怎樣管理好自己的時(shí)間?|《時(shí)間的格局》

大部分人都覺(jué)得生活忙忙碌碌,一天到晚忙成狗;當(dāng)天該做的工作沒(méi)完成,每天加班加點(diǎn)還沒(méi)業(yè)績(jī);明知道時(shí)間管理有問(wèn)題,卻無(wú)可奈何?

管理好自己的時(shí)間,就是管理好自己的人生。想讓每一分鐘為未來(lái)增值,推薦你看這本書(shū)《時(shí)間的格局》。書(shū)的作者弘丹,簡(jiǎn)書(shū)簽約作者,領(lǐng)英專欄作者。POA行動(dòng)合伙人,21天愛(ài)上寫(xiě)作訓(xùn)練營(yíng)創(chuàng)始人。

圖片發(fā)自簡(jiǎn)書(shū)App

這本書(shū)講的就是怎樣掌控自己的時(shí)間和生活。第一步重構(gòu)思維,走出自身思維的局限;第二步投資時(shí)間,讓每一分鐘為未來(lái)增值;第三步成為高效的行動(dòng)者,唯有行動(dòng)才能改變自己。

第一、重構(gòu)思維:跳出自身思維局限

1月份公司在廣州組織了幾次會(huì)銷,當(dāng)時(shí)公司的通知下達(dá)到我團(tuán)隊(duì)的時(shí)候,我的第一反應(yīng)心里是很抗拒的。因?yàn)榫€上的社群招商是我們團(tuán)隊(duì)的特長(zhǎng),覺(jué)得這次的線下會(huì)銷不適合我們的團(tuán)隊(duì)裂變。

后來(lái)我思考了一下,線下的會(huì)銷有些點(diǎn)還是可以很好的用在線上的團(tuán)隊(duì)的。這次,當(dāng)我讀完這本書(shū),才意識(shí)到,對(duì)于我那時(shí)的意識(shí),就是明顯的“紅燈思維”??傆X(jué)得自己在線上運(yùn)營(yíng)這一塊是專長(zhǎng)。

紅燈思維是指,遇到與自己不一致的觀點(diǎn),第一反應(yīng)是:找理由反駁。

綠燈思維是指,遇到新觀點(diǎn)或不同的意見(jiàn)時(shí),第一反應(yīng)是:這個(gè)觀點(diǎn)一定有用,我應(yīng)該怎么運(yùn)用在自己身上?

其實(shí),現(xiàn)在很多人的意識(shí)都有紅燈思維,有的人學(xué)習(xí)一看就覺(jué)得會(huì)了,實(shí)際根本沒(méi)聽(tīng)進(jìn)去。甚至有的人讓學(xué)習(xí)比登天還難,特別的浮躁。

其實(shí),如果別人說(shuō)的和你的認(rèn)知不一樣,先不去評(píng)判別人說(shuō)的是否是真理。因?yàn)橛行〇|西,別人自己親身驗(yàn)證的對(duì)別人來(lái)說(shuō)就是真理,想去驗(yàn)證只有去接納并行動(dòng)。

在第一部分,思維重構(gòu)法還提到深度思考能力。多數(shù)人為了逃避真正的思考愿意做任何事,我自己也深有體會(huì)。

有時(shí)候,我在寫(xiě)一份策劃方案,需要去思考每一個(gè)步驟執(zhí)行的邏輯性,并分析每一個(gè)環(huán)節(jié)和整個(gè)流程。我也遇到方案沒(méi)有做完,就去做其他的事情。因?yàn)樗伎继M(fèi)腦,總想去做那些簡(jiǎn)單的事。

提升深度思考的能力,首推寫(xiě)作。寫(xiě)作可以倒逼思考。長(zhǎng)期寫(xiě)作的人,獨(dú)立思考能力和邏輯表達(dá)能力都不會(huì)差。

第二、時(shí)間投資法:讓每一分鐘為未來(lái)增值

管理時(shí)間的本質(zhì)是管理自己,讓我們的時(shí)間花在做有意義的事情上。我們根本無(wú)法管理時(shí)間,只能與時(shí)間做朋友,去投資時(shí)間。時(shí)間投資法分三步:

第①步:記錄時(shí)間?!皭?ài)今天”APP把時(shí)間分4類:投資、固定、睡眠、浪費(fèi)。

一天中24小時(shí)除掉睡眠和固定時(shí)間(如上下班、做家務(wù)、吃飯等),花費(fèi)的時(shí)間對(duì)目標(biāo)產(chǎn)生幫助的就是投資,沒(méi)有實(shí)際幫助的就是浪費(fèi)。但有時(shí)候可以把固定時(shí)間轉(zhuǎn)為投資時(shí)間(如坐地鐵的時(shí)候閱讀書(shū)籍)。

