01
嬌嬌以前不吃辣，她知道吃辣的后果，臉上起痘，胃疼，疼厲害了，會(huì)在地上打滾那種，可是，她喜歡一個(gè)人，他嗜辣如命，火鍋點(diǎn)麻辣，特辣那種，驕驕吃過(guò)一回，僥幸活下來(lái)了。
后來(lái)，嬌嬌開始慢慢吃辣，也帶著胃藥。有一天，他開心的告訴嬌嬌，我不吃辣了，我喜歡上了一個(gè)不吃辣的女生。
那天他們一起吃飯，他點(diǎn)了洋蔥酥鹵肉飯，嬌嬌自己一個(gè)人拌了桌子上的辣椒，他問(wèn)，你拌的那么多，能吃的了嗎？
嬌嬌只吃了一口，跑去洗手間，吐了，然后把洗手間的水龍頭開著放水，一個(gè)勁兒的哭，原來(lái)，她拼了命學(xué)會(huì)的，不過(guò)是別人輕易就可以放棄的，愛的卑微，活該吃虧。
從洗手間出來(lái)，他問(wèn)嬌嬌，你怎么眼圈紅紅的？
驕驕說(shuō)，這個(gè)芝麻辣醬不好吃。
他疑惑的問(wèn)，你以前不是最愛吃這個(gè)芝麻辣醬嗎？
那天吃完飯，分開以后，嬌嬌問(wèn)自己，怎么戒掉對(duì)一個(gè)人的喜歡？
想著想著，她突然笑了，拼了命才能討好的人，其實(shí)，不愛你。一個(gè)人若是愛你，他怎么會(huì)舍得棄你于千里之外，讓你一步一步蹣跚而來(lái)，他若愛你，一定會(huì)跑著去見你。
02
過(guò)了很久，嬌嬌終于戀愛了。
男朋友超級(jí)會(huì)做菜，花樣多而且好吃，奇怪的是，他是成都人，做出來(lái)的菜全是清淡的口味，嬌嬌很好奇，問(wèn)，你是一個(gè)假的成都人吧？
男朋友很認(rèn)真的拿身份證給嬌嬌看。
嬌嬌問(wèn)，你不愛吃辣嗎？
男朋友笑著說(shuō)，是你不愛吃辣。
嬌嬌問(wèn)，你干嘛將就我？
男朋友說(shuō)，第一次見面的時(shí)候，我偶爾發(fā)現(xiàn)你的包里有胃藥，后來(lái)，我們戀愛了，連一個(gè)人的胃都照顧不好，又何談去愛一個(gè)人天長(zhǎng)地久。
嬌嬌說(shuō)，我不想因?yàn)槟銗畚遥芪?/p>
男朋友笑著說(shuō)，那你親我一下，我就不委屈了。
有時(shí)候，嬌嬌會(huì)買麻辣小龍蝦，川北涼粉，毛血旺，干鍋辣鴨頭和啤酒去找她男朋友，每一次她男朋友吃的超級(jí)過(guò)癮，嬌嬌就會(huì)傻傻的笑著，看著。
她男朋友說(shuō)，一個(gè)人吃，很有負(fù)罪感。
嬌嬌笑著說(shuō)，那你親我一下，就不會(huì)有負(fù)罪感了。
有一天，閨蜜問(wèn)嬌嬌，你真確定你們倆能走到婚姻？
嬌嬌說(shuō)，為什么不？
閨蜜說(shuō)，吃不到一起，很麻煩的，你要知道，結(jié)了婚一日三餐，日復(fù)一日年復(fù)一年，生活不跟你講兒女情長(zhǎng)，它只會(huì)一個(gè)接一個(gè)的拋給你麻煩。
嬌嬌說(shuō)，如果桌子上是一碗毛血旺，他給我準(zhǔn)備一碗熱水涮辣就行，如果桌上是一碗腌篤鮮，我給他備好一碟辣醬就行。生活百般滋味，我們不一定非要在辣和不辣之間選擇。
03
男朋友求婚的時(shí)候說(shuō)，說(shuō)3個(gè)你最喜歡吃的菜，我去給你做。
嬌嬌說(shuō)，宮保雞丁，魚香肉絲，麻辣水煮魚。
男朋友愣了愣，問(wèn)，都是辣的，你怎么吃？
嬌嬌笑著說(shuō)，你都要娶我了，那我還不得好好犒勞一下你，萬(wàn)一你反悔了呢。
男朋友從廚房出來(lái)，端著菜上桌，一個(gè)一個(gè)擺好，嬌嬌喜歡吃的魚，是糖醋的。
嬌嬌問(wèn)，咱倆吃飯這么互相遷就，你累不累？
