穿越千年，與綻放的自己重逢

? ? ? ? ? ? ? 朵朵朵朵雪中蓮/涵香

回憶一遍，痛苦一次。

? ? ? ? ? 每當(dāng)我在新聞上看到有關(guān)“自殺”的報(bào)道，我的內(nèi)心都會(huì)被猛戳一下。

? ? ? ? 因?yàn)椋?0年前，我也曾自殺過，還被診斷為雙相情感障礙。這么多年來我似乎開啟了一種“選擇性失憶”的自我保護(hù)模式，因?yàn)榛貞浺槐榫褪峭纯嘁槐?。雖然，今天我打下這些文字時(shí)仍然淚流滿面，但已不再像多年前那樣顧影自憐，而是一種猶如經(jīng)過九九八十一難后終于取得真經(jīng)后的圓滿感和幸福感。

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? ? ? ? 我，1992年因家境困難放棄高中學(xué)業(yè)，去制衣廠做了車工。1994年因一路狂飆的兔毛價(jià)格，數(shù)百只兔子幫我們家打了一個(gè)翻身仗，父親送我重返校園。

? ? ? 1997年，我留在母校當(dāng)了最年輕的班主任，經(jīng)歷了一場未開始就結(jié)束了的“初戀”。 有位年長的同事在閑聊中稱自己研究相面學(xué)數(shù)十年，說發(fā)現(xiàn)我眼角之下有顆眼淚痣，這輩子將有永遠(yuǎn)流不完的淚水直至死于車輪之下；說我頭上有兩個(gè)“旋”，命硬，是我們家的克星，“克姑克夫克父”，說我是“蛇妖轉(zhuǎn)世”、“世界災(zāi)星”，走到哪把災(zāi)難帶到哪。

? ? ? ? 在我那當(dāng)過三年兵而信奉“無神論”的父親的教導(dǎo)下，不信迷信的我對(duì)這樣的謬論也是一笑而過。

? ? ? ? ? “初戀”屬鼠，老同事說我們蛇鼠相克，注定不會(huì)有好結(jié)果，雖然我不相信，但當(dāng)現(xiàn)實(shí)生活中真的出現(xiàn)了一些讓我震驚的事件后，我竟然無法自控地陷入了這可怕的漩渦之中，不能自拔。

? ? ? ? 對(duì)照我小時(shí)候家里的多災(zāi)多難：姑姑確實(shí)在我很小的時(shí)候就非正常地離開了人世，但求父親健康終老，又何苦再找個(gè)未來的丈夫去害他？于是我努力強(qiáng)迫自己把精力集中到學(xué)習(xí)上來。

? ? ? 我邊工作邊參加大專自學(xué)考試，給自己定下目標(biāo)，后來，陰錯(cuò)陽差，丟失了視作“生命”的大專自考合格證，我深知自己在讀書這條路上已然走不通。

? ? ? ? 初次當(dāng)班主任，年紀(jì)太輕，經(jīng)驗(yàn)不足，面對(duì)狀況百出的私立職高學(xué)生，遇到工作上的難題也不少，加上學(xué)業(yè)之路遇阻和感情生活上的辛酸，失魂落魄的我，又錯(cuò)過了辦事處組織的對(duì)未婚女青年進(jìn)行的孕檢。

? ? ? 被廣播點(diǎn)名不參加孕檢者就要交罰款，村里人指指點(diǎn)點(diǎn)，好奇我為什么沒去檢查？在學(xué)校里總被表揚(yáng)的我一出社會(huì)就被廣播點(diǎn)名后頓覺自己的清白名節(jié)瞬間被毀，父母的顏面被我丟盡。

? ? ? 學(xué)業(yè)、生活、工作三方面均被逼到了死胡同，想到自己將孑然一身度完余生，青春年少的我感覺生不如死，度秒如年。

? ? ? 突然間，像泄了氣的皮球，哥哥從小到大一直給家里帶來榮譽(yù)，我卻總讓父母擔(dān)心甚至丟臉，我家如此多災(zāi)多難，原來都是因?yàn)槲疫@個(gè)多余的“災(zāi)星”造成的？如果我們家沒有我，那這一家該有多幸福??！如果這個(gè)世界沒有我這個(gè)“災(zāi)星”，那不就太平了？

