你好，我是少年明媚似驕陽。余華對于精神內(nèi)耗的看法是自己內(nèi)心的戲太多了，言未出，結(jié)局已演千百遍；身未動，心中已過萬重山；行未果，假象苦難愁未展；事已畢，過往扔在腦中演。
對此，你要靜下來，自己該干什么就干什么，要有所行動，而不是心動。
余華談“精神內(nèi)耗”
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