0602-晨讀感悟-小田

坐車走高速公路,快到服務(wù)區(qū)時(shí),司機(jī)吼了一嗓子:“要上衛(wèi)生間的麻利點(diǎn)啊,提前做好準(zhǔn)備!”旁邊一個(gè)哥們?nèi)跞醯卣f(shuō):“我們?cè)趺刺崆皽?zhǔn)備?是現(xiàn)在就把褲子給脫了么?”——《這些年,微信流傳的微笑話》

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如何避開(kāi)隱形的思考陷阱,選對(duì)方法,做出正確的決定?

今天的晨讀分享了3個(gè)方面的內(nèi)容,分別是:客觀評(píng)價(jià)自我、正確看待他人和理性認(rèn)識(shí)世界。

1.客觀評(píng)價(jià)自我

對(duì)自我的客觀評(píng)價(jià),是正確判斷事情的前提。然而我們常常在不自覺(jué)的情況下,被兩個(gè)思維偏差帶動(dòng),做出錯(cuò)誤的選擇。

自利偏誤

成功歸于自己,失敗歸于外因,這就是我們常常面臨的自利偏誤。想要避開(kāi)這個(gè)錯(cuò)誤,可以刻意去作反向思考。成功的時(shí)候,想想外部環(huán)境對(duì)自己成就的影響,失敗的時(shí)候,找找自身的原因。除此之外,還可以找到一個(gè)直言不諱的人,幫助自己客觀分析原因,吸取那些真正能幫助我們成長(zhǎng)的建議。

自我選擇偏誤

認(rèn)清問(wèn)題的癥結(jié)所在,有利于我們平衡心態(tài),公正客觀地進(jìn)行自我評(píng)價(jià)。

2.正確看待他人

我們每天都在與他人發(fā)生著千絲萬(wàn)縷的關(guān)系,很容易受到他人的影響,做出錯(cuò)誤的判斷。這個(gè)結(jié)果從兩個(gè)偏誤可見(jiàn)一斑。

討喜偏誤

如果我們想要客觀評(píng)價(jià)一件事,就要避免受到討喜對(duì)象的干擾??梢韵认胂髮?duì)方是個(gè)不討人喜歡的家伙,再問(wèn)自己是否還會(huì)做出和之前一樣的決定,以此來(lái)判斷自己是否受到了他人討喜特質(zhì)的誤導(dǎo)。

互惠偏誤

如果你希望按照自己的內(nèi)心去選擇,就要避免欠下不必要的人情,或者對(duì)已經(jīng)存在的虧欠,主動(dòng)用自己可以接受的方式回報(bào),以此獲得心理平衡,從而遠(yuǎn)離虧欠情緒,以客觀的態(tài)度,做出理智的選擇。

3.理性認(rèn)識(shí)世界

世界是客觀存在的,可我們看待世界的眼光卻受到主觀因素的支配,導(dǎo)致我們常常無(wú)法理性地認(rèn)清事實(shí),現(xiàn)成偏誤和歸因偏誤就是兩個(gè)典型的認(rèn)知錯(cuò)誤。

現(xiàn)成偏誤

現(xiàn)成偏誤強(qiáng)大又頑固,我們想要戰(zhàn)勝它,就要多跟和自身經(jīng)驗(yàn)、想法不同的人合作,在判斷事情時(shí),找多樣化的例子來(lái)對(duì)比權(quán)衡,讓思維產(chǎn)生碰撞,從而磨合出最恰當(dāng)?shù)淖龇ā?/p>

歸因偏誤

兩件事情存在相互關(guān)系,并不等于有因果關(guān)系。我們要仔細(xì)觀察,透過(guò)現(xiàn)象去分析各種可能存在的影響因素,從中找到真正的因果關(guān)系,以此來(lái)獲得有效的行動(dòng)目標(biāo)。

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