? ? ? ? 1998年1月4日，我想遍了無數(shù)個(gè)自殺的方法，但最終都沒死成。地球快爆炸吧！臨海快地震吧！那么我也不用背負(fù)“不孝”、“不負(fù)責(zé)任”的罪名而解脫了。可是第二天醒來，這個(gè)世界還是原來的那個(gè)世界，我知道自己不能再這樣逃避下去了。

? ? ? 我決定做個(gè)獨(dú)身主義者，可能也只有在事業(yè)上取得成功，才能免遭別人“這個(gè)女人沒人要”的非議吧。

雙相情感障礙

? ? ? 命運(yùn)在自己手中，路在自己腳下，我決定靠紙和筆來開拓前進(jìn)之路，所以就有了1998年正月里我五天五夜只睡了九小時(shí)奮筆疾書的一幕。

? ? ? ? 其實(shí)，在這期間，我自己清晰地意識(shí)到需要用藥物來改善一下睡眠，但是我跑遍了全市各家診所，買不到一顆安眠藥，甚至被人笑，說我這么年輕怎么會(huì)睡不著，一定是太閑了。心想，看來，只有早日完成手上的稿子，才能安心入睡。

? ? ? ? 1998年正月初八凌晨，我拔通了北京12345市長熱線，聽到親切的“歡迎您監(jiān)督我們的政府工作”，我頓時(shí)淚流滿面，我不顧這么多天的勞累，把我寫的內(nèi)容快速讀完，竟然花了三個(gè)小時(shí)，直讀到喉嚨發(fā)干，說不出話來。

? ? ? ? 大清早，我按捺不住興奮，信心十足地給爸爸打了電話：“爸爸，女兒今天為你們報(bào)仇了！你們就在家等著好消息吧！”瞬間暈倒，電話滑落。醒來后，已經(jīng)在開往醫(yī)院的路上，但是我沒想到我被家人送到了臺(tái)州地區(qū)第二人民醫(yī)院，也就是通常所說的精神病院。出院診斷我是雙相情感性障礙。

? ? ? 出院后的我，被謹(jǐn)遵醫(yī)囑的父母逼著繼續(xù)服藥，只寫幾行字，我的手就會(huì)酸得無

力，藥物副作用非常嚴(yán)重，身體嚴(yán)重發(fā)胖，臉部長滿痘痘，每晚睡覺時(shí)口角都會(huì)流出奇臭無比的涎液濕透整個(gè)枕頭，媽媽每晚都會(huì)準(zhǔn)備兩塊大毛巾塞住我的雙肩，床前再擺放一個(gè)大大的臉盆供我在黑夜里吐痰用。

書寫自傳

? ? ? ? ? 出院后還要繼續(xù)服用大量抗精神病藥物，讓我更加感覺委屈，更加瘋狂地要到處去伸冤、討公道，要證明自己不是“精神病”。我買來復(fù)寫紙，寫幾行歇幾下，堅(jiān)持給全國各大新聞媒體寫求助信。信發(fā)出后，我開始了天天失望天天望的狀態(tài)。

? ? ? 最終我收到了中央電視臺(tái)《半邊天》節(jié)目組和《女報(bào)》編輯羅爾的回信，他們雖然只是鼓勵(lì)我要堅(jiān)強(qiáng)，要天天開心，對(duì)我來說已很寶貴，可是我視如珍寶的印有“CCTV”臺(tái)標(biāo)的信封，竟然被爸爸沒收銷毀了，因?yàn)楦改钢?jǐn)遵醫(yī)囑，醫(yī)生說若發(fā)現(xiàn)繼續(xù)給電視臺(tái)寫信也是舊病復(fù)發(fā)，并且收起了我從小摯愛的收音機(jī)。

