【同讀一本書 楊雪雪】

2016-7-13-134《自控力》

正文：生活中的許多問題都是因為人們將自我與自己的行為、思想等同起來造成的。人們往往會因自己的某個行為而批評或贊美自己，當自己的某個行為贏得了那些我們心目中重要人物的肯定、贊許或尊敬時，我們便會開心，覺得自己是十分有價值的。

思考：當讀到這段話時，內(nèi)心涌起一絲波瀾，這段話道出了大部分人的生活狀態(tài)：為別人的眼光或評價活著。被人肯定時，感覺自己活得有價值，被人質(zhì)疑時，又感到自己力不從心。

那到底哪一個是真實的自己？

哪一個都不是，你不是你的行為、思想、身體、大腦、靈魂，這些只是構(gòu)成”你“的一部分，你不能因為局部而否認整體。

為了便于讀者理解，文中舉了一個果籃的例子，我們不能因為果籃里的水果好壞來決定這個果籃是好果籃還是爛果籃。這個果籃就是指“我”，里面的水果是指我們的身體、思想、行為、心靈、靈魂，所以，根據(jù)我們的思想、行為、身體等這些局面來決定我們是不是一個有價值的人，這一點根本不成立。

《羊皮卷》中最讓人振奮的一句話是“我是自然界最偉大的奇跡。”這句話告訴我們的就是，這個世界上我是獨一無二的，活出真正的自我才是我們要追尋的，而不是被外界一些事情左右，束縛住自己，讓自己活得又累又沒價值。

何謂真性情？

說到底就是走自己的路，讓別人去說吧，追尋自己的內(nèi)心去做事情，這才叫真性情。

不過，這一點說到容易做到難，世間大部分生活在自己的臉面中，別人的評價中，親人的壓力中，不敢去突破那個安全區(qū)域，最終遺憾終生。

所以，與其又累又疲憊的偽裝自己，何不放下戒備，放下對比的眼光，放下被外界所誘惑的一切，做真實的自己，做灑脫的自己，做一個真性情的自己，又會怎樣？