男朋友笑著說(shuō)，你喜歡吃的那個(gè)魚，有上百種不重樣的做法，非要說(shuō)辣的最正宗就牽強(qiáng)了，我愛你，有上百種不重樣的愛法，非要說(shuō)互相遷就就過(guò)分了。我愛你是什么意思，是我，愛你，如果連自己都不先愛為敬的話，憑什么把一個(gè)不好的我給你，讓你去愛。對(duì)自己好，才是給對(duì)方最大的心安，我都是為了你好，那是綁架。
以前看過(guò)一段話：
“我夢(mèng)見你感冒了，發(fā)高燒，我想去給你買藥送過(guò)去，結(jié)果在路上就被大卡車撞死了，夢(mèng)醒后我一陣慶幸，還好是做夢(mèng)，不然你感冒該沒藥吃了?！?/p>
一個(gè)人拼了命的對(duì)另一個(gè)人好，那不是愛，是負(fù)擔(dān)，讓對(duì)方無(wú)法招架，無(wú)法辨別，最后是感動(dòng)還是愛你，如果有一天，那個(gè)被愛的人沒來(lái)得及反饋，是不是那個(gè)付出愛的人就可以肆無(wú)忌憚的指責(zé)對(duì)方：真沒良心，虧我對(duì)你那么好。
以討好的方式進(jìn)入愛情，那必將以滿身傷痕離開愛情，愛情的使用方式，不是消耗自己，可惜，大多數(shù)人太著急，還沒有學(xué)會(huì)愛自己，就馬不停蹄的去愛別人了，攢夠委屈和失望，然后大哭，以為愛情不過(guò)如此。
可是，愛情啊，是從先愛自己開始的。
你足夠驕傲，足夠優(yōu)秀，才會(huì)開心的把自己交給你最愛的那個(gè)人，他值得擁有最好的你，如果有一天，你結(jié)婚，不是他對(duì)你有多好，而是你一路奔波，走到一個(gè)人面前的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)他也從遠(yuǎn)方而來(lái)，你們心安理得享受彼此的好，般配的剛剛好。
04
王爾德說(shuō)，愛自己是終生浪漫的開始。
愛一個(gè)人，最大的底氣是我足夠好，好到不會(huì)辜負(fù)你對(duì)我的任何一點(diǎn)好。愛自己，首先是跟那個(gè)討厭的自己，和解，試著柔軟一些，問(wèn)問(wèn)它需要什么，然后滿足它，讓它開心起來(lái)。
我們常常被安慰的時(shí)候，聽到“你要對(duì)自己好點(diǎn)，你要愛自己”，可是，從來(lái)沒有人告訴我們什么時(shí)候開始愛自己，如何去愛。
英劇《肥瑞的瘋狂日記》里，有一個(gè)胖姑娘問(wèn)心理咨詢師，什么是愛自己。
心理咨詢師讓她閉上眼睛，并問(wèn)她，你討厭自己什么？
胖姑娘哭著回答說(shuō)，我很肥，我很丑，我總是毀掉一切。
心理咨詢師說(shuō)，試著回憶一下，你這樣討厭自己多久了？
胖姑娘說(shuō)，我不知道，大概從9、10 歲就開始了吧。
心理咨詢師說(shuō)，聽起來(lái)這是你很久之前就形成的看法了。接著，他讓胖姑娘想象10歲時(shí)的自己，坐在面前。
心理咨詢師說(shuō)，現(xiàn)在，請(qǐng)你對(duì)這個(gè)小孩說(shuō)，你很肥，你很丑，你沒用，你沒有任何價(jià)值，你活著只會(huì)給人增添負(fù)擔(dān)。
胖姑娘哭了，她覺得太殘忍，她做不到。
心理咨詢師說(shuō)，你已經(jīng)做了，這就是你每天都在對(duì)自己做的事情。
那個(gè)笨拙的小孩，坐在你面前，為什么不試著安慰她說(shuō)一句，你很好。
最后心理咨詢師說(shuō)，當(dāng)你感到焦慮不安時(shí)，你要告訴自己一切都會(huì)好起來(lái)的，你要像安慰那個(gè)小姑娘一樣安慰自己，如果你能保證這么做，那么我保證你可以面對(duì)任何事，從現(xiàn)在開始，一切都從現(xiàn)在開始。
不要在感情里迷失自我甚至喪失自我后，才開始學(xué)會(huì)如何愛自己。