? ? ? ? 在多方求助無果的情況下，我開始偷偷寫自傳《風(fēng)雨過后是彩虹》，我把在醫(yī)院里的這四十多天經(jīng)歷全都記下了，再加上我們祖上幾代人的傳奇故事，不知天高地厚地把手抄搞寄給了作家出版社。一般出版社是不退稿的，但我一再強(qiáng)調(diào)這是我唯一手稿，如若不成，請(qǐng)務(wù)必退回。

? ? ? 多日后收到回復(fù)：力作已閱，本社資力物力有限，請(qǐng)投其它出版社。我有自知之明，我知道那是婉言的謝絕，也深知自己寫得不成熟，于是，束之高閣，再也不碰了。

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走進(jìn)婚姻

? ? ? ? 想起來我的第六感覺實(shí)在是太強(qiáng)烈了！當(dāng)年我曾說過此生我注定要獨(dú)身，除非全國人民都祝福我，說你結(jié)婚吧，你不會(huì)克夫的……

? ? ? ? 2003年的兒童節(jié)里，我遇到了完全符合我擇偶標(biāo)準(zhǔn)的他。自新中國建立以來，有哪個(gè)國慶日我們的政府部門上過班？或許2003年的國慶日就是唯一的一次吧！新《婚姻法》實(shí)施第一天，民政部門破例上班，我們一起去辦事大廳登記時(shí)，電視臺(tái)采訪了我們，電臺(tái)也采訪了我們，我激動(dòng)極了。國慶之日，舉國歡慶，不也應(yīng)證了我當(dāng)年的大話了嗎？

? ? ? 2004年，我經(jīng)受了生孩子的劇痛與偉大，才真正體驗(yàn)到女人生孩子“一只腳在人間，一只腳在陰間”的說法?？梢簿驮谀且荒?，我的婆婆竟不幸慘遭車禍意外身亡，對(duì)我刺激很大，身邊的人再次非正常的死亡真的是被我克死的嗎？

? ? 我曾一度出現(xiàn)了幻覺：看見婆婆就在咫尺之前向我要冥幣，但我堅(jiān)決不給，我說如果有陰間，請(qǐng)?jiān)谀莻€(gè)世界自食其力！因?yàn)槲乙恢眻?jiān)信：所謂的冥幣等給故去親人燒的東西都是某些人為了賺錢而搞的假宣傳，而且每年清明森林防火形勢嚴(yán)峻，如果人人都能自覺抵制這些東西，就不用政府花這么大的人力、財(cái)力去做這項(xiàng)工作了。

? ? ? ? 那一次，家人沒送我到精神病院，而是把我關(guān)在家里，也可以說是我自己不敢走出蚊帳一步，以為自己真是“白蛇精”、“白骨精”之類，生怕一走出來就會(huì)遭雷劈、遭天上掉下的磚塊把我壓到地底下永無出頭之日。

? ? ? ? 所幸的是，再次從陰影中走了出來。

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? ? ? 幸好現(xiàn)在遇到了郁金香陽光會(huì)，我再次神奇地感受到：只要我想到的，有一天都會(huì)遇到！

? ? ? 多年來，我對(duì)那些沒有能力去改變的現(xiàn)實(shí)，對(duì)那些曾經(jīng)深深地傷害過我而我又沒有能力去報(bào)復(fù)的人，我常常采取一種極端幻想的方式讓自己發(fā)泄和找到新的心理平衡點(diǎn)。我在這種可悲而又可憐的幻想里鼓勵(lì)自己：無論發(fā)生多么糟糕的事情，我都必須堅(jiān)持活下去。

? ? ? 人應(yīng)當(dāng)善良，應(yīng)當(dāng)有博大的胸懷，充滿愛心。我對(duì)每一個(gè)幫助過我，鼓勵(lì)過我甚至是給過我一個(gè)微笑的人，都心存一份感激之情，特別是伴我度過美好學(xué)校生活的那么多位可親可敬的老師們，還有伴我度過無數(shù)個(gè)孤獨(dú)夜晚的各位善解人意的電臺(tái)主持人，所以再次有了一種把他們都寫到小說中的強(qiáng)烈欲望。

