? ? ? ? 年輕父母多的地方，經(jīng)常能看到、聽到寶寶與爸爸媽媽上演“輸贏戰(zhàn)爭”故事。寶寶流著清鼻涕還要吃雪糕，寶寶每天幼兒園放學(xué)都纏磨著買玩具，寶寶答應(yīng)的事情又不愿意去做了……。父母們或“溫言軟語”地哄，或“聲色俱厲”地訓(xùn)斥，寶寶或順從地“聽話”，或哭鬧不止，背后都隱藏著爸爸媽媽內(nèi)心的抓狂、寶寶們幼小心靈的各種委屈 。
? ? ? ? 其實，寶寶們與大人一樣，“得不到或不愿意”時產(chǎn)生強烈的“情緒”，而且更直接地表達(dá)自己的情緒?？奁?、打滾，發(fā)怒，一聲不吭，對抗行為，都是情緒的宣泄。如果父母遷就寶寶的要求，讓寶寶“贏”，那后面或許還有更無理的要求。若父母以情緒“還”情緒，強勢壓制，父母“贏”，孩子情緒得不到認(rèn)同，物質(zhì)或行為得不到滿足，內(nèi)心或恐懼或壓抑，都不利于身心健康。
? ? ? ? 美國心理學(xué)家托馬斯.戈登博士在他的《PET父母效能》的課程中提出第三個選擇方案——“沒有輸家”的解決問題方式。依托這個看似“理想主義”的理論，延伸出很多行之有效的方法，“認(rèn)同情緒”、同理心是有效溝通的第一步，即，也是解決問題的第一步。
? ? ? ? 有了“沒有輸家”的概念以后，方法其實都在父母們“用心”之中產(chǎn)生。寶寶有“情緒”啦，媽媽可以先擁抱著孩子，讓ta感受到愛，等孩子稍稍平靜一下，再進(jìn)行同理心表達(dá)。比如，“寶貝，今天天氣很熱，媽媽知道你非常想吃又涼又甜的雪糕”，“寶貝，你對所有的玩具都很好奇，爸爸知道你非常想要那個玩具”，“孩子，媽媽知道今天你已經(jīng)很累了，不想背單詞了”。當(dāng)父母給予愛又能同理地表達(dá)時，孩子會感到被理解被認(rèn)同，情緒其實已經(jīng)悄悄化解了。當(dāng)情緒消融，后面的“傾聽”、“啟發(fā)式引導(dǎo)”，“賦能”，等理性思維層面的方式才能進(jìn)行。
? ? ? ? 認(rèn)同情緒，即同理，也是我們成年人之間有效溝通、解決問題的第一步。從這一點上說，孩子是來“渡化”我們的，有了寶寶，我們父母才能更快成長。
? ? ? ?
