自控力，自我控制，對(duì)外界誘惑及自身行為習(xí)慣的一種控制。男孩窮養(yǎng)，女孩富養(yǎng)，都是對(duì)孩子的物質(zhì)欲望方面自控力的培養(yǎng)。

姐姐不到兩歲時(shí)要買奶片，因?yàn)闆]帶錢，又不想讓她學(xué)會(huì)可以借錢的方式，所以當(dāng)時(shí)沒有給她買，姐姐很自然地就把奶片放回去了。第二次同樣情況再次故意試驗(yàn)了一次，她依然沒有任何哭鬧的接受了，那一次對(duì)她的反應(yīng)讓我自己都震驚和佩服。姐弟倆從來沒有因?yàn)椴毁I什么東西而無理取鬧過，有一篇文章很好，好像是《培養(yǎng)孩子的自控力，去一趟超市就夠了》。

獨(dú)立思考，鍛煉自己的思維能力，有自己的主見，不隨波逐流，并且獨(dú)立解決問題和尋找答案。

我會(huì)從不同的角度來引導(dǎo)孩子們看問題，并鼓勵(lì)他們說出自己思考的結(jié)果，比如昨天弟弟的幼兒園讓畫花，什么顏色，什么花，是在幼兒園學(xué)過的顏色和花朵的名稱，弟弟問我，我就讓他自己畫自己喜歡的五顏六色的花。這些東西沒有必要也沒有意義給一個(gè)固定模式的答案，所以姐弟倆畫的很開心，也很有個(gè)性。

學(xué)會(huì)提問，檢驗(yàn)學(xué)習(xí)成果，很簡(jiǎn)單的一個(gè)方法就是會(huì)不會(huì)提問，提出問題的能力是主動(dòng)的，自發(fā)的是大腦積極思考的結(jié)果，輸出這個(gè)動(dòng)作比回答問題本身更重要。

引導(dǎo)孩子提出問題，啟發(fā)孩子獨(dú)立思考的方式還真是個(gè)技術(shù)活兒，要把意思表達(dá)清楚，還不能帶出答案，這個(gè)還得我自己先學(xué)習(xí)練習(xí)。近幾天發(fā)現(xiàn)弟弟會(huì)給我出題目，有連線和填空等等，都是他自己做過的題目類型來找我當(dāng)學(xué)生，說是要給我上課，這真的是很好的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，要再深度激發(fā)和挖掘。

情緒管理：為負(fù)面情緒找一個(gè)合理的出口宣泄出來，并且?guī)椭⒆邮鑼?dǎo)化解，讓孩子逐漸學(xué)會(huì)這樣的方法來調(diào)節(jié)自己。

因?yàn)榧彝キh(huán)境的原因，尤其是我的原生家庭的姥姥姥爺?shù)挠绊懀⒆觽冋f話有時(shí)會(huì)大吼大叫，這是我最不喜歡的，所以我一直在控制自己說話的音量和表達(dá)方式，但老一輩就很難做到。很有必要幫助孩子們用一種溫和合理的方法來表達(dá)情緒。有一次老爺當(dāng)著孩子們的面又在說我這樣那樣的不是弟弟很平和地說了一句：“姥爺，你的態(tài)度不好?！崩褷旑D時(shí)無語。還有一次，姥姥給弟弟做了美味的早餐，對(duì)弟弟說看你多幸福，有這么好吃的飯，弟弟說：“幸福是挺幸福，要是你的態(tài)度再好一點(diǎn)就好更好了。”姥姥哭笑不得。

共情能力：換位思考能力，能設(shè)身處地的為別人著想?，F(xiàn)在給孩子們上英語課時(shí)，刻意會(huì)讓他們對(duì)圖片的信息進(jìn)行仔細(xì)觀察，尤其是人物表情的理解和設(shè)身處地的換位思考，讓他們?nèi)ンw會(huì)不同場(chǎng)景，不同人物的心情。有時(shí)候孩子們會(huì)問我：“媽媽，你是不是生氣了？”我也盡量不讓孩子們混淆表情與情緒的關(guān)系。還有一個(gè)想法就是要帶他們?nèi)ンw驗(yàn)貧困的生活，有利于他們更好地認(rèn)識(shí)自身所處的條件和現(xiàn)狀，對(duì)弱勢(shì)群體的關(guān)愛和幫助。

朋友圈是培養(yǎng)孩子們社交能力和適應(yīng)能力的很好的環(huán)境，閱人閱己。正好今天《成為》里也講到了“女朋友”，我對(duì)此也深有感受，所以要擴(kuò)大自己交際圈的同時(shí)，幫助孩子們建立他們自己的小團(tuán)體，提高他們的社交能力。

目標(biāo)：從生活細(xì)節(jié)入手，全面提高綜合能力。

行動(dòng)：①多用5w1h給孩子們提問，允許不同的聲音和見解②多帶孩子們參加社交活動(dòng)，利用多渠道資源，讓孩子們隨時(shí)隨地都可以學(xué)習(xí)。

記錄一下：今天我的第二天5點(diǎn)起床，我和姐姐的第一天晨跑半小時(shí)，我們的小目標(biāo)就是挑戰(zhàn)連續(xù)三天5點(diǎn)晨跑半小時(shí)?