今天下午做個三個咨詢。幫助第1個來訪者處理了恐怖。來訪者害怕與人交往，害怕老師厭惡他，害怕被當(dāng)眾批評，害怕被孤立。當(dāng)他害怕的時候，心慌全身不自在，手心出汗呼吸不順暢。在催催眠狀態(tài)下，引導(dǎo)來訪者看到ta的恐懼。在教室里來訪者自己一個人站在講臺上，下面是同學(xué)們都在嘲笑他，感覺非常的害怕想要逃離。我有隱身衣和滑翔衣的技術(shù)幫他處理這個害怕。喚醒之后告訴我這個害怕由原來的10變成了6，變化明顯。
第2個來訪者。當(dāng)ta在描述自己早期經(jīng)歷的時候，出現(xiàn)了情緒。這個是10多年來讓ta一直痛苦，一直糾結(jié)，一直放不下的一件事情。這是和第1個超級好的好朋友的矛盾。我順勢將來訪者導(dǎo)入催眠狀態(tài)，利用空椅子的技術(shù)幫ta處理和這個朋友的關(guān)系。通過來訪者和好友的反復(fù)的交流，來訪者說出了自己長久以來憋在心里的話，最終來訪者心里的石頭放下了，釋懷了，也自由了，輕松了。對這個朋友也沒有那么恨了，心中的問題解決了80%，效果非常好。
第3個咨詢，幫來訪者處理他ta從小到大人生經(jīng)歷中讓ta喪失力量的形象，在催眠狀態(tài)下來訪者回憶這是一件讓他ta喪失力量的事情，那個時候來訪者11歲，疾病發(fā)作休學(xué)在家。通過空椅子技術(shù)，讓來訪者和11歲的自己交流。最后現(xiàn)在的自己和學(xué)習(xí)自己的自己合二為一融為一體，實現(xiàn)了人格的整合。喚醒之后，來訪者感覺心里有微妙的變化，吸氣感覺更有勁了。
