90后2018生活方式報告:一邊作死,一邊保命

第一批90后頭都禿了

第一批90后胃已經(jīng)垮了

第一批90后就快猝死了

……

這兩年,90后所面臨的危機已經(jīng)不僅僅是單身和沒錢了,而是身體快垮了。

身邊有很多朋友離職,理由不是“工資低、沒發(fā)展”,而是:“身體真的不行了,要回去養(yǎng)病?!?/p>

越來越多年輕人患上“老年病”,也提前進入了養(yǎng)生的隊伍。

只不過,理想和現(xiàn)實之間總是有差距的。

都說90后的養(yǎng)生是一邊作死,一邊保命。我回顧了一下這些在作死和保命之間徘徊的時刻,發(fā)現(xiàn)想過上健康生活還真沒那么容易。


強身健體的路上

總有很多讓人想放棄的理由

“一邊作死,一邊自救”

是很多人不得不賴以生存的緩兵之計

就好像以下的三位主人公一樣

他們?yōu)榱税缪莺蒙鐣系母鞣N角色


一邊敷最貴的藥膏 一邊蹦最嗨的迪

一邊用枸杞泡咖啡 一邊拿命加班

一邊泡腳養(yǎng)生 一邊熬夜擼娃

初看感覺很荒謬

仔細想想

卻道出了很多年輕人的心酸

成年人的世界里,就沒有容易二字

說句實話

就算真的做到天天運動不熬夜

誰又能擔保自己不生病呢


數(shù)據(jù)顯示

我國有近七成人有過勞死危險

每天約有萬人確診癌癥

主流城市的白領(lǐng)亞健康比例高達76%

高血壓、糖尿病、惡性腫瘤患……

這些我們以往認為的老年病

已經(jīng)開始不斷地出現(xiàn)在年輕人身上

數(shù)據(jù)來源: 光華博斯特《中國國民健康與營養(yǎng)大數(shù)據(jù)報告》


少熬一次夜

少吃一次外賣

可能大家沒什么感覺

但你們不是不知道

什么叫“病來如山倒”

等到感覺的那一刻

或許就已經(jīng)來不及了


倒的不僅僅是你的身體

還有你承擔風險的能力

有人說,醫(yī)院里的那張病床

是我們?nèi)松凶钯F的一張床

從檢查、住院、買藥、輸液到做手術(shù)

每一個環(huán)節(jié)都要花錢

不幸遇上重大疾病的話

治療費用保守估計在50-60萬

可以迅速榨干整個家庭的積蓄


然而,我們平時買的社會醫(yī)療保險

覆蓋范圍有限

護理費、營養(yǎng)費、進口藥、自費藥等等

都是無法報銷的

另外買一份商業(yè)醫(yī)療保險

非常、非常、非常有必要


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