)有心人，我終于終于快要脫下那層驢皮。這個月體脂從32.3降到了今天的30.2.一個月時間，我終于有了明顯的腰線，我的腰臀比也居然幾十年來第一次降到了8以下。

有人問：Alice ，你為什么要給自己hard time 呢？每天快樂一點(diǎn)不好嗎？我要回答的是：我現(xiàn)在就很快樂。我是個成年人，是名老師，但我也是一個女生，女人的天性不就該是愛美的嗎？我從青春期以來這幾十年里，從沒看過自己身材美美的樣子，而我現(xiàn)在已是妥妥的中年少女，我真不想在自己年老的時候還是個胖子，還沒有看到過自己最美的一面。我?不想給自己留下遺憾?，F(xiàn)在看著鏡子里的自己：我很開心。我已經(jīng)快有了自己憧憬的一切，我把不可能變成了可能。

我也不怕把自己的底揭出來，自己找不到男朋友。我相信，真正愛我的人，他就一定會接納我的所有，包括我的過去，他應(yīng)該為這么努力，這么燃的我而感到驕傲！

我知道這篇文章應(yīng)該會很燃，我希望能幫助更多的人燃到他們自己，把不可能變成可能。我也感謝自己的競爭性與執(zhí)著，她總能讓我創(chuàng)造奇跡。