生物學(xué)來看,物質(zhì)上癮和行為上癮非常相似,它們激活相同的大腦區(qū)域,受一些相同的人類基本需求所推動。
容易手機上癮、比如玩游戲、看文章上癮,容易跑步、騎車上癮,看書也能上癮,更別說酒精、色情這些亙古不變的上癮源。
我比較好奇的是上癮是否存在高下之分,在大眾的語境中,似乎醉心于閱讀、古典音樂就是值得贊許的上癮,而沉溺于游戲就是令人不齒的荒廢時間?
還是得看從中獲取到的是什么吧,游戲的及時反饋,若沉溺的是競技的快感,升級、稱霸全服,消滅更多敵人之類的被游戲設(shè)計者設(shè)計好的上癮因素,那花費再多時間,也成不了專家。
但也存在成長的可能,因人而異吧。