? ? ? ? 回顧這一年來的時間管理的踐行，我可以用過山車來形容我的心情，從最開始的美好，到中間的混亂，到現(xiàn)在的逐漸又有序。一直在迷茫中思索，一直又在不斷的完善中前進。
? ? ? ? 我不知道是不是每一個伙伴都跟我的歷程是一樣的，在這里我想對大家分享一下我的歷程。
? ? ? 對時間管理的理念，一直也比較想往，所以在這么多年的時間里，也不斷的去摸索，偶爾會看到網上有一些內容和文字的介紹，也會嘗試的在生活中去進行實踐，不過都是一些碎片化的學習和嘗試。
? ? ? 真正的開始系統(tǒng)性的學習呢，應該是從2016年的10月份開始。
? ? ? 那個時候在喜馬拉雅里面，錄制我自己的親子音頻，就進行相關搜索，發(fā)現(xiàn)有一個時間管理的一百講，感覺非常的非常的喜歡，于是就開始每天去選擇收聽這個節(jié)目，這個節(jié)目里每天有六分鐘都會講和時間管理有關的理念。由于是比較碎片化，所以我只是感受感受到這個理念非常的好，但是該如何操作并沒有方向。
? ? ? 一邊聽一百講，樹立自己的信心和改變一些對事物的看法，一邊思考自己能做些什么。漸漸，我開始早起，并且開始嘗試著去運動，對于我這樣的很少運動，本身運動能力就不足的人來說，一開始去跑步那是根本做不到的。
? ? ? 所以我最開始只是嘗試著早起，早起了之后呢，去看一些書，或者是記錄一點自己的日記。
? ? ? ? 之后呢，我就開始嘗試著出去慢慢的散步，并且嘗試著快走，直到有一天也不知道什么時候開始，我嘗試著慢慢的跑起來，這個慢的速度一直是以我自己所能承受的速度為限，所以感覺還是很舒服的，這個時候我終于感受到運動的快樂，但是，我沒有要求自己一下子達到一個很高的高度，我只是在自己的能力范圍內去堅持了早起和慢慢的跑步，時間從十分鐘到三十分鐘逐步延長。
? ? ? ? 由于發(fā)現(xiàn)一百講的內容真的很碎片化，雖然我記錄了思維導圖筆記，但是還是沒有辦法去更好的執(zhí)行，我就在時間管理十堂課推出了之后，花了198元購買了十堂課。
? ? ? 于是我耐下心來一邊聽十堂課，一邊用思維導圖來做每一節(jié)課的筆記，我按照一節(jié)課一個步驟，通過筆記來參考實踐，聽完一集，踐行完一段時間之后，再來聽下一集，不跳躍式的學習。
? ? ? 比如說我在聽到前面兩集的時候，我真的開始動筆記錄我的每一件事情花費的時間，所以我整整用了三大頁紙，記錄了一個星期，我從早晨到晚上入睡這個區(qū)間所做的所有事情，并且對這些事情進行了一個分類，從而判斷每一類的事情花費了多少時間，有沒有可以壓縮的空間。
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? ? ? ? 早起記錄日記，我不會用軟件，所以我買了一個小小的日記本，每一天用十分鐘來記錄日記，因為老師要求一開始只記錄最開心的事情，所以我的這個小筆記本，記錄了兩個星期，內容都是每天最開心的事情。
? ? ? ? 通過記錄這些開心的事情，讓我進一步感受到很多事情都是有兩面性，就看我們用什么心態(tài)來對待它。
? ? ? ? 接著聽到了如何使用番茄鐘這個環(huán)節(jié)，我開始認真的按照番茄中的時間指引來做我所有事情的搜集，達到了一百件以上。
? ? ? ? 對這些事情我認真的進行了一個排程，發(fā)現(xiàn)原來在自己大腦里的事情還真的很多，這些事情應該是影響我們在做到眼下事情不夠專注，或者被打擾的一個根本性的原因。
? ? 于是我按照音頻的指引開始認真的吃番茄，并且手繪了一些番茄表和a4紙工作表法，記錄每一周的事件安排，以及當天我要吃的番茄。
我自己專門用了一個本，正面是一周，反面倒著寫是每一天的番茄，這樣我堅持了一個月，感覺效率提升了很多。
