2017.6.20

今天聽咱清清靜老師講有關(guān)夏至。夏天要開著過、要熱著過。

明天夏至，今天寶寶們似乎都陽氣過足，整個課堂鬧騰得很。WY小朋友今天一直問吃什么能讓她快速去除體內(nèi)的濕寒。活了好幾十年，濕寒累積了好幾十斤，還想快速，嚇嚇……

前年在東北被人請漂流，開始不明就里，一腳邁進船就被披頭澆了一大盆冰冷的河水，我都快瘋了，那時候也正好開始艾灸。一路上被人載著，同伴倒是一直護著我的，但那里面好像大家玩的就是澆來澆去。我凍得哆哆嗦嗦，嘴唇都發(fā)紫了。他們也不放過，好像不這樣就不夠熱情似的，最后沒辦法記得是跳進水里在眾人圍功下生生游回到岸上的。

當晚，兩條腿起滿了紅疹子，奇癢難忍。這玩法我特么相當不喜歡。

又看比爾蓋茨們?yōu)橐粋€什么基金募款也玩過類似的潑水游戲?？吹梦乙淮斡忠淮瓮壬掀姘W。

養(yǎng)生學(xué)習(xí)越深入，越不愿意搞這種身體極限的玩意。

攀巖那會兒，草原一個勁地鼓動一起去泰國攀野巖，到頂后直接縱身跳入大海。看著真爽，也真涼。想想一身的大汗，縱使泰國水暖，也是冷的。再后來他也終于自己轉(zhuǎn)身，迷上了艾灸和曬太陽。

得怎樣培補衛(wèi)氣才護得住這一身難得的陽氣。

去年夏天兒子他們?nèi)ゴ筮B游學(xué)，第一天老師就發(fā)我微信說兒子發(fā)燒了，說校醫(yī)這就準備領(lǐng)去醫(yī)院打針。我趕緊叫停，請老師幫忙給買可樂拿去餐廳煮了姜給兒子喝，然后就好了。

回北京后兒子說他們同學(xué)都快恨死我了。游學(xué)第二天起，他們餐桌上再沒有任何冷飲，全部改成姜汗可樂。每天老師逼著喝，倒是沒有發(fā)燒感冒的，只是個個喝到快吐了。

愿眾生快樂走向養(yǎng)生的光明大道……