? ? ? ? ? ?老公昨晚睡眠質(zhì)量欠佳，不知是興奮還是白天睡多了，即便如此依然沒有嫌棄鬧鈴的呼喚，5點(diǎn)起床忙碌著制作早餐，待我起床老公已經(jīng)整裝待發(fā)，6點(diǎn)15接到同事打來匯合電話便走出家門。 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 老公與眾同事相約前往丹東，攀爬那頗具特色的鳳凰山，不理解老公已領(lǐng)略過此山風(fēng)景為何還興致滿滿？換做我便會放棄此行，不過還是非常支持老公這一健身舉措，畢竟現(xiàn)在身體力行，還有那么多同事參加起碼相互有照應(yīng)，畢竟那山風(fēng)貌可圈可點(diǎn)還算峻險（我們這一帶），只是有些擔(dān)心今天預(yù)報丹東陣雨轉(zhuǎn)中雨呢，（已囑咐老公下雨絕不可攀爬）即便不下雨還有些擔(dān)心這么熱的天氣爬山會不會中暑？唉，天生操心的命，關(guān)鍵操心也解決不了問題，這是何苦？甩甩頭調(diào)臺。 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 昨天下午暴雨之后的這一夜至清晨溫度令肌膚舒爽，可沒待開心多久灼熱的陽光便從四面八方直射房間眼見室內(nèi)溫度驟生，嚇的我趕緊溜回南臥開啟空調(diào)，這一整天幾乎沒離開涼爽的南臥，做了瑜伽，看會書，又改造了一件衣服，余料做了頂！d=====(￣▽￣*)b帽子，自我感覺不錯，一個人的午餐極其簡單，綠豆粥拌黃瓜，外加一個香瓜一個香蕉，期間給老公微信及電話都沒有收到回應(yīng)，稍稍擔(dān)心，不知什么情況？到晚上5點(diǎn)多老公才打來電話，告知剛剛到達(dá)丹東，準(zhǔn)備吃點(diǎn)飯然后乘坐8點(diǎn)的動車回沈，預(yù)計到家要9點(diǎn)30左右不停嚷著累壞啦，累壞啦，呵呵，知道一切順當(dāng)就好，回來在詳聊吧， ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?小寶視頻打來時不到晚上8點(diǎn)，給我買個艾灸器，建議冬病夏調(diào)，告訴我要堅持艾灸，么么寶貝，媽媽會堅持，雖然這季節(jié)很不適應(yīng)，也會忍受，小寶又給出建議：把每周列出計劃，按時間段排列，這樣就不會以完成任務(wù)為目的充實(shí)每天單調(diào)的循環(huán)，會讓身心有所調(diào)節(jié)且具飽滿狀態(tài)。有道理，稍后試試？見寶貝的雙眼沒有往日特有的明亮，一問才知昨晚睡眠不足，今天忙碌著沒補(bǔ)，怪不得，那快別聊了趕緊洗漱休息，匆匆掛了視頻，本想列下周計劃，但見時間不早了，這也不是短短幾分鐘就搞定的事情，算了明天吧。