這兩天有一個新的進展，從我的內(nèi)心來說，我認為是非常非常重要的變化。就是，我的生命中出現(xiàn)了我真正非?？释プ龅氖虑椋沂强梢择R上看到正向反饋的事情，很久沒有這樣全身心的想要去做一件事。那就是舞蹈。舞蹈帶給我很多馬上可以感受到的好處，它能極大的滿足我的自戀情結(jié)，看到鏡子里的自己美美噠，比起同齡人好一大截，那種成就感真是太棒了。而且可以不斷的嘗試新衣服，在新服裝的裝點下，不斷嘗試新造型，活出生命的各種姿態(tài)，大概這就是生命力綻放的感覺吧。非常的好，像一團溫暖的火把我點燃，讓我覺得日子可期，覺得生命是甜蜜的。是的，我會開始覺得快樂。很久很久沒有這種感覺了。過去還是斷斷續(xù)續(xù)朦朦朧朧的愉悅，但這幾天，當(dāng)我逐漸下定決心要把這個方向作為我人生的方向和立足點，決定把其他的與之無關(guān)的事情放下的時候， 我感覺到了一種釋放。原來之前我被那么多無稽的事情牽扯了生命力，以至于無法為自己熱愛的事情而燃燒。

所以，我決定開始我的學(xué)舞生活。我遇到的第一個挑戰(zhàn)是，要不要向全世界公布我的熱愛、我的決心、我的計劃，最初我忍不住想要在朋友圈公開，但是我最終還是克制住了，事以密成，實際上我的朋友圈幾乎沒有人想看到我成功、超過他們?，F(xiàn)在的我已經(jīng)能夠理性的看清和接受這個人性的事實了。

然后我要遇到的第二個挑戰(zhàn)是在工作環(huán)境中保持堅定，不被所謂的看好、提拔誘惑，也不被各種評判、競爭干擾影響情緒。當(dāng)我選定了一個方向，就全力朝一個方向前進，而不再在兩頭搖擺?，F(xiàn)在我才知道，世人80%以上都在不斷搖擺中走完了一生，最后一事無成。

這第二個挑戰(zhàn)對我來說是非常非常難的，可以說是我人生中最大的一個道場，它持續(xù)在我生命中帶來各種干擾，我就像在湍流中逆行的小船，要在身邊各色人的情執(zhí)干擾中，保持對小船的控制。

過去我會因為這些干擾而不斷搖擺、陷入其中，失去對自己的控制，然后糾結(jié)、內(nèi)耗、痛苦不堪。但現(xiàn)在，我有了一個明亮的生命火把，指引著我吸引著我，一旦我又被身邊人的干擾拉扯下去的時候，能夠一次次把我拉回來。感恩神佛的指引。

一個網(wǎng)上的博主說，在人群中生活是需要很強的定力的，要小心不要接受他人的情執(zhí)投射，不要陷入他人的情執(zhí)之中。

我就是要在這段過程中逐漸建立我的定力。

關(guān)于舞蹈的學(xué)習(xí)，重要的是每天做基本功練習(xí)。這些練習(xí)可以讓我開發(fā)身體的各個部分，就像過去我的身體機甲有很多功能，可是我卻并不懂如何開啟，而現(xiàn)在我在一點點的開啟他們，這種感覺太棒了。而且我還可以在每天的團課中展示我的學(xué)習(xí)成果，展示我能力的一點點提高。促使我更大的熱情投入到學(xué)習(xí)中。現(xiàn)在我是準(zhǔn)備爵士舞和中國舞一起學(xué)習(xí)。還在研究課程，看看要怎么把練習(xí)放在日常生活中，全身心的投入到舞蹈的學(xué)習(xí)中。

然后今天根據(jù)中國舞的方法，調(diào)整自己骨盆前移的站姿問題，竟然發(fā)現(xiàn)自己可以做到側(cè)面看起來是一條豎線的站姿了，過去總是屁股后翹腰眼凹陷，看到自己站直的時候，正前方竟然可以在一條豎線上，平的像一張垂下來的紙片，真是太好看了。正在逐漸找到正確站姿的發(fā)力方法，越來越喜歡自己了。

在與領(lǐng)導(dǎo)交流的時候，意識到自己存在的一個可以改進的點，就是我很容易想要表現(xiàn)自己優(yōu)于其他人的一面，但其實在與人相處的時候，讓他人感到他們很好很優(yōu)秀才是很厲害的。

勝子說，如果放不下想要在人際關(guān)系中獲得認可、救贖等等想法，就不可能搞好人際關(guān)系。人際關(guān)系不應(yīng)該是用來滿足自己的自戀的，那種人際關(guān)系是不健康的、不可持續(xù)的。因為一方面，靠外界來滿足自戀需求，是很容易受挫的，因為別人很難無條件的滿足我們的需求，另一方面這樣靠對方來滋養(yǎng)自己的關(guān)系，對方是不愉快的，因此是無法持續(xù)的。

所以，人際關(guān)系的實質(zhì)是圍繞自己的利益需求，有針對性、有目的性的構(gòu)建。而目前我還沒有明確的產(chǎn)品要推出，所以只是廣泛的鋪設(shè)人際關(guān)系，基于未來是要做自己的產(chǎn)品的預(yù)定目的，那么我今后與人交往應(yīng)該是要盡量獲取信任、好感，能夠盡快讓對方卸下防備，喜歡、樂于與我在一起才是我的交往目標(biāo)。

而要打造這樣的人際關(guān)系，簡單而有效的做法是讓對方和我在一起的時候總覺得自己很好、很優(yōu)秀，而且覺得我真誠、不虛偽、不功利。要達到這樣的效果，就是要多用兩個方法，一個是時時處處讓他人表現(xiàn)得比我更能干，當(dāng)然，我熱愛的舞蹈是不能讓位的，也要塑造我的長板能力，要做好他人的襯托，當(dāng)別人提到自己的時候，要多肯定對方、對對方真誠的好奇，好奇對方是如何做得比我還好的，另一個就是不要討好，勝子的說法是，配合但不討好，就是積極配合去做，但沒有多余的奉承話，就只淡淡認同和行動就行。不要說違心的奉承話，要說就是好奇的提問中表達對他們能夠那么優(yōu)秀的驚訝。

今后可以在與人交往的過程中試著這樣做，看看效果。