第②步:預(yù)留整塊時(shí)間。成為高效率的人的秘訣就是,集中精力,把重要的事情放在最前面做,且一次只做好一件事。集中整塊時(shí)間提升時(shí)間利用率,如關(guān)閉手機(jī)集中精力閱讀一本書(shū)或是寫(xiě)一篇文章。

第③步:100小時(shí)定律。人們眼中的天才,并非天資超人一等,而是付出了持續(xù)不斷的努力。如果你對(duì)某一件事情投入100小時(shí)去做,你已經(jīng)把大部分人甩在后面了。

想更好的管理自己,就要學(xué)會(huì)記錄自己的時(shí)間。你的時(shí)間和資源怎樣分配就決定你的人生走向。掌控時(shí)間者,掌控人生。你怎樣過(guò)一天就怎樣過(guò)一生。

第三、高效行動(dòng)者:徹底改變自己的核心力量

實(shí)際上,之前我也有拖延癥。有些事情從早上拖到晚上,甚至有的時(shí)候總是覺(jué)得時(shí)間還早呢,結(jié)果就一天天的拖下去,最后拖到該交任務(wù)的那一天。在簡(jiǎn)書(shū)上看了弘丹老師的文章受感染,才開(kāi)始行動(dòng)開(kāi)啟寫(xiě)作。

POA行動(dòng)力公式:行動(dòng)力=(P×A)/O=(伙伴×方法)/目標(biāo)

當(dāng)你有一個(gè)目標(biāo)(O),這個(gè)目標(biāo)就會(huì)吸引來(lái)志同道合的小伙伴(P),每個(gè)小伙伴可以帶來(lái)相應(yīng)的資源、方法、技能(A),由這些志同道合的組成的團(tuán)隊(duì),就會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)大的能量。

大部分人都有些懶性,通過(guò)這個(gè)公式,就可以意識(shí)到,當(dāng)我們沒(méi)有行動(dòng)的時(shí)候,其實(shí)真正的背后原因。

第1點(diǎn)是,沒(méi)有行動(dòng)是不夠痛。如生病了難受的要命,自己就會(huì)去醫(yī)院,不用別人催,就是痛嘛,所以才有了行動(dòng)。

這個(gè)公式說(shuō)明了第2點(diǎn),目標(biāo)越少,你的行動(dòng)力越強(qiáng)。很多時(shí)候,也不是你沒(méi)有行動(dòng)力,而是某一個(gè)月給你自己定的目標(biāo)太多了,這樣計(jì)算出來(lái)的行動(dòng)力值越小,對(duì)做一件事情越看不到希望。

第3點(diǎn)就是,當(dāng)你目標(biāo)唯一,行動(dòng)力的值就由吸引來(lái)的伙伴決定了。人因夢(mèng)想而偉大,當(dāng)你說(shuō)出你的夢(mèng)想,自愿加入而且?guī)?lái)資源的伙伴會(huì)和你一起同行,這才是發(fā)揮巨大的團(tuán)隊(duì)力量。

成為行動(dòng)達(dá)人,活出不可思議的人生

有多時(shí)候,我們總會(huì)羨慕別人光鮮亮麗的光環(huán),可別人成功的背后也是大量的付出,改變后的結(jié)果。

我們都想活出來(lái)自己想要的模樣,可大部分人都只是想,卻從來(lái)沒(méi)有付諸行動(dòng)。夢(mèng)想很美好,現(xiàn)實(shí)很殘酷。人生沒(méi)有等出來(lái)的輝煌,只有走出來(lái)的美麗。

可大部分人在前行的路上,之所以走著走著迷茫,是因?yàn)橥浟顺踔?。那就想想?dāng)初你做這件事情,讓你熱血沸騰的初心又是什么呢?你堅(jiān)守的初心,是你做任何事情的心靈源泉和動(dòng)力。

通過(guò)寫(xiě)作,讓我深深的感覺(jué)到內(nèi)心的那個(gè)聲音,正是被弘丹老師喚醒了。奔著那個(gè)寫(xiě)作的初衷,持續(xù)寫(xiě)下去。成為行動(dòng)達(dá)人,完成最初心中的那個(gè)愿望,是我生命中最珍貴的禮物。

想想10年后,20年后成為什么樣的“自己”?那么現(xiàn)在就去呈現(xiàn)出那個(gè)“自己”的狀態(tài)和意識(shí),去直達(dá)成為引領(lǐng)者。無(wú)需等著未來(lái)到來(lái),現(xiàn)在就進(jìn)入那個(gè)軌道,活出不可思議的人生!

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