? ? ? ? 雖然我的家庭經(jīng)濟(jì)條件并不寬裕，但在丈夫的支持下，我瞞著我的父母，買了電腦，封存了多年的稿件終于才又重見天日。

? ? ? 這么多年來，我一直不敢對(duì)身邊認(rèn)識(shí)的人說這是我在21歲寫的自傳，我根本沒有勇氣給生活中我認(rèn)識(shí)的人看。 最近不知哪來的勇氣，好象又有一股神奇的宇宙間的“外星人”力量賦予到我身上，我竟然再也不擔(dān)心看了《心燭》后的人嘲笑我了，我的自卑感不翼而飛。

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我與藥物的緣

? ? ? ? ? 1998年，精神病院的醫(yī)生給我判了死刑，說我一輩子都要服藥，否則容易復(fù)發(fā)。

? ? ? ? ? 2007年，我到醫(yī)藥公司買藥，那里的醫(yī)生告訴我不到萬不得已不要吃這些藥，那種藥有依賴性。我三言兩語就把我失眠的原因跟他說了，醫(yī)藥公司的醫(yī)生就如法官宣判我無罪釋放一樣，他賣給我15塊一盒的安神口服液，讓我白天去爬爬長城，晚上聽聽音樂，別再去圖書館借關(guān)于心理學(xué)的書，看書太累太傷腦筋，可以看看漫畫笑話等書。

? ? ? ? 他說：“吃完這盒藥，你一定就能重新變?yōu)橐粋€(gè)能正常安然入睡的人，因?yàn)楸旧砟憔蜎]有精神病嘛”。

? ? ? 你們不知道，醫(yī)藥公司的醫(yī)生說我根本沒精神病，只是太閑了想多了，我是多么地開心？我第一次發(fā)自內(nèi)心地笑了！終于有人替我洗清冤屈了，我不是精神病人！

? ? ? 我問他那十年前精神病院以我說的“中年時(shí)期我想寫本書，而且還希望能改編為劇本，拍成電視連續(xù)劇，還要辦一場以愛心為主題的演唱會(huì)”這句話為由給我下的“精神病”結(jié)論是否屬于誤診？

? ? ? 他說這樣說也可以，但畢竟那么多年都過去了，就不要再去想它了，而且如果繼續(xù)追究下去對(duì)我身體可能不利。

冤冤相報(bào)何時(shí)了

? ? ? ? 說心里話，這輩子我根本不想報(bào)仇，正像大家都知道的，冤冤相報(bào)何時(shí)了？這也是我無數(shù)次流著淚勸我爸的老話，可我爸卻怎么也聽不進(jìn)去，所以爸媽在我才十幾歲時(shí)才義憤填膺地把家世家丑全盤托出，看到奶奶泛黃的血衣，我的心靈被震撼了！發(fā)誓今生若不還父母一個(gè)清白，我死不瞑目！

? ? ? ? 直到1998年我病到如此地步，對(duì)著爸爸罵：“我的病都是因?yàn)槟惴挪幌碌暮拊斐傻?！”他終于松口了，他說他再也不恨那些曾經(jīng)害過他的人了，所以根本不需要我去替他報(bào)仇了，但我知道，他的內(nèi)心還是沒有放下。

? ? ? 就像“南京大屠殺”一樣，那只是中國曾經(jīng)的歷史，雖然這么多年過去了，我們的生活也好了，雖然這種國恥仇恨我們作為一個(gè)中國人不能忘記，但我卻不想記這種仇恨了，更不想制造出新的仇恨，實(shí)際上我現(xiàn)在的境界已上升到完全不記仇的境界了。

抑郁癥復(fù)發(fā)

? ? ? ? ? 2011年9月22日，我感應(yīng)到了外星人的指引，我做了一件當(dāng)時(shí)認(rèn)為正?，F(xiàn)在看來非常瘋狂的事，我把“無車日”的宣傳紅紙別在衣服上，手握礦泉水瓶，紅色的瓶蓋當(dāng)時(shí)在我眼里就成了紅燈，我像舉著儀仗隊(duì)指揮桿一樣走在馬路中間的雙黃線上，可能是想用自己生命的代價(jià)來喚起司機(jī)們不能越線行駛的意識(shí)吧！

