2018年已經(jīng)到來(lái),又到了制定每年計(jì)劃的時(shí)刻了。今年的計(jì)劃準(zhǔn)備提高些逼格,運(yùn)用《自控力》作者、斯坦福健康心理學(xué)家凱利-麥格尼爾的5個(gè)方法,總結(jié)2017、迎接2018。
一、2017獲得成就
二寶小十七出生,給家庭添加了一份新的活力,這是2017最大的收獲之一了。
大寶小十六今年適應(yīng)了幼兒園的生活,度過(guò)了最開(kāi)始分離焦慮的那一段時(shí)期的成長(zhǎng),也算進(jìn)步很大。
日更365天,讓我重新認(rèn)識(shí)了寫(xiě)作,更是每天整理了自己的認(rèn)知,加速自己的成長(zhǎng)。
演講打卡96天,鍛煉了自己的表達(dá)能力,更加厚了臉皮,讓我開(kāi)啟了主動(dòng)鏈接之路。
加入了大螺絲、007不寫(xiě)就出局,娜寫(xiě)年華演講普通話訓(xùn)練營(yíng),混沌大學(xué)等社群,收獲了認(rèn)知的成長(zhǎng),認(rèn)識(shí)了很多各領(lǐng)域的牛人。
開(kāi)始學(xué)習(xí)各種育兒知識(shí),并且開(kāi)始做分享課程,準(zhǔn)備開(kāi)啟自己的社群。
每一分收獲,都是自己最大的財(cái)富,都是2017滿滿的回憶。
二、2017感謝清單
感恩兩位寶貝給我?guī)?lái)的快樂(lè);
感恩上蒼讓兩位寶貝健康的成長(zhǎng);
感恩國(guó)家、社會(huì)提供穩(wěn)定的生活環(huán)境;
感恩父母、弟弟對(duì)我們小家的照顧;
感恩老婆對(duì)我的支持,對(duì)寶貝們的照顧和付出;
感恩伙伴們對(duì)我的支持,對(duì)我的鼓勵(lì);
每一份感恩,我都銘記于心,也愿你們2018日子越來(lái)越紅火。
三、列出5件對(duì)下一年最期待的事
1. 親自帶兩個(gè)孩子,陪伴他們一起成長(zhǎng);
2. 承辦老婆每天的陪伴,和老婆一起共建我們和諧之家;
3. 打造自己的個(gè)人品牌;
4. 打造自己的親子社群,做50次親子教育分享;
5. 繼續(xù)堅(jiān)持輸出倒逼輸入,終身學(xué)習(xí)要在行動(dòng)中體現(xiàn)。
四、用未來(lái)自己的身份給現(xiàn)在的自己寫(xiě)一封信
1年前的黑白,你好,我是2019年1月1日的你。在過(guò)去的2018年里,你很棒的完成了上面5個(gè)承諾,為你的效能點(diǎn)贊。不過(guò),這一年走來(lái),我還是有幾點(diǎn)需要提醒你:
1. 孩子必須親自待,把孩子們都接回來(lái),越早越好!
2. 老婆是要寵的,她已經(jīng)為你付出全部,你一定要保護(hù)好她不受傷害,并陪伴她繼續(xù)前行。
3. 自己想要突破,光靠想可不行,趕緊行動(dòng)起來(lái),1月13日前,課程必須正式發(fā)布,2月份之前,課程必須上線!
4. 演講,課程都是你的輸出,你現(xiàn)在學(xué)的這點(diǎn),幾節(jié)課就倒光了。想要完成50課,努力輸入吧,至少要保證1周可以打磨一節(jié)課程吧。
五、新年目標(biāo)
陪伴孩子一起成長(zhǎng),在孩子小的時(shí)候盡可能享受親子時(shí)光。讓更多的家長(zhǎng)加入進(jìn)來(lái),一起陪伴孩子共同成長(zhǎng)。
期望2019年的今天,我能無(wú)愧的面對(duì)自己,加油!