你怎么思考一件事，決定你的人生軌跡。

1.

生活中你也許會認(rèn)識一位“差不多”先生，他的人生理念是“隨遇而安”、“不求有功，但求無過”、“退一步海闊天空”，凡事差不多就行了。每天按時上班、下班，不會主動去做更多的工作，對得起工資就好。遇到困難會變得沮喪，喜歡待在舒適區(qū)，他覺得“成功是少數(shù)人的事情”，平平淡淡才是真，干嘛那么拼命呢？

而另一位“不服輸”先生，人生格言是“不成功，便成仁”，永遠(yuǎn)都是積極樂觀的樣子，他相信付出總會有回報，做任何事情都要努力做到最好。主動學(xué)習(xí)，擁抱變化，不害怕挑戰(zhàn)，不害怕失敗，跌倒了就爬起來繼續(xù)前進(jìn)，失敗了也能從中收獲成長。永遠(yuǎn)不服輸，永遠(yuǎn)不放棄。

思維方式?jīng)Q定行為方式，行為方式?jīng)Q定習(xí)慣，習(xí)慣決定性格，性格決定命運。思維方式的不同，人在面對問題時所做的選擇就會不同，而這些選擇連接成的軌跡也就形成了人生的軌跡。

2.

現(xiàn)在你已經(jīng)知道了思維方式將對人生產(chǎn)生多么大的影響，那“差不多”先生和“不服輸”先生的思維方式分別是什么呢？

美國斯坦福大學(xué)的心理學(xué)教授Carol Dweck?研究發(fā)現(xiàn)，有兩種可以創(chuàng)造出不同世界的思維模式——成長型思維模式(Growth Mindset)和固定型思維模式(Fixed Mindset)。她還為此專門寫了一本書，并受到比爾蓋茨的推崇，書的英文名叫《mindset》，中文叫做《終身成長》。

擁有固定型思維的人認(rèn)為，智力和才能是與生俱來的，是固定不變的。他們還認(rèn)為，如果你聰明又有才干，你可以不用努力就獲得成功；如果你失敗了，那就說明你并不聰明，努力也沒法改變這一現(xiàn)實，所以他們選擇不努力，也就離成功越來越遠(yuǎn)。

擁有成長型思維的人認(rèn)為，智力是可塑的，可以通過教育和努力提高。他們用樂觀積極的態(tài)度去面對各種問題、困難和挑戰(zhàn)。擁有成長型思維的人做事不易放棄，更能從過程中享受到樂趣，更容易尋求幫助，更加堅毅，所以更易獲得成功。

3.

也許屏幕前的你看到這里可能會有些絕望了，固定型思維提到的那些坑我統(tǒng)統(tǒng)都踩過呀，遇到困難就退縮、做事總是不成功這說的不就是我嗎？

不要怕，人的思維是可以通過訓(xùn)練改變的。人成長的過程就是學(xué)習(xí)的過程，有不足的地方就去學(xué)習(xí)，通過不斷努力讓自己越來越好。

《終身成長》關(guān)于大腦的描述，令人耳目一新。

“新的研究成果顯示，大腦更像肌肉——它會發(fā)生改變，而且你越使用它，他就變得越強壯。而且科學(xué)家已經(jīng)證實，當(dāng)你學(xué)習(xí)的時候，大腦會成長，會變得更強壯?！?/p>

你看，大腦像肌肉一樣越用越強壯。對標(biāo)那些優(yōu)秀的人，你會看到他們身上共同的特征，都是終身學(xué)習(xí)的踐行者。

愛迪生發(fā)明燈泡之前失敗了很多次，當(dāng)他用到一千多種材料做燈絲的時候，助手對他說：“你已經(jīng)失敗了一千多次了，還是放棄吧！”但愛迪生卻說：“到現(xiàn)在我的收獲還不錯，起碼我發(fā)現(xiàn)有一千多種材料不能做燈絲?！弊詈螅?jīng)過六千多次的實驗終于成功了。

曾經(jīng)的喬丹因身高不達(dá)標(biāo)而被趕出校隊，他并沒有氣餒，而是每天在晚上睡覺前，雙腿跳起抓住門框，讓身體放松，垂直懸空，雙腳離地，全身放松的懸掛三十分鐘到一個小時。堅持了1年半，喬丹身高由175cm長高到了192cm，并且把這股狠勁用到練習(xí)球技上，成為叱咤風(fēng)云的人物。

成長型思維的人，學(xué)什么都能學(xué)會，做什么都能做成，這不就是普通人羨慕的開掛的人生嘛？

4.

既然成長型思維這么重要，那我們要如何培養(yǎng)成長型思維呢？書中作者給出了四個步驟，也就是說成長型思維是慢慢形成的，需要時間的積累。

第一，去接受。

每個人都是既有成長型思維，又有一部分固定型思維。我們需要接納自己的固定型思維，當(dāng)我們遇到困難想放棄的時候，沒關(guān)系，先靜下來，接納這個想要逃開的自己。就像我們出生的時候不會說話、不會走路一樣，不要怕，給自己一點時間。

第二，去觀察。

要觀察是什么激發(fā)了我們的固定型思維。可以想一下，是什么事情激發(fā)了你的固定型思維模式？當(dāng)時你有什么感覺？腦子里有什么話浮現(xiàn)？

我想到了我對于演講的恐懼，第一次上臺之后大腦一片空白，緊張到快到窒息了，這時候我的固定思維人格會冒出來告訴我：你不擅長演講，趁早放棄吧，你做不好的。

第三，去命名。

來給固定型思維模式人格起個名字。想想它是如何讓我們思考、感受和采取行動的？這會給身邊人帶來什么影響？

我將其命名為“逃避的小黑”，他固執(zhí)地認(rèn)為口才是天生的，讓我放棄提升語言表達(dá)能力的努力，很多年過后，我對演講依然心懷恐懼。

第四，去教育。

也就是教育你的固定型思維模式人格。當(dāng)他出現(xiàn)的時候，我們可以試著和他溝通，去引導(dǎo)他。比如，當(dāng)他再次說“你不行”的時候，你可以告訴他“雖然我有可能失敗，但是我愿意試一下，你可以對我有耐心一些嗎？”

通過教育、溝通，我們可以慢慢地將固定型思維轉(zhuǎn)化為成長型思維。

5.

我雖然這次做錯了，但以后我就知道這個方法是不行的。

這件事有點復(fù)雜，我可能需要花很多的時間和精力才能搞定，慢慢來。

我現(xiàn)在可能做不好，但沒關(guān)系，慢慢往這個方向努力，我就會越來越擅長啦。

人生就是不斷成長的過程，當(dāng)你用成長型思維去看待這個世界，你會發(fā)現(xiàn)眼前的困境、錯誤、迷茫都只是成長路上的必經(jīng)之路。

不要怕，慢慢來。能積微者，速成。