? ? ? 那天下午足足走了近3小時(shí)！腳趾頭都痛了，雖然很累，但很高興，至少引起了不少人的關(guān)注，讓不少人知道了原來還有個(gè)“無車日”這么個(gè)日子。

? ? ? ? ? 2001年、2004年、2007年、2011年、2012年我都曾因?yàn)樗邍?yán)重障礙最終不得不靠服各類藥物來改善睡眠。我對(duì)生活失去了信心，但又苦于沒有勇氣再去自殺，只好行尸走肉般地在這個(gè)世界上茍且偷生，自我封閉了十多年，外面的社會(huì)發(fā)生了什么，我根本沒有興趣再去關(guān)注，但是看到這個(gè)世界發(fā)生的所有不幸的事件，我都會(huì)全身起雞皮疙瘩，以為所有不幸離世的人都是因?yàn)榇嫖叶赖摹?br>

? ? ? 2013年換工作后，我突然好像找回了青春的自己，又接觸到了神奇的網(wǎng)絡(luò)世界，于是一發(fā)不可收拾，又開始了在各大網(wǎng)站瘋狂發(fā)貼訴苦的過程，曾經(jīng)被各大網(wǎng)站封殺、被各群踢掉還不知道是自己的錯(cuò)，為什么我是好人還要這樣欺負(fù)我、排斥我，以為這個(gè)世界的人全病了。

? ? ? ? ? 2013年，我自己主動(dòng)要求去杭州第七人民醫(yī)院，丈夫陪我去的。有位叫王奕權(quán)的醫(yī)生非常耐心地聽我傾訴了近半個(gè)小時(shí)，這在天臺(tái)醫(yī)院里是從沒有過的待遇。因?yàn)槲以谒叱霈F(xiàn)障礙后，會(huì)經(jīng)常感應(yīng)到有外星人的存在，我問醫(yī)生：這世上到底有沒有外星人？他說連科學(xué)家都無法回答的問題讓他來回答，不是為難他嗎？

? ? ? ? 他給了我開了兩種很便宜的藥，一種是氯氮平，另一種不記得了。我在他的醫(yī)囑下連續(xù)服用了幾個(gè)月，藥量逐漸減少，但最后一次復(fù)查時(shí)聽到了一個(gè)令我震驚的消息，王醫(yī)生開刀住院了，當(dāng)時(shí)又把我嚇了一跳，難道又一位被我害了？

? ? ? ? ? 換了一位副院長給我開藥，當(dāng)時(shí)已到下班時(shí)間，助手送來盒飯，院長剛打開盒飯想吃，竟然又蓋上飯盒替我開藥，讓我特別感動(dòng)，這才是真正仁心為民的好醫(yī)生??！

苦難越大，寶藏越大。

? ? ? ? 穿越千年，看著曾經(jīng)的自己，深深反思：一個(gè)德智體美勞全面發(fā)展的優(yōu)秀學(xué)生，為什么最后會(huì)發(fā)展成為如此嚴(yán)重的抑郁癥？

? ? ? 只因?yàn)樵谖沂畾q那年，我為自己種下了兩顆截然不同的種子：一顆是仇恨，一顆是完美，仇恨的大樹隨著我的年齡越長越高，壓迫得我喘不過氣來，完美的種子卻在夾縫中很難生存。

? ? ? ? ? ? 2014年至今，我已停藥。我不斷地去參加社會(huì)上眾多的公益活動(dòng)，轉(zhuǎn)移自己的注意力，讓自己的生活變得更充實(shí)，為社會(huì)多盡一份力，讓自己的存在更有價(jià)值感。現(xiàn)在的我已徹底斷藥四年整，雖然遇到一些讓我極度悲傷或興奮的事時(shí)還是會(huì)出現(xiàn)短暫性的睡眠障礙，但我都能自我調(diào)節(jié)補(bǔ)充好睡眠了。

