幸福是一種技能

幸福是可以后天習(xí)得的技能，可以通過大量技巧培養(yǎng)自己的幸福感。

每個人對幸福的定義是不一樣的，我的幸福是種狀態(tài)。有時是做著有成就感的事有幸福感，有時是在某個當下享受著的幸福感，有時是兒女在身邊陪伴是幸福。

幸福是一種選擇

幸福不是別人給予的，幸福是自己創(chuàng)造的。我們覺得不幸福是不是在和別人比較的環(huán)境里？是不是和自己擰巴的狀態(tài)中？

我們隨時可以選擇，與幸福插肩而過，還是擁抱它。

幸福需要活在當下

人之所以感到痛苦，很多時候是因為拿以往和現(xiàn)在做比較。