想想得了急性中耳炎，疼痛，嘔吐，各種不適，我們帶著孩子跑了兩趟醫(yī)院，內(nèi)心無比的焦灼不安。作為一位母親，我全身心的愛著我的倆個(gè)兒子，我總是對(duì)他們溫柔，寬容，有耐心，卻總是在他們生病時(shí)慌亂，無措，心緒不寧。我想這大概是一位正常母親的狀態(tài)吧，我親愛的孩子們，媽媽從內(nèi)心深處希望你們健康快樂就好。沒有那么多的負(fù)擔(dān)和負(fù)累，我多么愿你們過得坦蕩而自由。

人生總是有很多苦，我此刻難以入眠的焦慮的心，我無法擺脫卻也并不喜歡的某些現(xiàn)實(shí)，我內(nèi)心憎惡的某些人卻不得不去面對(duì)，好似我們?nèi)松锟偸怯心敲炊酂o可奈何。所以我們只能一邊接納，一邊努力的生活。親愛的自己，放開你的心懷，不要讓焦慮的內(nèi)耗消磨你的精力，不要去膽戰(zhàn)心驚的活著，你可以做你情緒的主人，做灑脫自在的自己。

安心入睡吧，放下那些雜念，積極的去面對(duì)一切，好好休息，以更好的精力去迎接每一天。親愛的自己，加油。