時(shí)光總是讓我不知不覺中悄悄地溜走，我最害怕的是每次在寫周檢視或者月檢視的時(shí)候什么都沒有做，這會(huì)讓我充滿負(fù)罪感，這種感覺可能是失去金錢更痛苦，因?yàn)樗蝗ゲ粡?fù)返，那還有一種痛苦就是在寫周檢視或月檢視的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己浪費(fèi)了很多時(shí)間，沒有把它充分的利用好，當(dāng)前我就是這種類型！

最近身體有點(diǎn)不舒服，早上的時(shí)間感覺都沒有充分利用起來(lái)，所以感覺一天下來(lái)還有很多任務(wù)沒有完成，從而導(dǎo)致有些目標(biāo)無(wú)法推進(jìn)，比如寫書！面對(duì)這樣的現(xiàn)狀，我該怎么辦呢？

唯有自我調(diào)整和學(xué)習(xí)，其他沒有任何辦法，多去看正能量的書，多看正能量人的朋友圈，多和正能量人接觸，讓他們無(wú)形中驅(qū)使自己走出來(lái)。幸運(yùn)的是我有這樣的圈子，無(wú)形中推動(dòng)著我向前走。

健康方面

本周終于完成了兩次跑步任務(wù)，總共跑了10,5公里左右，感覺還是蠻輕松的，最近天冷了，最大的挑戰(zhàn)是不想出門和起床，我的解決方案就是用獎(jiǎng)懲的方式倒逼自己完成的，就是我完不成跑步任務(wù)就要樂捐100元一次給我的女神，本周采用這個(gè)方法還是湊效的。

在練功方面，本周還是每天堅(jiān)持練習(xí)空床功，每次在十五分鐘左右，練了快三個(gè)月了，目前我的腰間盤突出不疼了，走路的時(shí)候腰也直了很多，說(shuō)明這個(gè)功法還是很有效果的，接下來(lái)會(huì)持續(xù)堅(jiān)持練習(xí)的。

工作方面

主要在推進(jìn)環(huán)球黃金通鏈的事情和倫薩商學(xué)院的事情，環(huán)球黃金通鏈工具基本已經(jīng)建設(shè)完成，本次發(fā)布了兩條資訊，然后社區(qū)的激勵(lì)方案和計(jì)劃已經(jīng)做好，項(xiàng)目方審核完之后就可以執(zhí)行了。

倫薩商學(xué)院這邊本周完成了文案和配音的招募工作，目前已經(jīng)開始每天在工作，這方面的工作主要是空軍方面，為倫薩學(xué)院的品牌包裝和打造而做的事情，其次我們還舉辦了一場(chǎng)行業(yè)見面會(huì)，我負(fù)責(zé)主持，效果還不錯(cuò)。

學(xué)習(xí)板塊

主要在看《4點(diǎn)鐘起床最養(yǎng)生和高效的時(shí)間管理》，這本書是在朋友圈的一篇文章中看到的，感覺他的理念還不錯(cuò)，所以想買回來(lái)讀讀，剛好也能解決我當(dāng)下的困難，于是本周認(rèn)真地在看這本書，從中獲得了很多的啟發(fā)和收獲，下周準(zhǔn)備慢慢將它落地執(zhí)行，提高時(shí)間的利用效率。

親密關(guān)系

我和遠(yuǎn)鳳基本上每天都能保持視頻聊天，每天我們都會(huì)去聊一些不同的話題，同時(shí)有時(shí)候會(huì)聊得比較深，記得有一天晚上我們聊了三個(gè)小時(shí)，聊關(guān)于我們創(chuàng)業(yè)和資金方面的問題，通過深度的交流，我們更加理解和包容對(duì)方，從更深層次去支持和幫助到彼此。

同時(shí)，每天我們都會(huì)堅(jiān)持早上5:20和晚上11點(diǎn)左右道早晚安并打卡，每天我們兩的晨間日記都會(huì)堅(jiān)持寫對(duì)方的優(yōu)勢(shì)和自己的優(yōu)勢(shì)，雖然有些重復(fù)，但這樣做讓看對(duì)方越來(lái)越有感覺了，愛的深度和廣度也更多了。

關(guān)于目標(biāo)

第一個(gè)目標(biāo)，幫助遠(yuǎn)鳳增重6斤，從目前遠(yuǎn)鳳給我的數(shù)據(jù)來(lái)看，基本上快達(dá)成，但是還不知道數(shù)據(jù)準(zhǔn)不準(zhǔn)，有待驗(yàn)證，第二個(gè)目標(biāo)寫一本區(qū)塊鏈書，只完成了50%，本周基本上沒什么推進(jìn)，第三個(gè)目標(biāo)，財(cái)務(wù)20萬(wàn)，目前完成了10萬(wàn)左右，不過又拿了部分出去繼續(xù)投資，希望在12月份能夠?qū)崿F(xiàn)我20萬(wàn)的目標(biāo)。

下周計(jì)劃

啟動(dòng)黃金鏈社群
策劃一個(gè)B端課程
完善公眾號(hào)建設(shè)
推進(jìn)區(qū)塊鏈書籍
堅(jiān)持跑步鍛煉2次