不要讓“放棄”成為你的習(xí)慣。

婷婷自律寶媽——日更129天

堅持很難,放棄卻很容易。的確是這樣,剛開始堅持去做某一件事的時候,信心滿滿,慷慨激昂,可能堅持個幾天或十幾天都沒問題。


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但是日積月累,慢慢發(fā)現(xiàn)需要持續(xù)不斷的去做一件事,其實是很難的。因為重復(fù)做同一件事情,會覺得很枯燥無味,有時甚至得不到自己想要的結(jié)果時內(nèi)心更是難以堅持。

就拿早起這件事來說,早起本是一件逆人性的事情,非要對著干的感覺,而且剛開始由于身體機能不適應(yīng),早起變得相當(dāng)困難。但是有了社群監(jiān)督就可以做到。屬于容易受人激勵型的人。

今天天還沒亮大腦皮層的兩個“我”就在爭奪對我的控制權(quán)。在進行一場強烈思想斗爭,到底要不要選擇早起,因為昨天下了一整天的雨,睡覺的溫度不熱,蓋個薄被子是件再舒服不過的事情。

早上鬧鐘4.30響起,我起身拿到手機按掉繼續(xù)睡,因為還有下一個鬧鐘5:00,想著這樣的感覺太難得了,想好好享受這種懶床的感。

可是繼續(xù)躺下時,大腦就開始不停的做斗爭,兩個“我”開始做起了思想斗爭,一個要繼續(xù)睡,另一個“我”說,再不早起的話前面的努力都將全部白費。

想到這里我猛地起來,不行,不能前功盡棄,都已經(jīng)堅持了那么久,為什么要這么輕易的說放棄呢?

看看在一旁熟睡的孩子和愛人,感覺好好陪伴他們都覺得好幸福,可是,我再不努力奔跑,我還能繼續(xù)留在原地享受這種幸福嗎?答案是,當(dāng)然不可能,意識到后果的嚴(yán)重后立馬清醒了。

幸運的是,最終深思熟慮較高層次的我戰(zhàn)勝了較低層次的我。那就是選擇堅持,不要讓放棄成為你的習(xí)慣。

因為有了第一次放棄,就會有第二次,第三次,從而有無數(shù)次的想要放棄。因為放棄很容易,堅持太難,而且過程非常艱辛。但是我相信,只要成功堅持一件事,也會有很多次的成功。

我想要什么?追求什么?努力了這么久為什么還會放棄。不想做回以前那個自己,為什么要放棄做一個自律的人,我不要。我不要做一個習(xí)慣放棄的人。

所以,早起我是會堅持去做的事情,多想想早起了這么久自己都收獲了什么,這會給自己帶來無形的動力。

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