12月11
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今天早上睡過(guò)了頭，睡醒已經(jīng)6點(diǎn)半了，這個(gè)時(shí)間段肯定是跑不了步，只好起床在家練練平板撐，早上跑不步，只好寄希望與下午。
昨天晚上還是沒(méi)有把握住自己，又貪喝了兩杯，從城西向城東轉(zhuǎn)場(chǎng)路過(guò)家門口的時(shí)候，當(dāng)時(shí)真想回家，不知道怎么又鬼使神差的跑過(guò)家門？還是自己的貪婪的心態(tài)在作祟!這幾天的心情起起落落，一直不穩(wěn)定?？傁胫乙粋€(gè)釋放自己的借口。每一天早上的跑步，成為自己釋放壓力的理由!在這一個(gè)小時(shí)的跑步當(dāng)中，所有的不滿都煙消云散!
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閉門即是深山，讀書隨處凈土。心靜了，一切都是安靜的。心靜不下來(lái)，一切都是虛無(wú)。
人生最大的對(duì)手是自己，很多時(shí)候下決心減肥堅(jiān)持不到一禮拜就放棄了，保證不遲到的第二天依舊睡過(guò)頭，許諾對(duì)自己好點(diǎn)，可抽煙熬夜亂吃東西啥也沒(méi)改……人最失敗的，莫過(guò)于對(duì)自己不負(fù)責(zé)任，連答應(yīng)自己的事都辦不到，又何必抱怨這個(gè)世界都和你作對(duì)？努力，堅(jiān)持，自愛(ài)，沉靜，提醒親愛(ài)的自己！戰(zhàn)勝別人并不可貴，可貴的是戰(zhàn)勝自己!
上午，來(lái)到單位，一上班領(lǐng)導(dǎo)安排去組織部替別人提一份個(gè)人檔案，在陽(yáng)光明媚時(shí)候出門，路邊的一切都是美好的，政府廣場(chǎng)上有幾位老年人在走模特步，婀娜多姿的步伐在陽(yáng)光下走動(dòng)。心里一直在想這么好的天氣下午真的該去跑一跑了！
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下午快下班的時(shí)候，去外面跑步，看到風(fēng)和日麗，在河堤上跑著，看見河水靜靜的流淌!夕陽(yáng)西下，把奔跑的身影拉的很長(zhǎng)，河堤上的柏油路面有點(diǎn)窄，每當(dāng)有車開過(guò)來(lái)，就要提前退到河堤的邊緣，讓車輛開過(guò)去再跑。柏油路和河堤邊緣的路肩處，是長(zhǎng)長(zhǎng)的土路，跑在什么，有點(diǎn)松軟，腳感非常適應(yīng)，跑到鐵路橋涵洞的時(shí)候，天空就暗了下來(lái)，路邊靜悄悄的，跑著卻是路邊聽見嘩嘩地流水聲，放眼望去，在暮色之中一條剛剛硬化過(guò)的水渠在河堤的右邊一直平行著，到這里有一座提灌站，左邊大河里的清水經(jīng)過(guò)提灌跨過(guò)右邊新修的河道向田野里奔流而去，不遠(yuǎn)的將來(lái)，等右邊的水渠完全修好以后，一渠清清的河水澆灌大片的土地，一副副豐收的畫卷在眼前展現(xiàn)!
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從河堤上下來(lái)，轉(zhuǎn)到彥當(dāng)村東頭，這個(gè)時(shí)候天基本上全黑了，職高門口有幾個(gè)擺攤賣煎餅果子的在寒風(fēng)中忙活，攤前站立著兩名學(xué)生在等待。
今天跑的感覺(jué)有點(diǎn)累，就放慢腳步走兩步。慢車道上車輛和行人越來(lái)越多。都是歸心似箭的匆匆回家，時(shí)不時(shí)需要躲閃避讓在非機(jī)動(dòng)車上穿行的車輛。
在夜色闌珊的時(shí)候回到單位，做完拉伸打點(diǎn)熱水洗洗頭，和媳婦一起去吃飯，騎電動(dòng)車從城東跑城西，為了不浪費(fèi)上一次在一家飯店開業(yè)吃飯的時(shí)候贈(zèng)送的兩張代金券。
