思維導(dǎo)圖武林計(jì)劃NO.4?最強(qiáng)大腦李威金牌教練袁文魁教你輕松學(xué)記憶法?讀書筆記之一 -----開發(fā)大腦的無(wú)限潛能

圖片發(fā)自簡(jiǎn)書App


【姓名】周瑩

【派別】文魁派

【導(dǎo)師】袁文魁 ? 王玉印

【分舵】第一分舵

【舵主】劉麗瓊

【導(dǎo)圖解說(shuō)】

看了袁文魁、李威寫的這本書后,讓我對(duì)大腦的記憶潛能有了深入的了解。于是中心圖我畫了一只萌萌的章魚。我查閱到除了人類擁有一個(gè)復(fù)雜的短期和長(zhǎng)期記憶外,章魚在這方面是獨(dú)一無(wú)二的。因?yàn)樗亩唐谟洃浭侵苯舆B接到其長(zhǎng)期記憶上的。這意味著章魚擁有了極高的適應(yīng)能力,可以快速學(xué)習(xí)以適應(yīng)生存需要。章魚的爪子也自然成了導(dǎo)圖的主干,但那些分支可不是章魚的爪子喲!它們是被爪子吸住的細(xì)細(xì)的海藻,通過(guò)這些海藻呈現(xiàn)這本書的主要內(nèi)容,告訴我們記憶的方法,怎樣將短期記憶轉(zhuǎn)變成長(zhǎng)期記憶,怎樣挖掘記憶的潛能。

第一分支 ?記憶的方法:記憶的方法很多,我把它們由易到難概括為點(diǎn)記、栓繩、宮殿、花園四個(gè)組塊,而秘訣是靈活運(yùn)用。如果記憶方法在這張導(dǎo)圖上展示的話,感覺(jué)脈絡(luò)不夠清晰,太過(guò)復(fù)雜,畫面也會(huì)顯得分布不均,讓人看得眼花繚亂,分不清重點(diǎn),于是我決定另畫一張導(dǎo)圖來(lái)概括記憶方法(目前只是草圖),還特意用粗一些的海藻標(biāo)識(shí)是重點(diǎn)。

第二分支 ?記憶的三個(gè)環(huán)節(jié)

第三分支 ?記憶的規(guī)律:要想把短期記憶轉(zhuǎn)換為長(zhǎng)期記憶,這四個(gè)規(guī)律缺一不可。左右腦的特點(diǎn),我用感官和情境來(lái)標(biāo)識(shí)感覺(jué)更好記一些。

第四分支 ?休息:大腦是需要休息的,休息是為了更好的記憶。而這些方法則是對(duì)大腦最好的放松方式,于是我果斷收藏。

第五分支 ?應(yīng)用:擁有超強(qiáng)的記憶會(huì)讓我們?cè)诤芏喾矫娑甲笥曳暝?,事半功倍?/p>

第六分支 ?成果:兩位老師告訴我們學(xué)好記憶法會(huì)在五個(gè)方面提升我們的自身能力;也告訴我們未來(lái),研究大腦記憶的發(fā)展趨勢(shì),這怎能不讓我們心生向往,勇往直前?

感謝玉印老師介紹這么好的書給我們,讀完之后瞬間明白了老師的良苦用心,這本書和羊皮卷讀書筆記的作業(yè)設(shè)計(jì)的超級(jí)棒!?。?/p>

雖然每天花四、五個(gè)小時(shí)做作業(yè),但看到老師和小伙伴們的閱讀、點(diǎn)評(píng),我感覺(jué)超級(jí)幸福?。?!

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