? ? ? ? 最近幾年，我有幸參加了臨海市心理協(xié)會(huì)的好多公益講座，讓自己增長了不少心理學(xué)方面的知識(shí)，另外在女兒的學(xué)?！仄謱?shí)驗(yàn)中學(xué)創(chuàng)辦的家長師資班里堅(jiān)持學(xué)習(xí)，并且接觸到了更高層次的智慧共享系統(tǒng)的開燈教育理念，我現(xiàn)在終于深深地體會(huì)到了：原來一切真的都是最好的安排。

? ? ? ? ? 不惑之年的我終于明白：人善被人欺，但是天不欺。做好自己，哪怕前方有未知的挫折和困難，也要繼續(xù)保持那顆助人為樂、崇德向善的心。這么多年我一直不承認(rèn)自己有病，現(xiàn)在，我終于能坦然接受了。病了就病了，病了就去尋找治療方法，病了不丟臉。

? ? ? 我從一個(gè)非常嚴(yán)重的有著近二十年失眠史的抑郁癥病人轉(zhuǎn)變?yōu)楝F(xiàn)在這樣綻放的狀態(tài)，特別感恩智慧共享開燈教育的創(chuàng)始人——周弘老師。周老師的女兒婷婷雙耳全聾，他卻把她培養(yǎng)成為了留美博士，被選為首屆“中國海內(nèi)外十大時(shí)代女性人物”。

? ? ? ? 周老師的那句“任何苦難都是上天讓我們覺醒的寶藏，苦難越大，寶藏越大”對(duì)我改變心態(tài)起著關(guān)鍵的作用，周老師這句話讓我卸下了扛在肩上這么多年的包袱，瓦解了積在我心頭多年的怨恨和自卑。原來的我一直覺得自己是受害者，很委屈，要四處去申冤，突然間覺得原來上天給我這么多苦難就是為了讓我成長的，我所遭受的所有苦難都必將成為我今后取之不盡的財(cái)富。

? ? ? 周弘：“苦難別浪費(fèi)，好好長智慧。”突然間我明白了，原來上天讓我得這么嚴(yán)重的抑郁癥，就是希望我能夠通過切身的體驗(yàn)，來幫助更多的郁友重回人間，把自己活成光，就能照亮身邊所有的黑暗！

? ? ? ? 很榮幸，今年7月份，我參加了女童保護(hù)講師考試并取得了資格，今后我也可以盡我所能，去幫助更多的孩子增強(qiáng)自我保護(hù)的意識(shí)，我們不怕光線微弱，因?yàn)閰R聚在一起就是滿天星光！

? ? ? ? 前幾天，《人民日?qǐng)?bào)》關(guān)于21歲女孩峨眉山跳崖的消息，當(dāng)時(shí)， 我在朋友圈發(fā)布詩朗誦《相信未來》，并公開了21年前的我也曾跟這個(gè)女孩一樣選擇過自殺，但慶幸現(xiàn)在還活在這個(gè)世界上，引起了好多朋友的共鳴，又有好幾位焦慮、抑郁的朋友申請(qǐng)加好友想要討取康復(fù)經(jīng)驗(yàn)，在幫助別人的過程中，我的能量得到了提升。? ? ? ?

? ? ? ? 確實(shí)，太多得了這種病的人都不敢對(duì)別人說，一旦發(fā)現(xiàn)身邊有這樣的人，并且已經(jīng)康復(fù)，自然會(huì)有一種親近感，特別感恩這些朋友對(duì)我的信任，祝福所有的郁友都能突破自己，相信未來，走出陰霾，重回人間。

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? ? ? ? 把我的經(jīng)歷分享，希望大家由此堅(jiān)信：我們，一定，都會(huì)好起來的！這個(gè)世界上，只要我們自己不要放棄，一直努力向前，哪怕一時(shí)間看不到方向和目標(biāo)，只要堅(jiān)持到最后，我們一定都能夠沖出重圍，與綻放的自己重逢！