接受那個本來的你。

題圖源于網(wǎng)絡(luò)。

前些年,我都還是個戾氣很重的人,所有的喜怒哀樂都希望別人看見,特別是不快樂的時候,我想要身邊人安慰我,以及最好同情我可憐我,那樣會很有滿足感。

但我應(yīng)該是表現(xiàn)得不夠明顯,所以別人壓根不知道我不開心。這樣一來二去的,全是我心理在搗鬼,自圓其說,又承受不起這樣的痛苦。

我想要被很多人知道卻不敢張揚,這才是致命的點,想要身邊的人知道我今天心情不好沒法吃飯,你要安慰我,結(jié)果是你還不明白我的心思,我就會對你產(chǎn)生厭惡,自己也滿腹牢騷。

這就是我討厭一個人的開始,甚至每天都會有很多討厭的人使我心煩意亂,更可怕的是,我經(jīng)常在睡不著的夜里想這些事情時,發(fā)現(xiàn)我不過是在折磨自己討厭而已。

我的心情大多數(shù)都取決于旁人,或是身邊人,直到很久,我都不能明白,所有的權(quán)利都在我手中,包括心情,可似乎我還是要被擺布不能釋然?

或是說為什么我不能換個角度思考,生活明明就是我自己的,時刻都受這樣的影響,這不是自找嗎?

我覺得很痛苦,這份壓力不能訴說也不知如果訴說,當(dāng)你和別人說起來的時候,人家還會認(rèn)為你是自找的。

嗯對,其實我是自找的。

*

花費了很多年很大的力氣,才說服自己,這又不過是一場我自找的結(jié)局罷了,我自找煩惱,自找沒趣,自找痛苦,連現(xiàn)在學(xué)會的自娛自樂,也是自找來的。

悔恨為什么我沒能再早點發(fā)現(xiàn)自己有這樣的特異功能,就不至于一直呆在那個痛苦的區(qū)域。

我從這樣狹隘的格局中跳了出來,已經(jīng)可以逐漸過濾自找的苦惱,再將自我娛樂這事放大,貌似就可以繼續(xù)生活了。

可往往不是這樣的,我以為我已經(jīng)可以不在乎那些東西了,不在乎那個狹隘的自己,不在乎別人看不出我的喜怒哀樂。我很難,我該怎么辦呢?

算了,得過且過吧。

甚至厭惡這樣的自己,這份與生俱來的性格我洗不掉,脫不了,它分分鐘都可以將我逼死,我懦弱,想要逃脫,逃去沒有人知道的地方,再不開心地過日子。

可這并非我想要的,即使在別人看不見的地方我還是會討厭自己,做不到換個地方就換個自己,我太了解自己了,以至于在這事上陷進(jìn)去后也沒法改變自己。

因為害怕,逃不掉那份對自己的厭惡,多次想擺脫這個性格,可掙扎也沒用。我討厭自己愛逃脫,不愿去面對所有的事情,我就是不開心,本就如此還要怎樣?

直到有天,在某篇文章里我看到了一個詞,竟然在幾秒鐘內(nèi)釋懷了。我用了這么多年的時間勸自己跳出來吧,和身邊人和解都行不通,偏偏在這一秒,我剛產(chǎn)生的恨意都沒有了。

這個詞叫“接受”,那種種原生的問題,可能我一輩子都擺脫不了,它是我生命中當(dāng)下生存環(huán)境造成的一種性格,它會伴隨我一生,倒不如接受罷了。這樣想來,也沒有那么難受了。

再就是我接受本來愛逃離的部分,那是真的讓我無法開心起來,我需要給自己營造一個舒適的區(qū)域才有可能轉(zhuǎn)化為活下去的可能。

*

我沒有欺騙自己不開心,膽怯,懦弱等等這些事,明白之后,我再跳到一個自己營造的區(qū)域,盡量給自己得以安放。

而不是再痛苦地掙扎或假裝表現(xiàn)我很開心啊,是,我就是怨氣很重,可我已經(jīng)盡力了,我已經(jīng)接受這樣的自己了,并且還會將這層我并不喜歡的表面給蓋住,試圖告訴自己,我會走向那個舒適區(qū)的。

就像在一個人稍微多人的場合里,我希望自己永遠(yuǎn)都是那個旁人,可以不被供出來,可以不表現(xiàn),也不懂得在多人場合如何開口說話;我也模仿過那些勇敢者,但效果不是我想要的。盡管他們都夸我講得好,表現(xiàn)不錯,只有我知道,這樣的感覺并不符合我意,還是不說話好了。

我不再強迫自己沒有“不存在”這事,而是知道它的存在,也能找到那個得以安放的地方了。

接受是生活里的一門課程,不是所有人與生俱來就會真正明白這個道理,不去尋找,或許一生都不明白。

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