? ? ? 當我聽到音頻的第六節(jié)的時候，我發(fā)現(xiàn)我的大腦又開始混亂了，于是我就把前五節(jié)的每一節(jié)課的思維導圖進行了一個深入的整合，系統(tǒng)的分析至五節(jié)之間是什么關系？每一個時間管理的版塊兒應該如何結合。
我經過了將近一個禮拜的思考，才把它們匯總成了一張總圖，這樣的話，我的思路又清晰了很多。
? ? ? 音頻的后年幾節(jié)介紹了一些手機的軟件，但是由于我本身對軟件就接受的比較慢，再加上是音頻課軟件，這一塊也沒有攻克，所以我得收集事件以及我的日歷排程，全部都是用的紙制的。
? ? ? 從10月份開始聽一百，講到后面的十堂課，我通過系統(tǒng)的記思維導圖筆記以及系統(tǒng)的去分析這些理念之間的關系，不斷踐行，對我的個人早起，運動，心態(tài)，搜集事件，結合情景去選擇當天青蛙，日歷排程以及番茄表工作法都得到了一個非常大的受益。
? ? ? 為了更好的感受到軟件的運用和解決自己比較困惑的地方，在2017年的4月底，我選擇了參加線下課程。
? ? ? ? 線下課程的兩天內容非常的多，而且是將時間管理的理念和軟件的運用結合起來混合起來講的，所以整個大腦處于一種爆炸的狀態(tài)。
? ? ? 其中的理念和在一百講和十堂課里都有相同的內容，軟件的運用而側重在對事件搜集和排程上，對于印象筆記只有如何去共享，所以聽完一階段課程之后，我的大腦處于爆炸狀態(tài)，我依然不知道該如何動手去進行和彌補，解決自己的困惑。
? ? ? 尤其是在課程的最后，我們所有的時間管理理念，最終歸結為設定90天目標，以及每天執(zhí)行三只青蛙。并且設立小組，整個班級一起來踐行這個90天目標和三只青蛙。
? ? 身為小組長的我在課程結束之后，整個陷入了混亂狀態(tài)，每周要參加三個會議，小組會班級會，班委會，而且隨時隨地會有各個群發(fā)來無數(shù)個信息向小組傳達，還有各種資料的搜集整理，并且向班級匯總上報。
? ? ? 我感覺我的整個生活陷入了一種混亂無序的狀態(tài)，這就是所謂的爛開始嗎？我一直得不到答案，并且在苦苦的思索。
這中帶著熱情，卻茫然的開始，的確就是實實在在的爛開始…
? ? ? 即便如此，我還是咬著牙在堅持著，因為既然選擇了，就不能輕易放棄，雖然我不知道這么混亂的狀態(tài)，究竟怎樣能夠體現(xiàn)時間管理的理念，但是我還是依然在摸索中前進。
? ? ? 與此同時，我把我的課堂筆記進行了一個深入的整理，將每一天的上午下午很多張筆記，最終經過層層分析，一個多星期反復思考，匯總出了三大張。才終于發(fā)現(xiàn)，之所以感到亂的原因，就是因為將時間管理的理念和軟件交叉著進行講課，會造成大腦很大的負擔。
? ? ? ? 在慎重的選擇之后，我發(fā)現(xiàn)如果現(xiàn)在埋頭去研究軟件，會對我整個踐行造成很大的干擾，所以我選擇果斷放棄事件搜集排程的軟件學習，先融會貫通理念。
? ? ? ? ? 夢想三角形和行動三角形以及整個課堂的大的框架，我覺得這是一個非常好的方向，只是如何落地實踐，我依然迷茫，所以我選擇參加了二階課程。
? ? ? ? 與此同時我們的90天踐行依然在每天的混亂當中進行，班級早起打卡反而沒有以前自己在一百講和十堂課，早起的那種美好的感受，我的心情也會經常因為班級里各種突發(fā)消息，各種事件的收集統(tǒng)計，心情變得極度糟糕。我一直都在思考，一定是什么環(huán)節(jié)出現(xiàn)了問題，只是我不清楚。
? ? ? ? 參加二階的課程學習，我發(fā)現(xiàn)我的大腦又被裝滿了，軟件和很多關于生活資料更加高效化的理念的涌入，我發(fā)現(xiàn)要想更好的去融會貫通，也一定要來沉下心來去思考自己究竟應該按照什么樣的步驟來進行。
? ? ? ? 美好的愿景總是和殘酷的現(xiàn)實互相對應，在課堂上那種美好的狀況，如何在現(xiàn)實生活中變成我自己的，這是一個難題。
? ? ? 而課程上爆炸量的信息如何能夠變成我自己有系統(tǒng)化執(zhí)行的步驟，這更是一個難題。
