一個(gè)人必須找到自己的生活節(jié)奏，你出發(fā)才能到達(dá)。其實(shí)當(dāng)你決定要出發(fā)的時(shí)候，最難的部分已經(jīng)過去了。
我發(fā)現(xiàn)，一直猶豫躊躇，一直下不了決心的人，有什么資格去實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想呢？
假期里在網(wǎng)上看到的別人的旅行照片羨慕不已，看到他們玩過的地方，不停贊嘆，心里一陣激昂澎湃，想趕快多看幾本書，找個(gè)地方去旅行。
是拖延癥，讓我想法久久不能實(shí)現(xiàn)。
定期到10天的作業(yè)可能會(huì)先玩8天，最后兩天的時(shí)候奮筆疾書，抓耳撓腮，什么辦法都用了，最后總算按時(shí)完成了，還不錯(cuò)。這樣一來就可能抱有僥幸心理，既然deadline前的突發(fā)高壓工作可以讓自己按時(shí)完成一些事，那么何不每次都先做著想做的事，最后的時(shí)候再發(fā)起突擊？
時(shí)間長(zhǎng)了你會(huì)發(fā)現(xiàn)，它會(huì)慢慢拖垮你的。如果每件事都需要deadline來提醒，那么一輩子就只是會(huì)疲于奔命，忙活于一個(gè)又一個(gè)任務(wù)中，失去了主動(dòng)的能力。一拖再拖，夢(mèng)想又何從談起？
如何擺脫拖延癥呢？我想了很久，總結(jié)出了幾條：
1.告訴自己現(xiàn)實(shí)容不得拖延
就像旅行一樣，你決定去某個(gè)地方玩耍，這個(gè)地方一定是你仔細(xì)想過的并且給你無限憧憬的。其實(shí)這個(gè)時(shí)候，這場(chǎng)旅行最困難的地方已經(jīng)過去了。而你就是需要選擇日期開始行程就是了。
擺脫拖延癥又何嘗不是這樣，首先你得認(rèn)識(shí)到自己有拖延癥，并且下定決心去殺死它，而不是一時(shí)的熱忱只是單純想想。告訴自己現(xiàn)實(shí)容不得拖延，大家都明白“明日復(fù)明日，明日何其多”的道理，仔細(xì)想想，明日也不是那么多，人的一生于時(shí)間長(zhǎng)河中只是曇花一現(xiàn)。再拖下去，只會(huì)是浪費(fèi)了這本該絢麗多彩的自由畫卷。
現(xiàn)實(shí)怎么樣，你很清楚，別人的經(jīng)歷就告訴了你。而你需要的，是認(rèn)真告訴自己。
2.找到屬于自己的節(jié)奏
我們都不想過一個(gè)似是而非的人生，這種似是而非性體現(xiàn)在看見別人做什么就想自己也跟著做。他人的方式對(duì)他們自己來說是好的，可能不是適合你的，你必須找到自己的節(jié)奏。
簡(jiǎn)單的說，從開始就按照自己的步調(diào)不卑不亢有條不紊的向前走。或許他們走的方式會(huì)使前進(jìn)的步伐暫時(shí)領(lǐng)先于你，但是你要知道，你們的各自適合自己的方式不同，你也會(huì)在deadline前追上他或者領(lǐng)先于他，因?yàn)檫@是你的節(jié)奏，他人不能及，只是前往優(yōu)秀的道路上的快慢之分而已?？赡芎髞砟憔蛯?shí)現(xiàn)了超越，不到最后一刻，誰(shuí)都不能預(yù)判一個(gè)人的之前的來過方式。
3.必須要行動(dòng)起來
決心也下了，自己的節(jié)奏也有了，那么最后一點(diǎn)就是你必須要行動(dòng)起來。萬事開頭難，當(dāng)你邁出第一步的時(shí)候就已經(jīng)成功一半了。
堅(jiān)持以后你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，讓你焦慮的原因就是堆積的太多了。就像是一個(gè)惡性循環(huán)，你越不想做，需要你做的就太多；越是太多你需要做的，你就越不想做。以至于后來焦慮越來越嚴(yán)重，拖延也越來越嚴(yán)重，甚至都不想去開始。
踏踏實(shí)實(shí)的從每一件小事開始，堅(jiān)持的時(shí)間長(zhǎng)了你也就會(huì)發(fā)現(xiàn)其實(shí)你挺討厭拖延癥的，它讓你這個(gè)人變得有多么懶散。況且，習(xí)慣了不拖延就停不下來。
所有的外界因素可能都不會(huì)讓你的拖延癥痊愈，它們會(huì)多多少少地影響著你的計(jì)劃，以至于在消磨了你的堅(jiān)持的意志之后可能又會(huì)變得拖延起來。
其實(shí)拖延真的是不能完全摒棄的，或許就是小小的拖延讓你一直處于忙碌之中。事情都分輕重緩急，不死板不焦躁，合理安排處理每件事的順序。單單從某件事上看起來似乎是拖延了，但是整體上來說是處理得有分寸、有計(jì)劃，況且最后可能會(huì)依然按時(shí)完成，這就是最好的方式和態(tài)度。所以說不故意拖延也是對(duì)待拖延癥的一個(gè)好的方式。
這就要看你自己的節(jié)奏啦！