? ? ? 于是在課程結束的當天，在火車上，我就對課堂十多張思維導圖筆記進行了一個簡單的梳理。
? ? ? ? 回到家之后，我花費了近整整兩周的時間，將所有的筆記，所有的理念分層分框架分結構分類進行了梳理，發(fā)現(xiàn)我可以把它歸結為三大塊兒的內容。
? ? ? 第一塊是關于事件管理的，這是對一階課程的一個補充和完善，里面涉及到理念和軟件，還有更多的檢視和反思的內容。第二大塊兒就是實物字典的整理，包括我們家里面的衣物，櫥柜，書籍等等，核心是斷舍離。第三塊就是資料的整理，包括紙質的資料和電子的資料，核心是分類和標題。
? ? ? ? ? 這么多的內容，我該從什么地方著手呢？
? ? ? 我沒有選擇下了課就去購買很多的設備，更沒有去購買用于很多的整理的物品，而是告訴我自己一定要進行系統(tǒng)性的梳理。
? ? ? ? 于是我花費了一周的時間，將所有的重點和難點進行了整理，并且對所有的軟件進行了一個分類和排序，果斷的舍棄了自己現(xiàn)在用不到的軟件，也將它們從手機中進行了卸載，制定了一個自己的踐行步驟。
? ? ? 接下來我想，我要面對的就是如何在自己的生活中去踐行這一套時間管理的理念。
? ? ? ? 由于印象筆記有了框架，所以我開始嘗試著每一天記錄晨間日記，由于是軟件，這樣的話就可以隨時插入一些圖片，雖然比較機械化，但是一直堅持著。
? ? ? ? 并且開始按照實物詞典的方法，逐步開始整理家里面的衣物，鞋子，書籍資料等等。抓住了核心的理念，就是扔。并且在購買的同時需要思考，買還是不買進行判斷，所以一直到現(xiàn)在，我們家里的東西都還是保持著極簡主義。
? ? ? ? 這項工作陸陸續(xù)續(xù)一直持續(xù)到今年的9月份，從不同的地點到不同的類別，廚房地下室車輛后備箱等，都進行了扔，標簽，盒子歸納等整理，并且保持著隨手扔以及不買的好習慣，所以所以家里并沒有經過一段時間而又復原的這種情況出現(xiàn)。
? ? ? 對于家里的一些資料文件，證件的整理也堅持了用實物存袋標簽以及電子信息資料標題存到印象筆記的方法，使得以前散落各處的復雜繁亂的一些東西，突然間就有了一個歸屬感，并且很容易找到它們。
? ? ? 隨著自己在時間管理方面的不斷踐行和收獲，我內心的那種焦慮的感覺也在逐漸的消失，慢慢的體會到系統(tǒng)的整理和總結出自己踐行的步驟，對于我來說，幫助是多么的巨大。
? ? ? 如果我一直選擇爛開始，并且一直爛下去，使自己一直處于一種迷茫的狀態(tài)中，而不去深入的思考，那么可能直到現(xiàn)在，我還依然在每天盲目的吃三只青蛙。
? ? ? 隨著踐行的不斷深入，我又遇到了新的問題。
? ? ? ? 比如說我每天都在吃三只青蛙，我的精神一直處于亢奮的狀態(tài)，但是我突然間有一天感覺到很是疲憊，為什么？是因為我發(fā)現(xiàn)我剝奪了我自己的休息時間，從周一到周日，我?guī)缀趺恳惶於荚诔郧嗤埽@樣的反思，使我發(fā)現(xiàn)，我忽視了很多自己的興趣和樂趣所在。
? ? ? ? 于是我將我的生活生物鐘調整成了5+2模式，也就是每周會有兩天不吃青蛙的情況。
? ? ? ? 那接著又會有問題出現(xiàn)。
? ? ? ? 隨著我晨間日記的不斷記錄，不斷增多，我會發(fā)現(xiàn)我要去想找到某天某件事情的時候依然不好找，這個時候我又去回顧我的課堂筆記，會發(fā)現(xiàn)，我的標題設置的有一些亂，于是我又開始完善自己的晨間日記的標題。
? ? ? ? 后來突然的某一天，我發(fā)現(xiàn)我的周檢視并沒有記錄，而且我記錄的周檢視也是以整個一周的事件記錄為主，看起來內容很豐富，也很細致，但這樣的周檢視對于我來說究竟有什么意義呢？
? ? ? 老師曾說，沒有記錄就沒有發(fā)生。
? ? 記錄，是為了記下美好，并且讓我們可以從中得到反思，所以我將我的周檢視，加入了新一周的青蛙以及上周任務的完成情況反思，分析原因，以助于下一周更好的開展工作。
? ? ? ? ? 就這樣在不斷的踐行，不斷的反思，我覺得我的印象筆記在資料管理上有了一個比較大的突破，我設置了晨間日記的目錄結構，讀書筆記目錄，以及隨手資料的管理。
? ? ? ? 同時將斷舍離的理念更多的融入了工作和學習中，比如我會很慎重的選擇音頻課，網絡上各種各樣爆炸型的課程，我都不會輕易的選擇。
? ? ? ? 直到現(xiàn)在我的聽書也只有樊登讀書會，我的音頻也只有兩個購買的節(jié)目，我的工作也一直圍繞著思維導圖的不斷深入，多角度結合學生和成人的工作而鉆研進行，在時間管理方面，也不斷的去思索全局理念以及如何更完善而進行。
? ? ? 不斷的修正過程中，我們的小組第二個九十天踐行也結束了。
? ? ? ? 第二個90天，比第一個90天要好了一些，班級沒有之前的那么多的事情，但是整個大家的精神狀態(tài)也處于一個比較懈怠的狀態(tài)，只是在每天早起打卡，這樣一個機械性的工作中重復。
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? ? ? ? ? 時間推進到了今年的十一月份。我?guī)е业囊蓡栕哌M了時間管理的復訓課堂，第一，是為了查漏補缺，第二是為了感受深層的時間管理的核心和重點所在。
? ? ? ? 同樣在每一天的課堂上，我都做了隨堂的導圖筆記，在整個課程結束之后，我又針對所有的導圖筆記進行了一個系統(tǒng)的整合。
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? ? ? 我終于又一次的感受到，對于事件管理來說，最最重要的就是搜集和排程。
? ? ? ? 因為如果我們沒有做到很及時的收集，我們在做當下事情的時候就很容易被很多事情所打斷，所以我果斷的將每周一早晨的時間，歸定一個番茄鐘來做一周事件的搜集和上周實踐的回顧，定期的進行刪除和列入將來也許。這個事情被我排到了最重要的位置上。
? ? ? ? 在對印象筆記，以及周檢視和月檢視的學習上，我也有了新的體會，一切的記錄并非只是單純的記錄，而更多的重點就是在反思。從每天的反思到每周的反思，以及到每月的反思，我們要側重自己的計劃完成情況，沒有完成的原因，以及如何改進。
于是我現(xiàn)在的每天晚上會固定十分鐘來回顧一下當天的青蛙執(zhí)行的情況，并且深入分析沒有完成的原因。
? ? ? ? ? 而每周的檢視，也會仔細的分析這一部分的原因，并且縮短當周事情的記錄，只是做了一個大概提綱式的記錄，便于了解大的方向。
? ? ? ? 同時，我發(fā)現(xiàn)定期的總結真的非常非常重要。為了自己在當下的任務中不至于迷失了更遠的方向，所以我將周計劃，月計劃和年計劃分別放在了對應的記錄當中。
? ? ? ? ? 以前的時候，自己的晨間日記中，既有年計劃，又有月計劃，還有周計劃，在下拉填寫的時候，內容會非常的多。所以現(xiàn)在我的晨間日記里面只有一周的情況，而在我的周檢視里會有一個月的青蛙。這樣彼此按照層級來進行相應的對應，就有一個互相關聯(lián)的結果。
? ? ? ? ? 其實在時間管理踐行的道路上，我覺得還是有很遠很深的值得探索的地方，所以我準備在繼續(xù)不斷的探索和摸索中前進。
? ? ? ? 那么我的整個的過程也可以是從最初的欣喜到中間的忙亂，要到現(xiàn)在的收獲，這樣一個過山車的過程。
? ? ? 對于時間管理，我個人的感受就是，核心就是我們要搞清楚不同的事件，知識，資料之間的關系，對它們進行一個準確的分層。對于基礎資料，我們一定要隨手及時的整理，并且完善。
學習的目的是為了更好的運用！時間，是一個人最大的成本，所以我們開始任何一項學習之前，一定要考慮我們能掌握多少，能吸收多少，從而謹慎選擇而不斷精進！
期待在未來的日子，我們可以攜手并肩走的更遠！
